ほっとプラザ 杉の子温泉

サウナ：5分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：本日はお初のこちらです。
12月1日の月曜日、朝9時半から来湯しました。
朝から冷たい雨が降ったり止んだりする天気でしたが、やってきました。
山際の田んぼの真ん中に位置する、いい意味で田舎の温泉という感じです。
浴室は割と広めで露天や電気、寝湯、打たせ、歩行等色々あって楽しめます。
湯温も割と熱めで心地良しです。
充分に蒸されていざサウナへ。
こちらはボナサウナという床下から暖めるタイプでストーブ等の熱源が室内にはありません。
だから温度も65℃の低温でした。初めは発汗までちょっとかかりますが、意外に湿度が高いのでジワジワ発汗してきます。
室内はやや薄暗くL字型の一段の座面タイプで7人MAXですね。
テレビは無く、ガットギターの昭和演歌のBGMが流れていて何故か馴染んで発汗を促します。
隣りにやや広くて深めの水風呂があって、水温も20℃未満の心地良しでした。
ちょっと心配してましたが、露天風呂も営業していてチェアもありそちらで整いさせていただきました。
露天の湯温が実は一番熱く、おそらく45℃超えだと思われ私的には一番気持ち良く感じましたね。
小雨の外気浴も心地よくこれからの時季も期待できますね。
今回も安定のルーティン4回で終了します。

こちらは塩サウナもあったのですが、土日のみと書かれてました。なので今回は体験していないのですが、塩を体に塗る？サウナというのが想像できないので機会があればチャレンジしてみたいと思い帰路に着きました。

焼きそば・チャーハン弁当

スーパーで買った炭水化物のみの弁当🍱💦 たまにはバカみたいな弁当も良き！です

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10、15 × 4
合計：4セット

一言：初めてすぎのこすぎのこー

時々朝にCMでこちらの歌を聴く。
すぎのこ、すぎのこー。
なぜか頭に残るメロディであり、そんな流れで来てみた。

入館料400円は今時なかなか無い。
日曜の夕方、お客は地元の先輩方といった年齢層。

洗体して、今回は露天風呂からの、サウナ。
サウナの温度は、上の方でも７０度に達しない。
熟した木の香りのような、湿度を感じる。

3分しても、汗出ないなーと思っていたら、
6分過ぎたら意外と玉汗が体のいたるところに。
もう暑い、とはならないものの
結構汗をかいたから、水風呂へ。

水風呂はキンキンという温度では無いが、
広さがあって良いな。
体を伸ばし、脚も伸ばせるのが気持ちいい。

外気浴は、アディロンとノーマル椅子が１脚ずつ。
ここは、外気浴の施設だ！　と言えるくらい、外気浴が良かった。

まず、騒がしくないし、目の前は森、山って感じの緑。
おしゃべりしてる人いないし、鳥の鳴き声が聞こえる。
外気浴の景色と一体になれた気がした。
少し寝落ちしたかも。

外気浴よかったなー。
周りで歩行湯してる人もいたり、親子で露天風呂してたりと、
いい雰囲気だったな。

体に負担のかからないサウナ、と室内に掲示されているたが、
サウナのみならず全体がそんな感じの施設だった。

灼熱とキンキンの落差で飛ぶのも良いが、
こういう、時間がゆっくり流れる感じも、この暑い時期にはアリだ。