桃太郎温泉 一湯館

非常に寒いのを逆手に取り、ホームサウナへ♨️
結論として、良くととのいました！

2セット目、外気浴での休憩中にタバコの匂いがしたのが残念でしたが、時間帯が遅い時に訪問したこともありサウナ室では上段に座ることができました。
また3セット目の最後に露天風呂に浸かりながら、綺麗な星を眺めて最高の気分に⭐️

寒い時のサウナは格別であることを再認識した1日となりました‼️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分
水風呂：1分
外気浴：10分
計3セット

気温15℃での外気浴。
久しぶりの浮遊感！
きっちり決まりました。

体調不良から脱し、久しぶりのサウナ♨️
初めての一湯館！平日は14時OPENなので、保育園の迎えを考えたらなかなか来れない場所…🥹

セルフロウリュであちあちサウナ、源泉掛け流し水風呂、山を見ながらの外気浴…
噂には聞いてたけど、最高すぎました！！
#サ活　#サ道　#サ旅　#ケロリン

楽しみにしてた一湯館！！
半年ぶりに行ってきました🐾
オープンすぐに着きましたが、
シャワー満席、、1番にサ室入れたので
さっそくロウリュ✨
あっという間に満席になってしまいましたが
水も外気浴もスムーズに行けて
とても良かった😌
3セット目も1人の瞬間があったので
すかさずロウリュ！
出る頃にはお客さんも増えて、
色々ベストでした🙆‍♀️

サウナ大好き後輩たちと🧖

めっちゃ久しぶりに来たけどやっぱりココは最高です😇

2026初一湯館。
今日のセッティング最高でしたー。
サウナ12分　水1分　休憩10分✖️4セット
ラストぬる湯でホットダウン。

最高でしたー♪
今年もよろしくお願いします！

投稿としては初めてですが、ホームサウナの桃太郎温泉 一湯館へ！

サウナ、水風呂、外気浴の動線が完璧でサウナ上段だとすぐに身体の芯から温まることができます。この時期の外気温は低いので、個人的には水風呂の時間を少なめにして外気浴をすることをおすすめします。また足もとにはお湯をかけたり、サウナマットをひくなどの工夫をすることでより快適に過ごすことができます。

本日は3セット行い、3セット目は水風呂に入り、シャワーを浴びてから脱衣所へ！
脱衣所にて心地の良いポカポカした状態が訪れました。

最高の時間でした！