湯の川温泉
銭湯 - 鹿児島県 鹿児島市
サウナ：12分 × 3（計36分）
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
我慢し切れず長男くんと月曜日サウナ♨️
先週から皮膚トラブルが起きてまして（もともとアトピー持ちなので肌弱い）、金曜日病院に行って、他人に伝染る類のものではないことは確認したのですが、さすがに落ち着くまで一週間くらいはサウナ我慢だな…と思いなんとか金土日は耐えたのですが、それはそれで精神衛生上良くなくて、結局我慢し切れず長男くんと湯の川温泉😂
我慢弱っ🤣
しかも夕方から頭痛がひどかったのですが、もう頭痛よりサウナイキタイストレスが勝って、頭痛薬飲んでから湯の川行く始末🤣
でもサウナと水風呂入ったら治ったからやっぱり正解😍
今日は朝から人間ドックでした🙂
今年も相変わらずの低血圧、低心拍ぶりでしたが、これまた今年も相変わらず「男性にしては糖をちょっと摂り過ぎかな❓間食気をつけて🍫」とご注意いただきました😇
ただのコーラの飲み過ぎです😇
人間ドックあとはご褒美（なんの❓笑）にシェラトン鹿児島でランチビュッフェ🍽️
2周年記念で今だけ3900円（普段は5000円）ラッキー😍
イタリアン中心のメニュー、どれもおいしくいただきました🤭
そのあとは次男くんを迎えに行って、長男くんの習い事（スイミング）見学🙂
まだ始めて1年足らずだけど、着実に上達してる😳
パパは30歳までカナヅチだったので、我が子ながらすごいなぁと感心でした🥹
前置きだらけでしたが、頭痛薬を飲んでまで行った甲斐があり体調的にも何より精神衛生的に超回復✨
やっぱり我慢はいけません🤭
ありがとう湯の川温泉🥹🙏
長男くん今日はスイカバーじゃなくCoolish🍦
というわけではなく、幼稚園帰りにスイカバー🍉、スイミング帰りに雪見だいふく🍡、そして温泉帰りのCoolishと今日3回目のアイスでした😇
食べる方も食べる方だけど、与える方も与える方ですよね😮💨
でも可愛いからついつい甘やかしてしまいます🥹（親ばか）
今日もサウナ付き合ってくれてありがとう☺️
男
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86℃
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24℃
2
46
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もっと便利に！
水風呂万能薬説ですね🤣 温かなコメントありがとうございます🥹🙏 ほんと、子どもたちが生まれてから自分の健康により気を遣うようになりました❗ 彼らの成長をできるだけ長く近くで見守っていたいです🤭
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