蒸され亭しんなり

サウナ:10分、15分×2
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
合計:3セット

今年初のサウナ始めしてきました！仕事終わりからのサウナは格別だなぁ😋
室外での休憩はちょっと寒すぎた😰
明日の夜勤もがんばるぞな！
全てのサウナの神に感謝！

サウナ:10分×2、15分
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
合計:3セット

最近、カズーという楽器を手に入れたしんなりです。

ちょっとした時間に手軽に吹けるので、ブーブー吹きまくってます。

さて、今日はサウナは3セットで終わり。いい感じに整えました。

やまの湯さんが、リニューアルされてから初めてのピットインだったのですが、いや〜〜おしゃれだこと✨時間があったら長居しちゃうなぁ😊

あ、それとサウナでもスタッフによるハーブロウリュウ始まったのですな！

しんなりの時はキクのロウリュウでした😊

さて、今日も全てのサウナの神に感謝！

サウナ:5分、10分×3
水風呂:1分×4
休憩:5分×4
合計:4セット

夜勤明け、会議前にピットイン！サウナはええね、これがなけりゃ夜の会議になんて出れませんよ🙃

全てのサウナの神に感謝！

海鮮のっけ丼＆サラダ＆オロポ

今日は海鮮の気分でした。ごちそうさまでした😊

3年ぶりにピットイン！てか今月初のサウナでした！！ヤバすぎンゴね〜！

サウナ:5分、10分×2
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
合計:3セット

なんか全然整えなかった。相性が良くないのか、久しぶり過ぎて体が反応できなかったのか、、。
こればかりは仕方がないね。
12月こそはきっちりサ活せんとね〜！
全てのサウナの神に感謝。

サウナ:5分、10分×2
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
合計:3セット

スタジアムサウナを味わいたくピットイン！
やっぱり広いサウナは解放感あり楽しかったが、落ち着かない。。😅
今日はなんか違った。そんな時もあるよね。

全てのサウナの神に感謝。

今日は時間がなく2回戦で終了。でも整った。気がする。

サウナ:8分×2
水風呂:1分×2
休憩:4分、5分
合計:2セット

全てのサウナの神に感謝！

サウナ:6分、8分、10分×2
水風呂:1分×4
休憩:4分、10分、5分、19分
合計:4セット

ホームがやまの湯なら、ここはまさしく実家だ。

私がサウナにハマったきっかけがここなのです。

ここのサウナは蒸されるどころか、蒸し焼きと言っても過言じゃないだろう。

汗が噴き出るわ噴き出るわO⁠_⁠o

そして水風呂でキュッと締める。

心地いい風を受けつつ、最後は寝てしまった私しんなり。

まさしく実家に帰省した気分だ。

全てのサウナの神に感謝。

カレーうどん

ドロンドロンのカレーがうどんによく絡まってウンマかった！！

サウナ:5分、10分×2、12分、13分
水風呂:1分×4、2分
休憩:4分、5分、6分×2、7分
合計:5セット

そう、そうである。今日は10月10日、そう、銭湯の日である。
行かねばなるまい！サウナに！

そして来ました我がホーム『やまの湯』！

絶賛改装中故に一瞬「待って！？今日休みか！？」と車内で叫ぶも、営業中の文字発見！！やったぜ！！

サウナには最近導入されたHUUMのサウナヒーターがありました！(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)

他のサウナーも興味がある様子。1回目はスルーしましたが、2回目はロウリュウしました😊

汗ドバドバで最高っした！！

最近は10分越えないと整わないような気がしてきた今日この頃。

さて、全てのサウナに感謝！生まれ変わるやまの湯が楽しみ！

サウナ:5分、10分×3
水風呂:1分×3、2分
休憩:2分、5分、6分、3分
合計:4セット

コツコツ溜めていたコレクションを売ったあと、彼女に頼まれたお使いを済ませ、来たヨ『ゆの華』！
職場の人に勧められ、ようやく来ました。
実は私しんなりが爆誕した土地なのですが、これまではこの周辺にはよく来ていたのですが、なぜかあまり近寄らなかったんですね〜(⁠・⁠∀⁠・⁠)
理由は謎です。
さて、体を清め、いざ入浴！室内風呂にはぬるめの湯船にジェットバス、室外風呂は熱めの湯船につぼ風呂。
職場の人がオススメしていたのは、このつぼ風呂。
入ってみると案外居心地が良い。狭いとこが好きな人にはたまらないかもしれない。
サウナは思いの外広々した作りだ。温度は温度計よりも体感低めのような感じ。しかし、汗はドバドバ出る。上段へ行けばしっかりと熱い。
水風呂も頑張れば3人は入れる程の規模。冷たさは丁度いい。
外気浴も風が流れ込み、心地いい。うん、整った！
これから水戸に帰ると思うと何とも言えない気持ちになるが、頑張って帰るんだい！(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

