2025.11.08 登録

  • サウナ歴 7年 1ヶ月
  • ホーム ROOFTOP(ルーフトップ)
  • 好きなサウナ 鬼の高温サウナ👹!
  • プロフィール 多摩地区を攻め込みながら地方遠征
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ヒノのサウナ豆腐

2026.05.04

1回目の訪問

行く行くと言いながら半年が過ぎてやっと行った前回。
また半年が過ぎ、職場から近いのに遠のいていた
生姜のアルカディア。

今日こそたどり着いた。
素晴らしかった。

個室休憩が2回も巡ってきて、満点の星空を見て
旅に出ることにしました。笑

3セット3ロウリュ、完遂!
2時間無料券、期限切れるまでに行こっと。

五倍生姜焼き肩ロースver

生姜好きでよかった

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 13℃
21

ヒノのサウナ豆腐

2026.04.26

2回目の訪問

TAKAO36SAUNA

[ 東京都 ]

心拍数、最高記録更新。

西寄りの生活が続く中、高尾36サウナへ
僕はここの2階が好きだ。
今日の休みは、その2階該当日で急行。

ーアナグマで爆熱ロウリュ
登山客と思しき紳士2名と歓談しつつ整う。
「ロウリュいいですか?」この一言でおおよその人格が想像できるのは、サウナloverバイアスだけではないだろう。

ー訪れた力
途中から元気な青年10名ほどが入店。
7時最終だったが、どのように突破したのだろう。

ワイワイと叫び声や口笛飛び交う洗い場、サ扉を隔てておっさん3人はアナグマのようにロウリュウに浸る。

きっと特に何も思わないのは、「私の経過にもそんな時間があったから。」だろう。

ー歓談
1人の紳士は、私の「賑やかですね。」に「私もサウナで誰もいないなら話すのは好きなのですが、、」と含ませた。

この無言の先を、初対面かつ全裸の条件で予想するのはかなり難しい。

あぁなんかの本か論文で、「外部環境を遮断しないと発話出来ない人がいる。」とあった、なんだっけ、、、
そんな事も思い出せないのも良いくらいに温まった。

良い塩梅というのだろう。

これから起こる脱衣所渋滞に巻き込まれぬよう、ロウリュで激アツに拍車をかけ心拍が170になったのを確認して終了。

ー帰路

「近頃の若者は」と繰り返してきた歴史、古の銭湯でもこんな会話はあっただろうが、そんな言葉はもう無くそう。
向こう20年で我々が作り出した未来が訪れる。
今日の青年たちには良い時代を齎したい。

思考と血流が全身を巡り退館。

案内川の昔と古の銭湯の会話はどうだっただろうかと、想いながら帰る。

高尾の風が、明日に向かう私の背中を押す。
なんといい夜だろうか。

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  • サウナ温度 92℃,100℃
  • 水風呂温度 9℃,19℃
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ヒノのサウナ豆腐

2026.04.18

2回目の訪問

【神の15分サイクル】
ここのオートロウリュは15分間隔、そこにセットを捩じ込むと本当に気持ちがいい。
1セットずつの時間配分が、自分の体を使いながら列車のダイヤ編成を考えるような気持ちよさがある。

おっさんになって日々時間については、「あと⚫︎時間しかない。」と嘆くようなことばかりだが、ここのサウナは熱い。
充分に次のセットへの水風呂と休憩を取って臨める。

「あと、⚫︎分ある。」安心感に整った。

あぁ、今日もよかった。またこよう。

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ヒノのサウナ豆腐

2026.04.14

1回目の訪問

両国湯屋江戸遊

[ 東京都 ]

前回のサウナから間が空いたなぁ、
どこかいきたいなぁなどと考えていたら、

江戸東京博物館、なんとリニューアルオープン!!

