上段スピース

2026.02.22

4回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

本日も最上段から3セットいただきました。
久々の🕕からいわ健で朝🈂️活。
休日はもうゴルフとサウナの時しか早起き
出来ない体になってしまった😜

温泉で下茹でした後いざ神聖なるサ室へ✨
平日の夕方よりも全然混んでて最上段も
空きが1人分だけ💦
バナナマンの早起きせっかくグルメを
見ながら朝食何食べようか考えてたら
案の定腹減ってきたので今回は早めの
3セットで終了😎

明日はゴルフだから🈂️活後に練習行く
予定なので練習場までの通り道にある
すき家に決定🍚

久々にゴルフ頑張っペ😁✨

本日のあるある。。。
毎月26日はイベントやるスパ銭が多い
のでサウナー達はどこのサウナに行こう
か悩みがち。

塩サバまぜのっけ定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11℃
2
97

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トントゥとは?

2026.02.22 10:11
1
上段スピース 上段スピース さんに37 ギフトントゥ

お疲れ様です! 確かにブリ大根美味そうでした!
2026.02.22 10:35
2
ヌマッチ ヌマッチ さんに37 ギフトントゥ

確かにブリ大根旨そうでしたね!w 料理の鉄人の右腕は半端ないっす!
ログインするといいねや
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