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新宿天然温泉テルマー湯

温浴施設 - 東京都新宿区

シャモロックの憂鬱

2026.05.24

5回目の訪問

サウナ飯

ポイントの仕組みが7月から変わるらしい。今のポイントが使えなくなるとのことで、駆け込み訪問。そもそもポイント情報って帰りのレシートにしか書いてないから、知らん人結構いると思う。

日曜の13時から19時過ぎまで、6時間までの滞在。

【サウナ】
ドライは102℃設定。オートロウリュが6分毎10秒で効いてて、体感はそれ以上。結構熱め、ガッツリ汗かける。

スチームの方は58℃。塩がサラサラ系の細かい粒度に変わってた。

【水風呂】
15℃の唐辛子水風呂。毎度思うけど唐辛子感はほぼない笑。でもバッチリキマる。

【外気浴】
外気浴も行ったけど、今日イチは内気浴（水風呂正面のやつ）でキマりました。そして外の寝転びイスは今はなくなったっぽい。

ドライ3＋スチーム1の計4セット。今日イチは2セット目。

ただ、黙浴のはずなのに結構喋ってる人がいて、他の人が注意→ちょっとピリつく。
日曜の夕方だからしゃーなしなとこあるかもだけど、そこだけ南無。

サ飯は九州フェア中で、佐賀シシリアンライス＋カボスハイボール。
シシリアンライスが結構ボリューミーだった。

ポイント救済目的だったけど、結果ちゃんとととのえた。あと、2000ポイントくらい余ってるので、6月末までに使わなければ。