サウマ

いつも空いてるw本当に安定でおっちゃんしかいない
サウナ8,8,10
水風呂1,1,1
休憩5,5,5

サウナはちょっと調子悪いって書いてあったけど温度計は100℃を指してたし実際まぁまぁ熱かった。

水風呂も相変わらずキンッキンだし
今の時期外気浴よりこの異常に空調を効かせまくった整いスペースの方が整えるw
水風呂の底が大分劣化してたのでその辺りを綺麗にしていただけないだろうか…🙄
後は謎の段差。素足だから痛いw

イオンウォーター900ml

友達とジムに行こうぜ！サウナも行こうぜ！ってなった時
テルマー湯あるじゃんとなりれっつご

サウナ10×3
水風呂1×3
休憩適当×3

日程的に混んでるかと思ったけどそうでもなく
民度の高いテルマー湯で善きで御座いました。

塩サウナもお肌すべっすべで塩ってすごいと思いましたとさ。

友人のお店のお手伝いの後、そして朝市の後に疲労困憊だったはずが少しサウナ入りたくなり

サウナ8,10
水風呂15秒、15秒
外気浴5,5


で軽めにフィニッシュ
97℃くらいでカラッとしていて、いい匂い。
おじさんと二人で朝のアンパンマンを見ながらのサ活がシュールで非常に善い💮

水風呂15℃くらいな割に何でか冷たく感じる…何でだ？
さっさと外気浴に切り替え5分間無になりながらお空を見上げてました。
空っぽにする感覚がとっても気持ちいい。

景色も良くて最高でした！

写真は朝行った朝市の買ったもの。食べまくり。

館鼻岸壁

蒸しガキとヤキイカ

食べ散らかしました🫃

寒すぎてどうにも出来ない。
やる気でない。

サウナに行こう…

サウナ8,10,8
水風呂1,1,1
外気浴5,5,5

こんな時間なのにまぁまぁな人。
1セット目は結構喋るおじちゃんたちに当たっちゃって😭
2,3セット目はいないのでのんびり。テレビの音量が大きかったけどまぁいいでしょう。
3セット目に至ってはオートロウリュで結構熱く初めてここで熱いと思った。

ポカポカで元気出ました👏

とり天そば

十割そば旨い。

仕事までの時間で

サウナ15,10,10
水風呂2,1,1
休憩10,5,5

1回目はアウフグース！3セットあったのですが
1セット目は心地よい、2セット目はジリジリ…、3セット目は水風呂が恋しい…
1回目でバッチリ整っちゃってる…🧖‍♂️

いつ行っても混み混みじゃないし、民度高いし最高。

入りやすい温度でしっかりじっくり暖まり水風呂温度低めでキュッと冷やし
休憩扇風機直当たりでとろける🫠

いいサ活でした。

寒すぎるから
暖まりたい…

サウナイキタイ…

仕事のイベント事が一段落したのでやっと来られました👏

サウナ6,8,6
水風呂2,2,1
外気浴6,6,6

久々のジートピア120℃でバカ熱い🔥
1セット目だけ最上段で途中まで頑張ってみたけど無理でしたw無理なく中断へ移動。新小岩レインボーより熱く感じるんだがどうした…

外気浴はこんなに寒いのにずっとポカポカ。

気持ち良かったなあ🥰

朝定食

納豆定食と謎に値段一緒なの不思議

クリスマスイブはサウナだ！！

サウナ8,10,10
水風呂40秒,1,1
外気浴5,5,5

まぁまぁな人で風呂は賑わってました。
サウナは比較的空いていたイメージ。
ほぼ最上段行けた👏
23:00のロウリュも熱かったけど気持ちいい～！

ココに行くときはサウナマット必須。
温泉の源泉もいい温度で入りやすいし

外気浴なんて最高に整う気温だった。
もっと頻繁にサウナ行きたいなー。

久々すぎるサウナ。

サウナ7,8,8,8
水風呂1,1,1,1
休憩5,10,10,5

スタッフさんのロウリュの時間で
片言のスタッフさんがロウリュしてくれました。
サウナストーンの水のかけ方が独特ww
バッシャアアア！ってすごい勢いよくかけたり
あおぐ時数をイチ、ニ、サン、シ、ゴって数えたりとにかく可愛い。可愛い片言ロウリュ