ここは東京の小学生の社会科見学のメッカだった!!はず!
(少なくとも私の時代は、、)
そんなこんなで、友人と見に行こうとなり、博物館の待ち合わせ時刻は12:30。

よっしゃ1浴3セットやったろ。
と、思い立って早めに両国入りしてピットイン。

サ室(フィンランド式)
オートロウリュウの降り注ぎ方、3〜4秒ジャーっとハス型シャワーから水が一度注がれて終わり。
めちゃくちゃいい、最上段熱に包まれてジンジンする。
天井から伝ってくるのを感じる。

しかし、あれがロウリュウ間を開けず、2度3度水が降り注がれれば私の好きな、ストーブ上方に溜まった熱気を降りてきた水分達がサ室全体に押し出されていく効果を体験できて良いんだがなぁ。とかなんとか思いつつ、、、

まぁ一浴如きで何もわからないだろうし、、

しかし現にぶっ整っていたわたし、甘みも大爆発。
これがこそが答えだ。

わたしゃ多摩地区民ですからね、ほぼ東京横断トリップですわ。
またきます、高温じゃないから整わないってことはやはり眉唾かもしれないのかなぁ。

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ヒノのサウナ豆腐

2026.04.02

2回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

記録

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ヒノのサウナ豆腐

2026.03.29

1回目の訪問

凄まじい鬼アツサウナ!!!

オツウタさんから紹介を頂いた気がするが、ずっと来ようかなと思っており地元のバーメイトと休みにふらっと遠からず近からずのサウナ巡りが週末のライフサイクルになりつつある。

草加健康センターとの二択でこちらへ

6段?激アツで逃げ場のない、しかし心地いいサウナの後に急冷5度の水風呂、その後15度ぐらいの広い水風呂で足を伸ばしてインフィニティで昇天。

なんかでみた、休憩の時に右を向いて落ち着いてから左を向くというのを意識的にやってみたが、あれは三半規管を使った遊びなんだろうな、向いた角度に落ちて行くような整い方。

至高の4セットトトノッタ〜🛀またこよう。

静寂をみんなでつくるサウナ、ホントにいいなぁ
朝ウナ後の空いている感じもまた良かった。
10時前に入るのが狙い目か😳😳🧐

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  • サウナ温度 80℃,105℃,74℃
  • 水風呂温度 15℃,5℃
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ヒノのサウナ豆腐

2026.03.26

3回目の訪問

夜勤中の職場区の上司が、呪文のように毎日が良いと言っていた影響。

部内試験も近く勉強していたので、寝る前に頭空っぽになりました。おやすみ八王子。レッドゾーンはデッドゾーンに改名しましょ、良い意味です。

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  • 水風呂温度 8.7℃
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ヒノのサウナ豆腐

2026.03.25

1回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

記録

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ヒノのサウナ豆腐

2026.03.14

1回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

言わずもがな聖地

灼熱のロウリュウタイム
極寒子ラップランド

朝7時半から決めて出張2日目、こりゃすごい
昨日のアルコールの疲れも残りも吹き飛んで絶好調

今の係がずっと続けばいいのになぁ。

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  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 0℃,25℃,2.8℃,15℃
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ヒノのサウナ豆腐

2026.03.13

1回目の訪問

出張後サウナ記録用

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ヒノのサウナ豆腐

2026.03.10

1回目の訪問

記録用、まったり夜の橋本駅を眺めながら。

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ヒノのサウナ豆腐

2026.03.07

1回目の訪問

記録用、ひっさしぶりにバチ整い

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ヒノのサウナ豆腐

2026.03.05

2回目の訪問

仕事の関係で私には過分すぎるIT的な知識を、サ友の先輩から頂き頭の中が煩雑になっていたのでオープンツッパ。

私は浅はかにも、オープンは滑り出しでジリジリと温度が上がっていくものと心の中で鷹を括っていた。

開店から10分程で入サ室、1セット目最上段「Red zone」
3口あるロウリュ口から店員さんがロウリュ

焼け死ぬー
息も絶え絶え、半ば逃げ出すような感じ
2分48秒でギブアップ

そこからは、6〜8分で〔deadly zone〕を忌避しながら、イベントも含めてゆっくり計4セットで整う。
あぁなんかこれ、20歳になった時に強い酒飲みまくってベロベロになってたの青い時分を思い出すなぁ。

ブレイスリープのマットに沈んでいく感覚に、帰るのが惜しい
いい一浴。

全身の甘みに目に見えぬ体内活性を感じながら、家路へ
さて明日からも頑張ろう

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 9.2℃,14℃
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ヒノのサウナ豆腐

2026.03.01

1回目の訪問

八王子 松の湯

[ 東京都 ]

