地域健康スポーツパーク「アリーナ 土居」

ホームサウナ🫧

昨日に引き続き2日連続来てしまった。

とゆうのも
最近発売された、ぽこあポケモンが
おもしろすぎるあまり
家に閉じこもってしまうのだ

あれ下手したら仕事行かんくなるぞ😩

今日はなんだか人が多かったが
おじぃ達は少なめで
中年や若い層の客でいっぱいだった
最近ジムに入会する人が増えた気がする

サ室はそんなに混んでいなかったので
のびのびできたのだが、、
やはり若い子達は見栄を張りがちなのか

『このオッサンには負けたくない！』
　　　　　　　　　　　　と顔に書いてある　

あの気持ちは同じ男としてわからんでもないが
やめたほうがいい
なぜなら、
この世の中で4番目ぐらいに
くだらないことの一つなのだ

誰も得せん、
勝ったからなんだとゆうのだ
とゆうか危ないから無理するな
サウナは自由だ
早く出たから弱いわけでもない


次回は好きなおじぃラジオ📻
が聞ける時間帯を狙おう


サウナ8分→水風呂1分→外気浴5分
　　　　　　　　　　　　　　3セット

サウナ：10分、10分、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：今日はペットボトルを持参して伺いました。ひやいウォーターサーバーの水はいいものですね。
サウナ室は貸切に近くゆっくり利用でき、ぬるめの水風呂も疲れ切った金曜の身体には丁度よかったです。
露天から見える点滅信号は現在が1日のオフタイムであることを無音で教えてくれて、明日休みの金曜夜の心持ちとマッチして心地よかったです。虫さんが溺れているのもまたをかし。本日の整い度83%