ただ豪快にかけるもんだからサ室がとんでもなく熱い！w

久々にタイのサウナを思い出しましたw
あまみバッチリ！

次の日朝早かったので

サウナ8,8
水風呂1,1
休憩5,5

水風呂マイルド～
ずっと入ってられそうだ…🥰

時間が時間なので混雑もなく快適なサ活でした💮

パーソナル終わり、仕事までちょっと間があるので涼みにサウナイキタイ


やって来ましたこちら。
良かった。混んでない！最終セットだけ4人いましたがそれ以外は1人か2人。

サウナ5,8,8（bpm115位）
水風呂1,2,1（bpm70位）
休憩5,10,10（bpm65位）

3セットキメました。

102℃のサ室に12,5℃の水風呂！
温度差がとてもいい。
休憩室が涼しくてこの時期は外気浴よりいいな…

あっつぅ…つんめったぁ…すずし…

を楽しみました。

ロウリュは多分皆かけすぎ？
サウナストーン全然ジューって言わないのでかけるのやめました。隣に砂時計あればいいのになぁ。壊れないか心配

駐車場のある銭湯サウナが近かったので。
まさかのアチアチでした。ノーマークだったわ。
サウナ6×3
水風呂2×3
休憩5×3

110℃のサ室内はいい匂いに包まれており捗る捗る。

ただサウナ自体が久々だったためあまり長くは入れず。
水風呂はかなり入りやすい。休憩がもっと涼しかったら嬉しかったな。
仕方ない、夏はこういうものだ…

穴場だったわな…

山賊サウナの最終入場に振られ…

サウナのモードになっちゃってたから何処かに行かないと気が済まなくなっちゃったので
こちらへレゴ🚙

サウナ5,8,8,5
水風呂1:30×4
外気浴5×4

最初のセットにロウリュが当たり
まだ慣れてないのにラスボスに当たったようなハードモード🥰
喉が焼ける…
3段目で限界です…

一発目でとんでもないあまみ。

後の3セットはゆったり。
外気浴が気持ち良い…🥰
混雑具合もやさしめでありがたい。

トマトサンラー丼

どひえもん

パーソナルまで1時間半ある…
よっしゃ行くか、ここは上野だぞ？

と思いこちらへ。

サウナ6,8,12
水風呂1,1,1
休憩5,8,0

3セット目は18時からのアウフグースに当たり
受けることに。
最後のラッシュの3杯が灼熱過ぎて時間ももう行かないといけない時間だったため退出。

乳首の有無を確認、あった。取れたかと思ったw

あまみがバッチリ出て、トレーナーさんに心配される。
空いてたし久々で善きサウナでした👏

祝日だーーーーーーー！
サウナ10×3
水風呂1×3
外気浴5×3

外気浴気持ちいい！
ちょうどいい温度だ。
1セット目は待ち発生。祝日が憎い。
後はまぁまぁ。閉館時間間際だったけど大盛況

朝食後、ちょっとだけ

サウナ8×2
水風呂1×2
外気浴5×2

夜と違い景色が見えるし、快晴で晴れ散らかしてるのでまぁ景色のいいこと…

景色も相まって1セット目で整っちゃう。
2セット目やらなくていいかも、このまま日向ぼっこしてたい…と思いましたが試しに2セット目したら2セット目の水風呂と外気浴も最高でした。

90℃なのにこんなに汗かくもんなのか。
今度はサウナマット持参して挑みたいです。来るかなぁ宇都宮。

朝ごはん

バルサミコ酢と塩でサラダが美味しい💮

サウナ8,8,6
水風呂1,1
外気浴5,5

マッサージの時間が迫っており、最終の水風呂と外気浴をカット🏃🌀

まぁまぁな混雑具合。意外でした。

2セット目でロウリュウに当たり、大量発汗🌞
あちぃーー

外気浴が最高に気持ちいい。新幹線を見ながら整うという新しいスタイル🚄

明日の朝食後も是非行きたい！

イキイキ・ギョーザ

餃子

色んな種類ある ニンニク、納豆、激辛、狼怒る等々

44人入れるだと…？

どんだけでかいんだ、と思いあえて予習しないで行った場所

なるほど、そういうことね！
入って左の一番温度高いところへ。100℃か。
テレビの音をBGMに

サウナ10×3
低温水風呂1×2
高温水風呂2×3
休憩、外気浴5×3

1セット目が一番汗出た気がする。
宇都宮の外気浴が凄すぎてw寒い！w

風呂の種類豊富すぎてサウナ以外でもめっちゃ楽しかった👏
こんなに一杯あったら飽きないなぁ。
混雑はほぼなし、2、3人程度で快適でした！

佐野 サービスエリア (下り)

佐野ラーメン味玉

あっさり美味しい

ご飯を食べてから〆のサウナへ

サウナ8×2
水風呂30秒×2
外気浴5×2

朝の時間帯はベンチがあった側だったので人がいないのを確認してゴロンとしました。

朝ウナだったんで軽めにだけどスッキリ🥰

朝ビュッフェ

種類豊富