1日2サウナの暴挙は続き、車で八王子松の湯さんへ
周りには充分な駐輪場と17-8台駐車可能な無料Pが有、大感謝🙇

早速中へ、夜に映える看板も撮り忘れてしまった。

○浴室〜青と白が基調のタイルが綺麗
    やはり視覚から伝わる情報の重きを痛感、
    お湯がダイヤのように輝いているように見えた
○サ室〜昭和ストロングドライ
    程よく湿度あり、心地いい

6人でほぼ満席のサ室も、太陽の街八王子の温かさそのままに、お客さんのマナーは至高。全くストレスがない。

3セットと外の岩風呂(漢方湯)、その漢方の匂いにどこかで既浴感がある。

「あぁ、しきじの香りかぁ。」

その答へ、行き着いた頃には身体がポッカポカになっていた。

1浴経て帰路、
水風呂の柔らかさとじっくり温まるサウナがすでに恋しい。
あぁどこかに八王子の家を譲ってくれる方はいないだろうか、この街は産まれただけ、それだけでいつでも恋しい。

郷愁の念と残るサウナの余熱の中、暖かい布団でこれから眠る。汗を落とした肌が布団に触れ、安眠を確信している。

僕はこの¥850の価値を知っている、
それだけで充分だろう。

なんて幸せな夜だ、
ありがたい。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16.4℃
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ヒノのサウナ豆腐

2026.03.01

1回目の訪問

いつも通り、カプセルイン。日曜日の10時前から、
平日の朝によく行くので、チェックインラッシュに少し驚きつつ
混み具合は普通。

キリ番15分間隔のロウリュウを狙い込んで、3セット
3階最上段は唸るような高温サウナ、お一人様限りの限定席

それにしても外気浴の涼しい風が気持ちがいいな
大塚駅の発車メロディに乗せて軽やかに整った

いつもありがとうございます😊
今日もいい気分。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15.2℃
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ヒノのサウナ豆腐

2026.02.27

1回目の訪問

み、、見つけてしまった
公衆浴場の最高峰を、、

2月からリニューアルオープンをした、フレッシュランド西多摩。恥ずかしながら30余年多摩地区で過ごしながら、こんな良浴を知らぬとは、、

〜サ室〜

最寄りの西荻ルーフトップを彷彿とさせるイメージだ。

相変わらず他の施設を例えるしかない自分の文才にはうんざりするところ。

多湿ながらしっかり熱い。しかし、呼吸はしやすい。
薄い熱のベールに包まれながら、人の入退室にも左右されない構造。これはすごい。

入った時は3人、出るくらいには満席近い感じ。
混雑から逃げ切ったイメージにニヤける。

ストーブの最大出力が浴室内の面積にマッチしている感じ。

外気浴の椅子も6個ほどあるが、休日はこんなにゆったりと入れるわけではないのだろう。

気温が少し暖かくなり冬が過ぎ去るのを間近に感じる
最終学年とサウナーには惜別の季節。

今日は当たりだ。
また平日に来よう。

暴力的な高温サ室•低温冷水ではないので、ゆっくーり時間が過ぎ去った、外のベンチに身体が沈んでいくような感覚が忘れられない。

投稿しといてなんだが、どうか混まないで欲しいなぁ。
地元の人、ごめんなさい。

東京エックスつけ汁うどん

ラー油欲しかった。

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17.4℃
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ヒノのサウナ豆腐

2026.02.23

1回目の訪問

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ヒノのサウナ豆腐

2026.02.21

1回目の訪問

怒涛の3セット。軽夜勤後の10:30頃からスタート、土曜日
す、、空いている。。

椅子、サ室位置、選びたい放題じゃないか。

しかしこのサ室内、私的には高温好きを名乗りながら、皮膚が剥がれそうなくらい熱い、【都内最強】は伊達じゃない。
これが回を増すごとに、慣れて馴染んでいく感覚が気持ちいい。

負けずに最上段、、いや、、やっぱり中段!
みたいな情けないセットを重ねた。

あまみが大爆発。いい休みのスタートだ。

なぜ蕎麦にラー油を入れるのか。

ポークとろろつけそば

店で食べるとコシが違う!

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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
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ヒノのサウナ豆腐

2026.02.14

2回目の訪問

記録用

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