ちょうど1年ぶりのセーチェーニ～～
ハンガリーに戻ってきました
長い仕事が終わりやっとフリーになって
解放された気持ちでゆったりサ活
大変だった1ヶ月に及ぶ仕事
（様々な）アクシデントに見舞われ崩れそうになったけど
なんだかんだ成功した達成感もあって
体の芯から整うことができました
外の温泉が気持ちよすぎて長時間浸かってました
サウナに目覚めた仲間も疲れが飛ぶね～と
いい笑顔だったな
以前、入ったサウナはメンテナンス中で入れず
地下の全裸サウナへ
湿度もバッチリ、温度もバッチリ
気温も低いため結構長く、サウナで蒸されてから
プールへいき、そこから外気浴
はぁ・・・気持ちいい
しっかり心拍数と血流のペースダウンを感じて整いました
もう他にもサウナあるけど、仕事メンバーと温泉でたくさんお喋りし
サウナは4セットのみ
今日も、ありがとうサウナ～
早く日本に帰りたいな
日本のガイドブックにも載ってるくらいだから一応行っておこうと思いやって来ました。
まあいわゆる観光地。客層もいろんな言語でほとんど観光客。温泉というよりプールですね。しかも激混み。
それでも一応熱めのサウナはあるけど、サウナ文化ない国から来て、初めて入ってみましたみたいな人多数。もちろんマナーなんてお構い無し。そんなこんなでモヤっとしてましたが、噂の全裸地下サウナにも潜入してきました。
大きめのバスタオルがないと入れないなんて口コミもありますが、小さいフェイスタオルのみで突入。
Phoenixサウナの名の通り、ガラス扉には不死鳥が描かれてサウナ室はうっすら緑のライティング。水風呂もこのエリア専用でガチサウナー専用仕様でした。
途中興味本位で女性客降りて見に来てたけど、結局アイルランドのおじさんと自分だけで終始快適でした。
サウナ、温泉目的ならルダシュ温泉のほうが全然良かったけどそれなりに楽しんできました。
まだまだサ活すらあがっていない温泉やサウナが地方にもあるみたいなのでいつか行ってみたいです。
今週末はハンガリーの首都ブダペストに来ております🇭🇺
ウィーンからの列車が途中駅で2時間以上足止めをくらい、5時間半の長旅でした
到着時にはだいぶヘトヘトでテンションもダダ下がり
ホテルにチェックインしてまずは英雄広場からブダペストの市街地をランニング
世界陸上2023のマラソンコースに沿って、セーチェーニ鎖橋を渡って7km走りました
いったんホテルでシャワーを浴びて出発
バスで英雄広場近くで降りて、徒歩でセーチェーニ温泉に到着
ヨーロッパ最大級の温泉とだけあって、美しい佇まい
受付はスムーズで、入場料15000フォリント（6000円）
タオル、水着、ビーチサンダルは持参
しかし、水着をスーツケースからリュックに移すのを忘れていたことに気づく
水着のレンタルはなく販売のみとのこと
泣く泣く追加で6000フォリント（2400円）で購入
これもまた旅の一興😂
ロッカーは男女共用ですが、鍵付きの更衣スペースあり
ICタグ付きのリストバンドでロッカーの鍵を閉められます
施設内は屋内外に数え切れないほどの温泉プールと、10種類のサウナ（うち3つは点検のため利用不可）
サウナは1種類（Phoenix sauna）が全裸・男女共用ですが、その他は水着着用です
高温、低温、ミストサウナまで種類はかなり豊富
次の予定もあり時間が限られていたため、屋外から地下への階段を降りたところにあるDante saunaで3セット
奥に長い定員40人のサウナ室
ベンチの向かい側に遠赤ストーブ、ベンチの下にもヒーターがあり、かなり熱かったです
出てすぐのところに水風呂（体感14℃）もあり、超気持ちいい！！
すぐ近くにクラッシュアイスのサービスも！
プールサイドにリクライニングチェアは多数あり、空を見ながらゆっくりととのえました
旅にトラブルはつきものですが、サウナに入れば何でも許せる
どこの国でもやっぱサウナってすげーわ
サウナ：10分 × 3
水風呂：シャワー × 3
休憩：10分 × 2
合計：3セット
