十和田温泉

ロッキーサウナめちゃ混み‼️
帰りにマッサージ機15分やってHp1500！！！

19:05〜20:55🧖

サウナに入る人も少なくて最高でした！

今日も早い時間に仕事が終わったので十和田温泉！
PM９時に閉まるから仕事が早く終わった日じゃなきゃ行けないの😂
ロッキーサウナ最高‼️

バラ焼きぶっかけうどん美味い！
いかの天ぷら　レンコンの天ぷらを半分食べて、残りはスープに浸して食べる！
美味かった〜

十和田温泉さんのロッキーサウナ最高！
設定は75度ですが、オートロウリュウで汗がダラダラ流れる
今回は時間外無かったので、また入りに行きます

早めのサ活！
熱々のロッキーサウナで芯から温まりました！
サウナ5〜10分×水風呂30秒〜1分
6セット！
外気浴もして電気風呂でふくらはぎに電気をかけて水風呂でアイシング！
からのサウナ！

持参した麦茶足りなくなって給水機の水飲みました！😂
やっぱり19時30分くらいから混みだすね！

今週、初サウナだった。
嫁さんがフルタイムになったので、育児等で夜の時間が取れなくなったので仕方ない。

今週は中々のハードワークだった。
身体を癒す為に十和田温泉を訪問‼️

以前いたマナー違反者は見当たらず、快適サ活。
4セット後、お湯活を楽しみフィニッシュ‼️

晩酌の買物中、嫁さんからSOSの連絡で慌てて帰宅。
息子が暴れてました😅
娘も夜更かしさせてなんとか眠りました。

サウナ入れて良かった〜😊

5分×2セット
8分×2セット
10分×1セット

無理やり出張予定組んで、、寂しくてなって
帰ってくる男！！
入った瞬間、仲良い店員さんに秋田から
来たのって言われて泣きそうに😢

やっぱり500円以下で入れて、オートロウリュ
あるのすごいよ！！！💫💫
荷台も新しいものに変わってて良き！

また来れるように頑張るしかねぇ…！！

♪青森県内では数少ない
オートロウリュ付きサウナ♪
が堪能できる十和田温泉♪

八戸にて散髪後✂️八戸市内の〖蔵カフェ　バターハウス〗にてパンケーキを頂く🥞最高級エシレバターをふんだんに使用したパンケーキ🥞を築100年以上の蔵を改装した空間で味わえます♪

そして色々諸々と十和田温泉へ♨️
約10分に1度のオートロウリュでサ室内は常に強めの熱波が漂う♪温度計は８０℃だが、体感それ以上に熱く感じる♪水風呂🚰も、しーーっかり冷たいやつ♪専用の休憩ルームにて〖ととのいタイム〗室温は２８℃だが天井側の扇風機からの風が心地よい♪締めは露天風呂にて極上の温泉♨️を堪能♪これは、ロッキーサウナ改め！グロッキーサウナだぜーーい😎

本日十和田温泉へ。友人が来た為。どっか行っても良かったのだが近場で済ましてしまおうという寸法。昼10キロ位走ってバカ汗かいて雨に降られて自宅で風呂入ったのは内緒である。

JAFの会員証で５０円が戻ってくる珍しいスタイル。前も書いたな。駐車場の割に浴室は空いてる。源泉で温まりサウナへ。相変わらずのシメシメ具合。相撲は千秋楽。テレビを見ながら6分。もうちょっといけた気もするが、多分体調が良くなかった。日曜夕方なのに貸切のタイミングもあるレベル。

水。冷たい。グアっときてる。粘りたい…最後もう一粘り……で出てしまった。

ふらつく。これまで体感したことのないフラつき。これととのいっていうかあんまり良くないやつだな。気をつけて露天スペースへ。ベンチに座って頭を抱える。あー、良い悪いは置いておいてガッツリだこれ。間違いなく過去一のととのい、というかクラつき感。サウナそのものより明らかにコンディション。朝400kcalしか入れてない中で夜飯はガッツリ食うからと昼抜いて、自分にしては頑張ったペースで10キロ弱走ったので、風呂入る前から結構お腹鳴ってた。しっかりお腹減るのもだいぶ久々だった。
いやー、この感じガッツリですごいけどマジで倒れないようにしないと、と意識するくらいなので危ないですね。
座ったままでも頭を上げるのが億劫なレベル。ちゃんと追い込むとこうなるんだな。

転んだりしないように気をつけながらお湯で終了。なんかあっても嫌なので流石に2セット目はやめておいた。
とりあえず上がってすぐオロC入れておきました。もしかしたら糖質足りないからかなと。水分補給はしてるつもりだけど、飯も絞ってるからそっちもたりなかったかも。

というわけでちょっと体に負担はかけたと思うが、一回こういう体験しといて良かったな。腹減り過ぎた時は、無理しない。

夜は正月家へ。なんか聞いたことあった気もするが初めて。なんでも美味かったけど馬刺しがヤバ美味かった。ダントツ。牛ホルモン鍋も美味しかったなぁ…店主が忙しいからかちょっと愛想なくて辛かったが。
十和田初めての奴だったので与作でカツカレーラーメンでしめさせようかと思ったら日曜定休なんすね。残念。また次回。

ロッキーサウナ＋オートロウリュ最高！