湯の川温泉

サウナ：12分 × 3（計36分）
水風呂：3分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

久しぶりに長男くんと湯の川温泉♨️

昨日残業して帰ってくると、
長男くんから「パパ今日温泉行ける〜❓」
と久しぶりのお誘い😳

でも昨日は遅かったので難しいねと話すと
「じゃあ明日は早く帰って来れる❓」
と🥹

ちょうどこの時期は決算作業で忙しくて
「明日も難しいかもしれないから約束はできないけど頑張るね🫡」
と話したら
「パパありがとう☺️」
と🥹

こりゃ今日は絶対時間中に決算作業終わらせて定時ダッシュで帰らないと❗❗
ということでお仕事頑張りました🥹

そんな中なのに、できるだけ余計な業務を無くそうというこのご時世に「昔はやってたから」「昔はこの資料も作ってたから」という化石みたいな理由でやらなくてもいい仕事を増やしたり、いちいち話を大ごとにする上司😇

途中から怒りを通り越して呆れに変わりましたが、まぁそれもいなしてなんとか帰れました😇


帰宅すると長男くんが
「パパありがとう☺️」
と🥹

キミが喜んでくれるだけでパパは頑張れるんだよ🥹


そんなわけでご飯のあとに長男くんと約2ヶ月半ぶりの湯の川温泉🤭♨️

でも今日はいつものおばちゃんいなくて長男くんもちょっとがっかり🥲

たまたまお休みだっただけならいいのですが💦


今日は長男くんもサウナ3セットとも付き合ってくれて、各2、3分で先に退室しましたが、一緒に入れる幸せと、私のサウナハットを被る姿が我が子ながら可愛すぎて癒されました🥹

ととのいイスに座りながら、
「いつまで一緒に温泉行ってくれるかなぁ」
と話すと、
「できるだけ長く一緒に行きたいと思ってるよ」
と答えてくれたので、
「じゃあ大人になったら二人で温泉旅しよう🤭」
と約束しました🥹

久しぶりの長男くんとの温泉時間はとても幸せなひとときでした🥹

そんな長男くんも明後日から小学生🥹

不安もあるけどこれからもどんな成長を見せてくれるか楽しみです🤭


以上、親ばか報告でした🤣

単位はケロリン
（インスタ投稿分を再掲）
…。…。…。
リニューアル後、初の#湯の川温泉
前回訪れたときと、女湯と男湯が逆になっている。
.
きれいになった脱衣所。
変わらぬところは、白い清潔感のある浴槽。
.
ひょうたんみたいな形の水風呂は、
リニューアルされてて、長方形に。
.
今回感心したのが、プッシュ式のカラン。
ワンプッシュでケロリン桶ちょうどにお湯が出てくる。
.
表面張力までにならないギリギリの量でぴたりと止まる。
この量を１ケロリンとすると、たまに１.２ケロリンのとこあるよね。
.
内径約20センチ、高さ約10センチ。
下部より上部がやや大きめなのだけど、
円筒形に近似できるから、
半径10の二乗×円周率3.14×高さ10センチ＝3,140cm3
約3リットルが１ケロリン。
.
とすると…シャワーカランをワンプッシュ押し下げて
出る量は、ケロリン換算すると何ケロリンだと思う？？
.
シャワーからケロリン桶に満杯になるまで、８秒。
ワンプッシュで２２秒、流れ出る。
２２÷８＝２.７５ケロリン≒８.２５リットル流れ出ることになる。
.
え？何？なんか意味があるのか？って？
なーんもないのよ。
.
ただこういう計算をしてると、サウナに集中できるのよ。
合ってるかどうかは二の次。
.
困ったわ。水風呂には手桶式のケロリン…
ま…こちらの容量の概算値を計算するのは、
また今度の楽しみに取っておきましょう。
.
のどけき春の温む水のような水風呂。
ざんぶり身体を浮かべて、今日も今日とて整った。

サウナ：12分、8分（計20分）
水風呂：故障中
休憩：3分 × 2
合計：2セット

本日2施設目は湯の川温泉♨️

最近平日の夜になかなか行く時間が取れないので、約1ヶ月半ぶり💦


今日は私の実家（坂之上）で夜ご飯🍚

夜ご飯まで少し時間があったので、夕方に往復込みで1時間2セット勝負❗

しかし到着するなりトラブル💥

水風呂が故障中…

え…

水風呂が故障中❗❓

そんなことあるの😱❗❓

なんならサウナに入りたいのではなく、水風呂に入りたいのですが😭（大体皆さんそうではないでしょうか）


とりあえず洗体して1セット目

ちょうどこの時間帯の常連コミュニティと重なりましたが、水風呂故障の経緯（なんか昨日工事した影響❓）だったり、一昨年末にオーナーが変わった経緯（コレは知ってた）、リニューアルと共に男女の浴場が入れ替わった経緯（コレはずっと気になってたけど聞いて納得😳）等など、なかなか興味深い話題でした😳

