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スポーツジム - 埼玉県 さいたま市 会員のみ
2025.11.12
405回目の訪問
早めに仕事を切り上げて水曜サ活へ。今日は熱の入りが弱く12分2セットで。心拍123まで上昇し水風呂でしっかりクールダウン。ゆっくり時間を掛けてリセットできました。
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