ゆうひの館

3セット。
外はかなり暖かい。16℃。
爽やかな風だ。

みなさん、ととのってますか？
世間は明日からゴールデンウィーク、私は明日も仕事。
しかも、最近はなかなか忙しく気分的にも落ち着かない日々。
そんな今日も残業になってしまったが、今日こそはサウナへと決意を固くする。
仕事終わりのサ活はもちろん、ゆうひの館。
急ぎクルマを走らせる。

時刻は19:40、急がねば。
テキパキと身体を清め、湯通し。
しっかりと汗を出すために、この儀式は欠かせない。

連休前とあってか、いつもより賑やかなサウナ室。
お子さまも大人に混じって汗を流していた。
将来は立派なサウナーになるんだぞ。
私も負けじと汗を絞り出す。
温度計は90℃を指している。今日も熱い。

水風呂はいつも通り優しい水温でほっとする。
しっかりと粗熱を取り、ととのいイスへ向かう。

寒の戻りの今日は、内気浴が最高。
疲れた身体と頭をリセットする。
この時間がたまらない。

今日は3セット、しっかり楽しめた。
さて、明日も頑張るか。

みなさん、ととのってますか？
最近は家族の予定だったりマラソン大会へ向けての練習だったりと、全くサウナに行く時間がなく…。

やっと訪れたサウナチャンス！！
なんとしても今日はサウナニイキタイ。
今日は練習もひと休みしてサウナで身体のメンテナンスということで、久しぶりのしごおわサ活はいつものゆうひの館。
定時から遅れること30分、急ぎ向かう。

今夜もそこまでの混雑はない。
久しぶりのサウナが楽しみすぎる。

身を清めて、内風呂でゆったりと湯通し。
マラソンの練習で疲れが溜まっている身体をほぐしていく。

サウナの温度計は今日も90℃近くを指している。
しっかりと熱い。
滴る汗に疲れが溶けだしていく。

水風呂、この季節はマイルドな冷たさ。
しっかりと浸かって粗熱を取る。

休憩は内気浴。
ととのいイスに腰掛け、ボーッとするこの時間は至福のひととき。
何も考えないこの時間、頭と身体のリセットタイム。

あっという間に4セットを終えてしまった。
最後は露天風呂で締める。

今日も素敵なサ活をありがとう。

みなさん、ととのってますか？
今日も仕事帰りのサ活を楽しみに、1日頑張った！
少し遅くなってしまったが、タイムカードを切り向かうのはゆうひの館。
じっくりと疲れを取ることにする。

時刻は19:30より少し前。
世間は明日から三連休だが、今夜はそんなに混雑していない。
身体を清めて、内風呂で湯通し。
いつもと変わらないルーティンを済ませたら、サウナへ。

3～4人程度の利用で、ゆったりと蒸される。
程なくして汗だく、今日も熱い。

水風呂でじっくりと粗熱をとる。
マイルドな水温は今日も心地よい。

外気浴には少し寒い今日は、内気浴を愉しむ。
疲れが抜けていく。

しっかりと4セットを終え、露天風呂で締めたら閉店の蛍の光が聞こえてきた。
パッと身支度をして、ゆうひの館を後にする。
今日もしっかりととのった！

みなさん、ととのってますか？
今日は午後半休を取得。
いろいろ予定を済ませたら夕方。
最近は仕事関係でなんだか落ち着かない日々。
新規開拓のサウナもいいが、なんとなくいつものあのサウナにイキタイ。
ということで、今夜のサ活は函館のホームであるゆうひの館へ。

時刻は19時過ぎ。
駐車場のクルマは少ないが、浴室はいつもより混雑。
そうか、今日は金曜日か。
手早く身を清めて、内風呂で湯通し。
通い慣れた温泉はやっぱり落ち着く。
じっくりと熱が入る。

サウナも今日は混雑。
みなさんマナーが良く、常連さんの会話も心地よい。
雑巾で濡れた場所を各々拭いて出る儀式は、見ていても気持ちがいい。

水風呂はキーンと冷たい。
火照った身体が冷やされていくこの感覚はいつもたまらない。

今夜はこの時期らしい肌寒さ。
内気浴を愉しむ。
いろいろ考えていたことがすっきりする。
やっぱりサウナは最高だ。

あっという間に4セット。
最高にととのった。
今夜もありがとう、ゆうひの館。

みなさん、ととのってますか？
ここ最近は毎日残業、疲れもたまってきた金曜日。
今日こそはサウナへと、仕事終わりに向かうのはゆうひの館。
到着は19:30過ぎ、急いでサウナを目指す。

この時間はいつも空いている。
手早く身を清めて、内風呂でじっくりと湯通し。
疲れが抜けていく。

サウナは今日も熱い。
清潔なサウナ室でじっくりと汗を流す。
至福のひととき。

水風呂へ。
今日はマイルドな水温に感じる。
じっくりと浸かって、粗熱をとったら内気浴。

イスに深く腰掛ける。
徐々に身体の内から熱が戻ってくるこの感覚、たまらない。

時間の都合上今日は3セット。
閉店間際の蛍の光を聴きながら、身支度をして後にする。
今日も素敵なサ活をありがとう。