サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
4時起床。
早く起きすぎるも、早起きは三文の徳。
早く起きすぎて悪い事などない。
ここ最近にしては異常なくらい人が少なかった。
福島のオジキと早朝（ラッコ）さんは先に入っていたが、その他1名。
まぁ5時前だしこんなもんか。
サ室は111℃
ストーブはバチバチカンカンと鳴きまくり。
水風呂11℃でチンカチンカにひゃっこい。
温度差100℃は久々だ🤗バチコイ⚾️
上段8分水1分休憩10分（外気浴5分トゴール5分）
上段8分水1分休憩10分（外気浴5分トゴール5分）
上段5分水1分休憩10分（外気浴5分トゴール5分）
上段5分水1分休憩10分（外気浴5分トゴール5分）
上段10分水1分休憩21分（外気浴5分トゴール16分）
いつもなら6時前あたりから人が増え始めるのだが、今日はその波がこない。
朝の常連さんも見なかったな。
6時半ごろカ守のSSKさんが入湯したくらいか。
結局はトゴールで寝て起きた7時前に少し人が増え始めただけで今朝は総じてめちゃくちゃ快適🤗
11ch占い当たってるじゃん🤣🤣🤣
朝飯はオジキと共に。早朝さんは出勤。
オジキは生姜焼き定食。
ボクは目玉焼き定食に肉野菜炒め（今朝は量半端なくシャキシャキで味のバランスもグッド。これ過去一に美味かったかも）→やはり11ch占いは当たってる😳
ダイエットどこいった？
朝から腹パン。
ま、今日は広いビッグサイトを歩きまくるからカロリーゼロだ。
11chは…
あつおさんが観た喪服モノは未だに観れず。
今日の1曲
https://youtu.be/0lDpQCc2tg0
日本のEarth Wind & Fireといえばこの人達♫
年代的に福島さんは知ってるかな❓このバンド。
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