全てのサウナの神に感謝！

イオンウォーター

水分補給大事

夜勤前のピットイン！海風浴びる外気浴はたまらんね〜😁

今日は控えめに3セットで終了〜😃夜勤頑張るゾ〜。

全てのサウナの神に感謝！

サウナ:6分、9分、7分
水風呂:1分×3
休憩:6分×3
合計:3セット

サ活ドリンク＆ふわふわクリーミー大福

サウナ:5分、10分×3、12分
水風呂:1分×5
休憩:8分×2、12分、23分、5分
合計:5セット

夜勤明け、過酷な労働から解放された私しんなりは熱波を求めていた。
ホームでととのうか、それともまだ知らないサウナを求めるのか、選択を迫られた。
アプリで探すと、この下入野健康増進センターのレビューに水風呂がキンキンだと書いてあるじゃないか(⁠｡⁠♡⁠‿⁠♡⁠｡⁠)！
行くしかない！

という事で来ましたヨ。

かなり新しい施設の様に感じる。いざ入ると、受付の職員が丁寧に案内をしてくれた。ありがてぇ！

浴室は極めてシンプル。シャワーと、内風呂、露天風呂、サウナ。

初めての施設はワクワクするな！サクッと清めていざ風呂へ！

内風呂はかなり広く、解放感がある。露天風呂も同様だ。

それは置いておいて、いざサウナに入るしんなり。

サウナは広めだと思う。温度は90度に固定。しっかりと汗を出せるくらいにはアチアチだ(⁠´⁠ε⁠｀⁠ ⁠)

水風呂は15度。レビューの通りいざ入るとキンキンである。冷たすぎて羽衣が付かない笑。

でもそれでも良い。気持ちいいから。

外気浴は椅子が4脚。4セット目までは座れたが、タイミング逃すともうすぐ埋まる。

でもバリッバリにととのったから良いのだ。

とてもスタイリッシュでスポーティーな温浴施設だった！

今日も今日とて、せーのっ！

サウナの神に感謝！

今日はレジェンドゆうさんによるロウリュウ開催で来ちゃいました！୧⁠(⁠＾⁠ ⁠〰⁠ ⁠＾⁠)⁠୨

今回は18時の回と、20時の回に参加。

個人的にブチ上がったのはラスト20時回のロウリュウ！

ユーカリレモンと樫の木の香りに、そしてコーヒーのレッドマウンテンの香りで最高にブチ上がりました！

次も参加したいな〜〜(⁠・⁠∀⁠・⁠)

サウナの神とレジェンドゆうさんに感謝！

ととのうサ活ドリンク

冷たくてうんみゃー！

久しぶりにピットイン！やっぱりサウナは良いね〜！

明日からも仕事頑張ろう！

サウナ:5分、11分、9分、8分、10分
水風呂:1分、2分×4
休憩:1分、5分×3、10分、
合計:5セット

サウナの神に感謝！

オロポ＆GOGOカツカレーライス

サウナあとはカレーに限る！

サウナ:5分、7分×2、8分
水風呂:1分×4
休憩:5分×4
合計:4セット

三連休最終日の今日、僕はどこか知らない土地のサウナを求めていた。
そして、見つけた。
その名は【大子温泉保養センター 森林の温泉】

これは行くしかない！┏⁠(⁠＾⁠0⁠＾⁠)⁠┛

ドライブという名の旅に出た僕は、水戸から1時間半程車を走らせ、森林の温泉にやって来た。

目的は1つ、サウナに入る事！！(⁠๑⁠♡⁠⌓⁠♡⁠๑⁠)

