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フィットイージー長居公園店

スポーツジム - 大阪府大阪市 会員のみ 事前予約制

ベジータ

2026.05.24

5回目の訪問

サウナ飯

かなり前に適当に予約していた時間帯だったが、今日は都合よく突入できそうだったため、超絶久しぶりの重量室付属サウナへ向かった。

最近はハイレベルな戦闘室ばかり制圧していたため、この辺りで一度キャリブレーションしておくには丁度いい。

だが本当の戦闘はサウナ室へ入る前から始まっている。

1週間ぶりの背中と腕の鍛錬を約1時間。
容赦なく追い込み、筋肉の深部から蓄熱を加速させておいた。

フン...生温い状態でサウナへ入るなど三流の発想だ。

その後はシャワールームであらかじめ全身を洗浄。
さらに灼熱のシャワーを全身へ叩き込み、身体温度をもう一段階引き上げる。

予約時間と同時に突入し、汗拭き用タオルと手動風圧発生装置を取り出して戦闘開始。

だが遅めの時間帯のため、下級戦士共が撒き散らした汗や水分が各所に残留していて不快だった。

付属のモップもペラペラで吸水力皆無。
まぁ予想通りだ。

座面の上で空気椅子状態を維持しながら熱を集中。
下はぬるすぎるため、上方の滞留熱へ身体を近づける必要がある。

そのまま自ら風圧を手首のスナップを効かせ全身へ叩き込み続ける。もはやこの行為自体が発熱を生んでいる。大腿四頭筋もいい感じにピクついてきやがった。

流れ落ちる汗は即座にタオルで処理。水たまりができると自分自身も不快だからな。マイタオルを敷くことを利用者全員に義務化してほしいものだ...

約10分でなんとか仕上がりまで到達。
だが今日は時間制限付きだ。3セットを1時間で完遂するには、全工程を1セット15分前後へ収める必要がある。

そののち、冷水槽へ突入したが、今日は異常だった。

浮遊物量が過去一レベルで多い。下級戦士のゴミだろう。
ペーパー片のような物体まで漂っていたため、視認できたものは全て掬い取ってやったが完璧は無理だ...

さすがに顔面を水面へ近づけるのは危険と判断し、接触を最小限に抑えつつ、強シャワーで洗い流して対処。

その後は休憩なしで再度戦闘室へ。
2.3セット後は5分程度、専用ゆらゆらチェアと送風機の上で勝利の時間を堪能する。このプライベート感だけは悪くない。

今回あえて下級戦闘室へ入ったことで、やはり本物のサウナ施設や銭湯サウナの熱は至高であることを再確認できた。

以上だ。