サウナ:6分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ひとこと:
酷暑!
オートロウリュ最上段はかなり過酷で途中で根を上げた時もあったけど、
21時にWANIMAの曲と共に蒸された時だけは演出が終わるまで完走できた🔥

サウナパンツ研究所さんのFIRST THE SAUNA お茶の水のサ活写真
サウナパンツ研究所さんのFIRST THE SAUNA お茶の水のサ活写真

サイゼリヤ お茶の水駅前店

チキンサラダ

シュガーゼロだけどとても甘かった。飲みすぎたけど大丈夫かな?🍋

ドリンクバーのシュガーゼロレモネード

ドリンクバーのシュガーゼロレモネード

水分補給

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15.7℃
0
19

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