一言：一言：年末年始に夫婦2人でブダペストとウィーン旅行にきました。行ってみたかったセーチェニ温泉へWeb予約して訪問しましたが、帰る時には入館待ちの長蛇の列となっていました。早く来て良かった…
とにかく中は広い、温泉も何十個もの場所があり、サウナも10個くらいの場所に散らばっていて、探すのが大変、しかも外気は1℃くらいなので写真のように湯気が半端ないです(笑)
サウナですが、80℃と記載ありましたが、体感は100℃くらい…男女混ざって15名くらいでしょうか、ロウリュは出来ませんが、室内は程よい湿気あり、数分で発汗してきます。
入館、ロッカー、入浴方法等、初めての事ばかりで戸惑いましたが、楽しく入浴出来ました。
ありがとうございました😁
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80℃
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17℃
ボストン他から来た皆さんをお見送りし長く大変だった仕事から解放されました！フリー！！
やった！！
やっと、ゆっくり温活することができました！
以前ハンガリーに来ていたころはサウナに興味なく、
また温泉に水着で入ってしかも混浴なんて…という くだらない考えをしていた為
ブダペストにきても「ふーん、こんなとこあるんだね」くらいに思ってましたが
今はサウナにハマり、また東大阪にあるSaunaKukkaのスタイルが大好きな今の自分には ココは最高に決まってる！と思い始めて踏み入れました 。
EUで最大の温浴施設！男女ともに水着で入浴 もう数えきれないほどの温泉！
サウナだってドライ、スチーム、アロマ、温度などなど両手で数えなくちゃいけないぐらい。
平日昼間でも大勢のお客さん 水風呂は深い！
さらに外気浴が超充実！整い難民にならない！
まずは流水温泉？不感温度の温泉でゆったり浸かって体にたまった疲れを流れるお湯に任せてスッキリ
高温サウナ（92度）→水風呂（16度くらい）→外気浴
種類が多く、この感じで整いスペースで時間をたっぷりとりながら6セット
ジワジワと汗をかける。めっちゃ気持ちい 外気温は10度をきっており寒いけどここちいい！！
久々のサウナで、しっかり整いました。
これを繰り返すことで、本当に疲れが飛んだな！
大きな温泉が外にも中にもたくさん。
そして建物自体も歴史を感じいかにも「ヨーロッパ！」という感じの作り。
その中にまで、温泉だらけ。
また来年、ここに来たら絶対に来る！
日本での諸々のむしゃくしゃを解消しにこちらへ訪問。温泉大国ハンガリーで一番有名で観光客も多いところ。日本人からすると全体的に温い、サウナ用の水風呂もあり、40-15度くらいの温度設定の風呂やサウナがたくさん配置。夜行列車でブダペストに乗り込みそのまま汗を流しにくる。
水着はないと入れない。バスタオルやサンダルは購入可能だが高いので持っていくのが良い。ちなみにタオルは大きめのものを持っていくのを強くおすすめする。基本水着でサウナに入るのだが、地下の全裸サウナに入るには大きめのタオルが必要とのことで、私は入れずむしゃくしゃ。。。
サウナに関しては工事中とかで使えないものもあるが、8つくらいある。アロマサウナがあったり色々楽しめるが、整い目的で使えそうなのはロッカールーム近くの二つのサウナ。ここはかなり熱くなるので温度は充分。時間によってはアウフもやってたみたいだが参加できず。
すぐ近くの水風呂もこの施設の中では1番冷たい方で締まる。といっても17度くらいか？
外気浴は外に大量にチェアがあるが場所取りされていて使えないので、はじめに場所取りするか水風呂の横にスペースがあるのでそこを活用。
東西の老若男女が集うアミューズメント施設的な感じなのでサウナ目的よりは施設を楽しんだほうが良いだろう。
男
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100℃
