takemetothesauna

2026.03.22

1回目の訪問

女子レポです。

国宝松本城の帰りにひとっ風呂サウナ♪
スーパー銭湯 林檎の湯屋 おぶ〜さんへ

下足入れのキーがそのままロッカーキーになるので、下足入れが男女に分かれている
下足入れの扉にロッカー位置が張ってあるので、必ず確認して靴を入れること。
ロッカーは巾の狭い2段、巾が少し広い3段、上下が狭い4段と3種類
下足入れは100円リターン

着いたのは日曜16:00
脱衣場入り口にアウフグースの予定が書かれているが、この時間帯はアウフがなし💧
次のアウフは19:00

この日は女性がべっぴんサウナ
男性がおとこまえサウナ?だっけ⁈
サウナ室は広くて、頭を支えて、身体が斜めに倒れて寝られる、座席が3席あって、これが気持ちいい
3回入ったけど3回ともこの席に座れた。
ただこの席はテレビが見えません。

アウフはないけど、オートロウリュが10分おきくらいにあるから、充分熱くなる

水風呂はアルプス山系の伏流水
良い水質なのが入るとわかる
温度も15度 冷たい

外気浴は露天風呂まわり
エアファイバーでできたマットと枕があり
そこはフラットベッド状で寝られるからリラックスしやすいし、水はすぐ下に落ちるから、濡れていても冷たくなくて快適
もちろん普通の椅子やビーチチェアもある

ミストサウナもあったけど
サウナが良すぎて入るの忘れてた💦

露天風呂には水素風呂と酸素風呂がある
どちらも美肌効果あり

館内2階は岩盤浴とフリースペースで寝たりもできる。

1階にはアイスバーがあり、クラフトビールも売られていて入浴後の楽しみもいろいろ

サウナ、すごくよかったのでまた来たい施設です

takemetothesaunaさんの林檎の湯屋 おぶ~のサ活写真
takemetothesaunaさんの林檎の湯屋 おぶ~のサ活写真
takemetothesaunaさんの林檎の湯屋 おぶ~のサ活写真
takemetothesaunaさんの林檎の湯屋 おぶ~のサ活写真
takemetothesaunaさんの林檎の湯屋 おぶ~のサ活写真

竹渕

ざる

「乗鞍在来種」という蕎麦粉使用。蕎麦がコリコリして美味しい!天ぷらもサクサクでした。

  • サウナ温度 65℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
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