有馬グランドホテル ゆらり

食後はこちらへ🙂
お風呂自体はとても広く、きれいで素敵ですね😳
サ室は80℃くらいの緩めです。
金泉でじっくり下茹でをしたおかげか、爆汗😆
サウナもそうですが、水風呂も露天にあるので、開放感抜群です🙂
外気浴用の椅子がないのが残念😅
でもまぁ、置けるスペースもなさそう🤔

はしごでここも

サウナはふつーぅ！

有馬グランドホテルに宿泊し、まずはこちらへイン。
サウナ室の温度は80度とやや物足りず、水風呂も温め、休憩スペースは露天の縁…ですが、不思議と気持ち良かったです。
自然豊かな外気浴、金泉による下茹でブーストは◯

ジムトレ （フルボディ50分）の後、電車に揺られて神戸三宮から約30分、日本三古湯の一つ「有馬温泉」へ。

意外と近くてびっくり🫢。

職場の上司から、サウナ好きなら行ってみたら？と教えていただいた「有馬グランドホテル」にある「アクアテラス」を日帰り利用です。

地階の温泉「ゆらり」と直結の「アクアテラス」。

（※日帰り料金は温泉「ゆらり」 & 「アクアテラス」で4,550円。温泉「ゆらり」 のみ &「館内クーポン2,000円付」は4,500円）

まず、アクアテラスさんですが、それはもう、ラグジュアリーな大人のスパ空間でした。水着着用です。

六甲の森林を眺めるインフィニティプール、水中を歩くウォーキングコリドーや、4種類のサウナ（岩塩ドライ、ナノミスト、岩盤カウチ、ラドンミスト）とコールドサウナ。

フリードリンクは、ルイボスティーにベリーミックスの黒酢ドリンク、温かいジンジャーティー他。

洒落てます。

空いてて居心地のよい、
大人のウェルネス空間です。

ただねー。

いずれのサウナも50℃くらいで水風呂がないので、物足りないと思うサウナーは多いことでしょう。

※こちらのコンセプトかな。（温泉のゆらりさん側には熱いサウナと水風呂あるよー）

と言いつつ、

久々にワクワクしながらプールで泳ぎ、ウォーキングコリドーを何週もグルグルと洗濯機のように歩きまくり、体にやさしい（ぬるい）サウナでじんわり発汗12分を3セット。

ウエルネスおじさんな自分はアクアテラスを堪能しましたー！

そして、ゆらりさんへ。

こちらのサウナは80℃。2段式のボナサウナでコンパクトな9名キャパ。割とカラカラだけど、いい発汗。5分を3セット。

水風呂は、新緑が爽やかに薫る木々の下。体感18℃くらいでネイチャー感が満載！

そして何といっても、メインは有馬温泉の「金泉」ですね。鉄分と塩分を含んだ茶褐色の濁り湯。

日帰りでこんなに堪能できるなんて、
ほんま、最高ですやんー。

駅までは無料送迎で約3分。
駅近の居酒屋さんで少し呑んで帰ります。

今週もがんばるぞー💪

アクアテラスで3セット、温泉側で1セット

アクアテラスからの温泉側。
どちらも空いてて、サウナは貸切。