定位置のサウナストーブ正面席で12分🥵


は、いいものの、水風呂が…ない😭

しょうがなく水シャワー🚿

しかし湯の川温泉、水風呂がぬるいので当然シャワーの水もぬるいのです😇

結局体の熱が抜けないままの2セット目は8分で退室🥵

ぬる水シャワーのあとにとりあえずぬる湯に浸かったら、今日のぬる湯はいつもよりやや冷たくて、ちょっとだけ気持ち良かった…かな🤔


うーん、いつもの番台のおばちゃんにも会えず、不完全燃焼😓

明日ちゃんと早起きしてまた慈眼寺温泉かえびす湯行こ🥲

新天地での初のイベント〜営業所に帰社後、確認業務を完了し、妻の帰宅と入れ替わりに車を走らせ19:00にride-on‼️
この時間は結構ガラガラで若い子がチラホラでした。
本日もほどよい熱圧で、サ室のドアの開閉で足元が冷たくなりますが、MAXでも3名の入りでしたのでゆっくりのんびりのサウナでした。
そんな本日はサウナ10分・水風呂２分・休憩そこそこを3セットに、あつ湯にじっくり浸かり、電気風呂でビリビリに痺れて終了‼️

cafe AVANTI

よくばりランチをメンチカツで。

ランチに伺いました。 ボリューミーなランチでハンバーグもメンチカツもアツアツで美味いでした‼️

クタクタの木曜日
仕事残業終わり

はじめましての
湯の川温泉♨️
460円
サウナ
オリンピア製ストーブ🔥
若干足元がぬるい
ストーブ正面に座ると
足元ぬるいとか感じない
水風呂は水道水？
深さ太もも上ぐらい
ぬるめ
温泉は熱湯(42℃ぐらい)と30℃ぐらいぬるま湯
エントランスに
財宝の自動販売機あり
財宝温泉水がぶ飲み
500ペット90円

🈂️15分×1
12分×1
水風呂×2
休憩なし

吉野家 ２２５号線鹿児島宇宿店

牛すき鍋膳　肉2倍盛り

吉野家

会社の什器解体でクタクタになったので17:30で退社し速攻でride-on‼️
本日2月6日、風呂の日はボンタン湯の日で湯船・水風呂にボンタンが浮いてて、良い香りでした…
サウナは結構アチチの設定で出入りの時冷たい風が足元に流れてますが、すぐに熱圧でカバーされます。
独りサウナの時と満席が交互にあり、とりあえずストーブ正面に座れたのでよかったです。
そんな本日はサウナ8分・水風呂1分・休憩そこそこを3セットして、電気風呂で腰を集中的にケアして、あつ湯にじっくり浸かり、水風呂で〆て終了‼️

おん

鰹の腹側

そつのお湯割りには腹側‼️

サウナ：12分 × 4（計48分）
水風呂：2分 × 4
休憩：2分 × 4
合計：4セット

テレワーク上がりに湯の川温泉♨️

長男くんのクラス（幼稚園）が学級閉鎖になり、急遽昨日今日とテレワーク💻️

朝の寒い中、満員電車で通勤しないでいいのはラクなんだけど、帰宅ランもなくなるのでどうにもカラダが鈍ります🫠

2日間頑張った自分へのご褒美に湯の川サ活🤭

しかしなかなか家のことが片付かず20時半着だったので、ゆったり3セットに留めるか迷いどころでしたが、ほぼ休憩ナシの猛ダッシュで4セット😵

疲れました笑

しかし今日は皆さんお早いお帰りで、21時半には浴室全体貸切でした🥰

菜の花マラソンのあと夕方に来たの以来でしたが、やっぱり湯の川は夜に限りますね😙

今週はチカラ仕事が多かったので、筋肉痛を癒やしに仕事終わりにride-on‼️
ストーブ前は熱圧が強めで心地良いですが、ドアの開閉の度に足元が冷たくなります…
水風呂はマイルドでのんびり〜ゆっくり浸かります。
そんな本日はサウナ8分・水風呂1分・休憩そこそこを3セットし、あつ湯にじっくり浸かり、水風呂で〆て終了‼️
前回同様、お風呂道具を忘れてまさかの2往復でした…😱

