地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

ドラマ24.5 孤独のサ道♨️

2025.04.20

36回目の訪問

サウナ飯

今夜は2か月振りに聖地北欧へ。
ラッキーな事にいつもより仕事が早く終わる日で、JRが減便の中19時半位にはチェックイン🐣
今日楽しみなのはてんけ〜さんのアウフグース😁
最近は20時30分の回迄しかアウフグースが無く、早くて21時過ぎになる私は参加出来ずでした。

今夜は4セットのサ活
体を清めてメインサウナへ。
3段目に座りいつもの熱圧を感じる。やはり110℃近いサ室は空気感も違う。
ジワジワと表面を焼かれながらダラダラと汗が落ちる。
8分を回った位で蒸し上がる。
水風呂はまだチラーが直って無い感じの温い温度。手足でセルフバイブラしながら体を冷やします。
外気浴はラッキーにも焼肉臭側のベッド、お腹の空いた胃袋を刺激されながら多幸感に浸る🐣

2セット目は時計を見ると微妙な時間。トゴール湯や髭剃りをして調整後にお待ちかねてんけ〜さんタイム。
周りの動きを見ながら5分前入場。下段ストーブ横をゲットしアウフグーススタート▶️
久し振りのてんけ〜さん、今回はお茶の変化を感じるロウリュの回。ウォーリューに始まり氷をフィルター代わりに使い緑茶を掛けたりしながら香りと湿度の変化を味わう。
優しいスタートも最後はジャバーとロウリュし、ハイパワーな仰ぎを披露してくれました。
説明も分かり易くててんけ〜さんはお気に入りの熱波師さん😊
完走してお礼の拍手👏後に水風呂から外気浴。
目を閉じてたらお香の香りが、てんけ〜さんが優しくお香を持ってクールスイングしてくれてました🐣
最高〜‼️

3セット目は第二サウナ上段にて蒸される。以前よりマイルドな熱圧は心地良い発汗を促す。
胡座かこうと思ったら何となく足に違和感。もしやニコーリフレの二の舞で激痛になるかも💦と、ビビりながら水風呂軽めに外気浴へ。
自販機でポカリを買いがぶ飲み。

4セット目はメインサウナでデザート的に蒸され、水風呂からのトゴール湯へ。
ゆらゆら揺られながら風を感じてフィニッシュ😊
今日も気持ち良い時間を過ごせました。

サウナ後は食堂にて生ビール🍺とカキフライ定食をオーダー。
到着が早かった分時間的余裕が有りゆっくり食べられました。

その後はカプセルにて就寝🛏️
今夜の子アヒル🐣君はやはりてんけ〜さんのアウフグース、天井に予め湿度の塊作ったりウォーリューしたりで、他の熱波師さんとは違った技が楽しかったとの事。
また故郷旭川高砂台万葉の湯の隊長に報告しないとね❗️
そう言えば最近隊長元気かな🤔
すっかりＸにも登場しなくなったし⁉️

明日はソウルへ✈️