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なかだ

2026.04.26

4回目の訪問

サウナ：15分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

明日から色々頑張ろうとのことで妻と最近ハマってるぱうぱうへGo!!サクッと2セットで汗をしっかり流しリフレッシュ、お風呂後の71アイスの誘惑に無事2人とも負けました。
明日に備えて早く寝よう。

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