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スカイスパYOKOHAMA

カプセルホテル - 神奈川県横浜市

かずくん

2022.04.22

102回目の訪問

歩いてサウナ＋1

サウナ飯

昨日(21日)からカプセルに泊まりです。

起きたのは8時少し前。
朝ウナは諦めて、朝ごはんを食べに。
久しぶりにスカイスパで食べました。
(県民割のクーポンもあったため)

食べ終わって、少し15階で休憩。
カプセルに戻り、サウイキ見たりして、10時40分
くらいになって浴室に。

身体と髪の毛を洗って、
①サウナ6分→水風呂1分。
②サウナ8分→水風呂1分30秒。
③サウナ10分→水風呂2分→クールダウンバイブラ
5分。

空いていて快適なサ活でした😊

ちなみに、3回目のワクチン接種の関係もあって、
今日から6連休です😆😆😆
(ちなみに、今日以外は全てサ活の予定あり)

でも、タブレットを職場のロッカーに忘れたため
取りに行かないと。
ワクチン接種は16時30分からのため、それまでに
サウナイキタイ😊

さて、行けるかな？