スポーツクラブNAS Vit Park 札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
日曜夕方「NAS」
先週はタイヤ交換の予定があったからお休みして夕方のUBOUNDにしたのに、今週は後藤さんJAMが休講🥲︎やる気起きない寒くて起きれない
昼前にようやくのっそりと布団から出て、仕事しに行く🚗
17:15～ ホットベーシックヨガ🧘♀️
お初のインストラクターさんだわ。
今月はツイストランジを極めようってことらしいです。かなり細めの指示。
75kcal消費しただけ🤔
運動したうちに入る?これは💦
サウナは2段目で10分半1ｾｯﾄ🧖♀️
8
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
私も今日初めてで駐車場空いててラッキーでした🙋🏻♀️ そして燕三条系ラーメンも初めてだったので新鮮で全部飲んじゃいました😳🎶太い麺がかなり気に入りました！あと、卓上にあった一味や黒七味も美味しかったです☝つけ麺も食べてみたいです
バレてしまった🤪笑 お腹がへるのは生きてる証✊
JAMおばさんとは山口JAMでも会えるから（笑）そして昨日の夕方はHISASHIのHIPHOPに出てたに違いない（笑）
鐘馗、この間行ったら休みだったのか閉まってて🥲 羨ましいー🥹
それはとてもショック😭 私も後から知ったんですけど、親切にもインスタにお店のカレンダー載せてくれてたから次はチェックですね👀✨美味しかったのでぜひ🎶
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