とんかつ竹亭 谷山店

ロースカツ定食

やっぱりロース‼️

サウナ：12分×2、16分×2（計56分）
水風呂：2分 × 4
休憩：4分 × 4
合計：4セット

いぶすき菜の花マラソンからの湯の川温泉♨️

昨年は家族のインフルエンザ、一昨年は次男くんの出産で走れなかったので、3年ぶりのいぶすき菜の花マラソン✨

初マラソンから通算8回目（コロナ禍で中止の2年間も自主的に走ったのを含めれば10回目）、いぶすき路を走ってこそ年が明けた感じがします☺️

今回は昨年末の沖縄100kから中3週間とちょっとタイトだったので、のんびり景色を楽しみながらジョグるか🥰

と思っていたら、低温＆暴風雨の悪天候🤣

景色楽しめません😇

とりあえずあんまゆっくりだと低体温症で死にそうなので、ムリせず3時間半〜40分くらいでまとめられるようスタート😨

もう寒過ぎて、普通マラソン中にトイレ行かないのですが5回行きました😂

そしてまさかの給水1回も取りませんでした😂😂

それでも一応歩かずに（というか今日歩いたら低体温症で死んでた）、3時間26分でゴール🎉

したはいいものの、ゴールしてから駐車場までの暴風雨が地獄で死ぬかと思いました🥶

なんとかガクガクブルブルで車に乗り込み、本当ならせっかく指宿なので「こころの湯」に入りたいとこですが、過去の経験則から指宿でゆっくりすると帰りの渋滞が大変なことになる（谷山まで3時間かかる）ので、とりあえずそそくさと退散🚗

帰りながらずっと湯の川かえびす湯かで悩んで、夕方の湯の川行ったことないから混み具合とか心配だなと思いつつも…最終的にぬる湯にゆっくり浸かりたいなと思って湯の川温泉を選択❗


が、これが裏目に😇

駐車場満車程度の混み具合は想定内でしたが、サウナの常連率がハンパない…

定員7名常に満室、で、自分以外ほぼ常連コミュニティの方々でずーっとおしゃべり…

入れ替わり立ち替わり入ってくる方も常連コミュニティ…

しかも待ち発生するくらいの混み具合なので、皆さん我先にと入室のタイミングを伺っているので、ほんと落ち着かない…

ほんとはあと1、2セット入りたかったのですが、居心地悪過ぎて4セットで終了😮‍💨

まぁ私がこの時間帯にお邪魔してる側なのでしょうがないのですが、もう絶対夕方には行かない😓

とりあえず目的のぬる湯にはゆっくり入れたのでそこはよかったかな🥲

あぁ、また夜の湯の川に行こう🫠


写真は24.8km地点、応援に来てくれた長男くんと☺️

アラフォーおじさんの生写真掲載は憚られたので絵画風❓にしてみました😳

Geminiさんが実物より爽やかな笑顔にしてくれました笑

ありがとうございます🥹🙏

サウナ：10分、12分（計22分）
水風呂：2.5分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

1ヶ月ぶりに長男くんと湯の川温泉🤭♨️

久しぶりに残業して家に帰り着くなり、長男くんが「パパ今日温泉行ってもいいですか🙂❓」と🥰

湯の川のおばちゃんに明けましておめでとうしたいんだと☺️

ダッシュでご飯を食べて片付けまでして、湯の川温泉へGO🚗

恥ずかしがりながらもちゃんと「明けましておめでとうございます🙇今年もよろしくお願いします🙇」と挨拶できました🥹👏

おばちゃんも喜んでくれた様子でした🤭


時間がなくてサウナは2セットのみでしたが、1セット目は長男くんも3分だけ一緒に入ってくれて、久しぶりの親子サウナを楽しみました😙

一人でゆっくり入るのもいいですが、やっぱり長男くんとの温泉は幸せ時間で癒されます🤤

誘ってくれてありがとう☺️


帰り着いたら次男くん（今月で2歳）は夢の中でした😴

次男くんはめちゃくちゃパパっ子で（長男くんはママっ子）、いつも一緒におしゃべりしながら私にくっついて寝るのですが、今日はごめんね🥲🙏

早く次男くんも温泉デビューして、長男くんと3人で温泉入れたらいいなぁ🤤

サウナ：12分 × 5（計60分）
水風呂：3分 × 5
休憩：4分 × 5
合計：5セット

仕事初め、帰宅ラン初め、からの湯の川温泉♨️

仕事初めなのに色々報告物が多くてだるいなーと思っていた昼下がり、妻から「（長男くんを妻の実家に預けている）迎えに行ってそのまま夜ご飯とお風呂まで終わらせて帰るね」とLINEが…

ということは😍

サウナチャンース🥰

報告物を超スピードで片付けて、定時ダッシュで帰宅ランもウキウキし過ぎてペースが上がって、いつもより早く帰宅🤣


ルンルンで準備して湯の川温泉に到着🤭

そして脱衣所で気付く、サウナハット忘れたことを😇

一本桜と湯の川はサ室が熱いからサウナハット必須なのに😇
（えびす湯と慈眼寺では基本被らない）

一昨日洗って一日で乾かなくて干していたのを、帰宅した時点では「忘れないようにしないと❗」って意識していたはずなのに😇

ルンルンでサウナのお供のドリンク（コーラ）をタンブラーに準備していたらすっかり忘れてました😇


気を取り直して洗体してサ活♨️

やっぱり集中力を高めるためにもサウナハットは必要だ😵

そして熱い🥵

それでもなんとか12分を5セット🥵

時間的にはあと1セットいけそうでしたが、集中力切れでした😇

でも月曜日からゆっくり5セットできて十分満足🤤

今年もサウナを楽しむために仕事頑張らなくては😙