早速裸になった僕は、体を清め内風呂に浸かる。

丁度いい熱さ、毛穴が開き汗が噴き出るのを感じながら、外風呂に出た。

凄まじい大子の自然が全裸男を包みこまんと広がっている。

外風呂はだいぶぬるめだ。熱中症対策らしい。

えぇい！サウナだサウナ！

サウナは狭めだが、10人くらいは収容できそうだ。

温度は熱め、しっかりと汗をかける。

そして、3セット目の外気浴に出た時だ、全ての音が収束し、無音となったのだ。

これは初めての体験だ。凄まじい！！これがゾーンなのか！？

恐怖しながらも、この体験に興奮している自分もいた。

そんな事もあり、今日は4セットで終わりにしてみる。

唯一不満があるとするならば、水風呂のぬるさだ。

締まらない。もっと冷たくなってほしい。

今回のサ飯はカレーライス。大子産コシヒカリはやっぱり美味い！ᕙ⁠(⁠＠⁠°⁠▽⁠°⁠＠⁠)⁠ᕗ

これはまさしく給食のカレーライス！美味すぎた。

ここはリピしたい。

さて、皆さんご一緒に、サウナの神に感謝。

カレーライス

懐かしい、、、そうだ！これは学校で食べた給食のカレーライス！！ お前、こんなとこに居たのか、、。

サウナ:5分、10分×4
水風呂:30秒、1分×4
休憩:5分×5
合計:5セット

サ道観てたら行きたくなったので、家事を終わらせ、ついでに運動なんかしたりして汗を流し、来ました我がホーム！やまの湯！

やっぱ落ち着くよね、ホームは(⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠)⁠♡

なんだかんだ3日連続でサウナしちゃって贅沢すぎんか？？良いんかな？そろそろ彼女にバチギレされそうです。

運動でかいた汗を流し、電気風呂でビリビリになった俺はいざサウナへ！！

うん、良いね。しっくりくる温度。これはもはや癒し└⁠|⁠∵⁠|⁠┐⁠♪

サ道観てるとさ、あーいうサウナだけの友達欲しくなるよね、ちなみに推しは【偶然さん】です。いやー偶然、偶然。

久しぶりにサウナを5セット堪能！個人的にはこれぐらいが良い。

さて、皆さん一緒にサウナの神に感謝！

サウナ:5分、10分×3
水風呂:30秒、1分×3
休憩:5分×4
合計:4セット

夜勤明けで先輩とサウナ談義。そりゃ行きたくもなりますわな！！

って事で、少し休んだ後来ちゃいましたよ〈いちの湯〉！

初めて来ましたねん。

総じて良かった！！ホームとはまた違うサウナって感じでした。

サウナ室も広々してて、まさにスタジアム！！やっぱね、サウナで観る甲子園は違うね、こっちも熱波に負けてらんないね！ᕙ⁠(⁠ ⁠ ⁠•⁠ ⁠‿⁠ ⁠•⁠ ⁠ ⁠)⁠ᕗ

水風呂もホームより冷ためで、一気に締まる！冷え冷えよホント。

休憩エリアも広くて、座席にも余裕あり！しっかりどっぷり整いましたねん。

サウナはアッチアチで、しっかりと汗がかけてね、たまりませんわ！

ここもオキニの1つになりそうだなぁ。また来たくなる場所でした。

さて、サウナと電気風呂の神に感謝。

かき氷いちご

もりもりで良かった。

夜勤前にホームサウナにピットイン！

腰がギッシギシで接骨院行ったが、予約がうまくできてなくて施術できなく敢え無く撤退(⁠╯⁠︵⁠╰⁠,⁠)。

せめて今日の夜勤だけは乗り越えたいので、メインは電気風呂で、おまけ感覚でサウナに入りました。

オープン直後で人がいない浴場に若干新鮮さを覚え、いざ電気風呂へ〜(⁠☞ﾟ⁠∀ﾟ⁠)⁠☞

効っく〜〜腰に効っく〜〜！！！ついでに炭酸風呂に入ったりね、シュワシュワが飲みたくなるけど我慢ね、我慢。

さて、サウナに入ろう。

サウナ:5分(下段)、10分(上段)
水風呂:30秒、1分
休憩:5分×2
合計:2セット

まぁ、今日は2セットで終了。そんな時もある。

今日はサウナの神と、電気風呂の神に感謝。

サウナ：5分×1、10×4
水風呂：30秒×1、1分×4
休憩：5分×1、10分×4
合計：5セット

久しぶりにホームサウナにピットイン！！やっぱ落ち着くわ〜！
お盆だからか結構混んでたな。でも、ちょうど良く整えましたので満足でした！
今日の露天風呂には大量のアヒルちゃんが！！可愛かったなぁ〜。
さて、今日も今日とて

サウナの神に感謝。

夜勤明けでピットイン！一晩で体にこびりついた汗と、髪を切ったからサッパリしたくて来ちゃいました。
以前来た時はお風呂だけの利用だったけど、来たからにはサ活っしょ！
てなわけで↓↓↓

サウナ：5分、6分、8分、10分、7分
水風呂：1分×5
休憩：5分、10分×4
合計：5セット

まずは体を清めてね、露天風呂になんか入ってみちゃったりして、広大な海、ビーチで遊ぶ人達、海も良いよね。
さて、サウナの時間だ！
最初どこにあるか分かんなくてね、マジでないんじゃないかなと思ったけど、ありました！ちょっと分かりづらいところにありました。
熱さ的には、ホームサウナよりは体感的に熱いかな？？夜勤明けだから余計熱く感じたかもだけど...。
10分くらいいたかったけど、ちょっとキツかったなぁ。
外気浴は気持ちよかったヨ。途中爆睡こいちった(*ﾉω・*)ﾃﾍ
水風呂は全身バッシャー！っと入れるくらいの深さはあった！しかし！狭いなぁぁぁあ！2人しか入れんよこれ！
あと少しぬるく感じた。もっと冷たくても良かったと思う。

総評としては、水風呂もっと広くてもええんやで！！はい。

サウナの神に感謝。

本日の定食(日替わり)

本日の主菜はカレイの甘酢あんかけでした。

サウナ：5分、10分×5
水風呂：1分×6
休憩：5分×6
合計：6セット

仕事終わりのサウナは格別だ。これでビールをグイッといきたいが、車と法律がそれを許しちゃあくれない。
いいのだ、家に帰れば飲める。
それまではただ横になっていよう。
今日はワンセット多く入ってしまった。なぜだろう、悪い気はしない。
汗が体を覆うように感じるのがたまらない。このあと水風呂が待っている。これの為にサウナに入っていると言っても過言じゃない。
サウナの神に感謝。