対象:男女

おぶせ温泉あけびの湯

温浴施設 - 長野県 上高井郡小布施町

イキタイ
164

さとぅー

2026.01.28

10回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:昨日も来たが市民割で300円引きだから来てしまった。
内風呂は薄い緑 露天は白濁
日が暮れるのを見ながらのんびりしてました。
露天で爆睡してたらいつの間にか真っ暗に、、、

阿波家 信州始店

豚らーめん 並

旨い

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19

さとぅー

2026.01.27

8回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:30秒 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:今日はのんびりゆったり。
内風呂は薄い緑 露天は白濁緑でした。
毎回お湯の色が違うのもいいですね。

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17

えぐ

2026.01.23

2回目の訪問

チェックイン

かっぱ寿司 須坂店 Kappa Sushi Suzaka

鬼金棒監修 カラシビ味噌らー麺

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厩戸皇子

2026.01.23

1回目の訪問

チェックイン

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さとぅー

2026.01.14

9回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言: すっかり雪景色になってましたね。
内風呂は緑 露天は白濁

いかんせん4名までと書いてあるが、サ室には5名は当たり前に入ってくる。マットもビチャビチャの状態。
混んでるときはマイナスポイント多し。
露天風呂のちょっと温いのが癒しです。

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0

まいく

2026.01.13

3回目の訪問

チェックイン

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トトノエタロウ

2026.01.12

5回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

こちらは晴れてるが北信五岳は雲がかかり見えない。冬将軍まっしぐらな空模様でした。

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19

Y

2026.01.10

2回目の訪問

ととのいました

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7

えぐ

2026.01.09

1回目の訪問

チェックイン

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トトノエタロウ

2025.12.31

4回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

これほど愛おしいバスタブは無いと思う。
北信五岳を眺めながら2セット。
カラッと高温のサウナからのバスタブ水風呂。
丘の上の外気浴から露天風呂に入ればもう昇天です。
今年もお疲れ様でした。
2025年のサウナ納め。
2026年も良い年になりますように。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
18

まいく

2025.12.31

2回目の訪問

チェックイン

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さとぅー

2025.12.29

7回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

一言:今年最後のサウナは今年一番通ったあけびの湯へ。
内風呂薄い緑
露天は濁り緑色。

サウナ後のコーラは格別。
雪が降っていよいよ雪シーズン到来かな?

年の暮れの為、お風呂もサウナも混雑してます。
元から入れる人数の少ないサウナは4人までのお願い無視して常に6人へ。それでも待ちがでるくらいこんでました。
お風呂好きでいろいろな所に行ってたけどサウナに入り出してからは近場のあけびの湯がホームになるなんて、思いもしなかった。
来年もよろしくです。

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0

さとぅー

2025.12.24

8回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:休館日などにあたった為久々のあけび。
内風呂は薄い緑色。露天は白濁で良かった。

9時から来たがサウナは混雑。
サウナ室は4人までと書き置きあるが普通に5人入ってた(笑)
寒くなって水風呂の体感は以前より冷たい。
サウナマットは4人の書き置きあるが3枚しか無いのよ。しかも足りてないのに持ち歩くやからもいるから実質一枚しかない。これは困る。

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  • 水風呂温度 16℃
15

じゅんき

2025.12.22

1回目の訪問

誕生月だから400円で入れた😊
サウナ好きになる前から、そもそも温泉が好きで
来ていた所なので、どうなっても大満足確定😄

久しぶりにここのサウナに入ったのですが、
記憶にあったほどカラカラではなく、
壁の木材が水分を吸ってるお陰か、換気が良いのか
呼吸しやすい良いサウナでした。
テレビが無いのも、外の町並みを眺められるのも好き✨

いまの時期は水風呂も冷たいし、
腰掛けて内気浴ができるところもあるので、
寒いうちにいっぱい行こうかな〜と思いました🤤

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8

枝豆パンチョ

2025.12.21

8回目の訪問

ドライ3セット
いつもの小布施での買い物帰りの立ち寄りにて。
あいにくの雨模様でしたが、アチアチに蒸されて外気浴でスッキリできました。

自家製麺うどん 田りた麺之助

なめ茸温玉ぶっかけうどん

ビタちく天も一緒に

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86

おねっぱちゃん

2025.12.06

7回目の訪問

久しぶりの地元の湯。
やはり温度がさがっていくが、30分でまた復活
80度から93度くらいの差がある。15分ごとに上げて欲しいなぁ

外気浴はすばらしく、いつもどおり、幻想的でした

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
15

シュガクリ

2025.11.27

2回目の訪問

チェックイン

ゆきむら亭 須坂店

旨辛味噌ラーメンコーントッピング+ニンニクにら焼き餃子+半ライス

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10

枝豆パンチョ

2025.11.16

7回目の訪問

ドライ2セット
小布施の買い物帰りにふらっと立ち寄りました。
少し寒かったですが、天気も穏やかで気持ちよく過ごせました。

テンホウ 小布施店

チャーメンセット

テンホウオリジナル焼きそばです。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
83

ぬん

2025.11.06

3回目の訪問

LINEの300円クーポンが当たったので来訪。
抽選と謳ってはいるが、恐らくアレは毎回当たる。
5回以上はやってるが毎回当たってる。そういう事だ。
だが良い。400円入館はただただありがたい。

相変わらずクサい。
エメラルドグリーンの湯は温かく迎えてくれる。しかしながらクサい。
露天風呂は濁りも加わっている。さながらメロンソーダ×カルピス。
黒塵、って感じの湯の花も所狭しと泳いでいる。温泉感パネェ。
好み別れそうだよな。拙者は好きで候。

サ室の扉は相変わらず力入れないと閉まらない。
初見さんが分からず中途半端にしてしまいがちなのだけれど、今日は良く訓練された兵士達がしっかり閉めていた。
てか、今日もしっかりヌシいた。
毎日いるんかこの人。
まあ、帰省マンとしては見知った顔に会えるのは嬉しい。

相変わらずの焦げたサ室。
昭和ストロング。これでいいこれがいい。
色々なサウナに行ってはいるが、最終的にはコレなんかなあ、と思ったり思わなかったり。

汗を流し、田んぼの水風呂。
…これさあ、全国でも天狗の館とここだけじゃねーの?
他にも田んぼの水風呂あるとこあったら行きたいくらいだわ。
つまり好きなんだわ。

露天で小布施の街並みを見下ろしながら思う。
「なんやかんや、来て良かったな…」
他にも色々行きたい施設あったんだけどね。
クサいんだよ。ほんとクサい。
でも良い。それが良い。
300円クーポンが当たらずともまた来たいと思える。

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14

さとぅー

2025.10.30

5回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 ×4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:久々にマイホへ。
昼前からサクッと行って来ました。
水道からでる水が寒くなってきたせいか、冷たくなってきたなと感じるようになりました。

今日も山は綺麗に見えるけど、よくみると奥の方の山が雪化粧してる。

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  • 水風呂温度 17℃
3
登録者: あか
更新履歴

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