隈之城温泉

15分程度を2セット。
シャワーの出る時間が短かったのが少し残念だったが温泉自体は良かった。

久しぶりの朝ウナ！

会計監査&年度末棚卸&決算業務と仕事バタバタでようやく落ち着いてきてサウナモードになりやって来たのは隈之城温泉の朝ウナ。

朝から駐車場車多し！流石隈之城温泉ですなあ👍

コンパクトなサウナ室なので上段に着座できず下段でじっくりサウナ。久しぶりのサウナのせいか汗が出ますねえ💦お客さんも多いので交代浴に切り替え時間をかけて温冷繰り返しフィニッシュ！

そう言えば鹿屋市にある湯遊ランドあいら二年間の改修工事終わってリニューアルオープンしたので早く行きたいなあ😊

サウナ:12分
水風呂:2分
休憩:6分
交代浴:温1分×5、冷1分×5、休憩7分

18時~

サウナ10分
水風呂1分
外気浴10分
×2セット

朝日とサウナ！

夏は早起き、二度寝したい気持ちを抑えて隈之城温泉へGO！

開店に合わせ6時に到着。やっぱフライングできるのね！すでに浴室にはお客さんいました😅いつもは開店直後からギュウギュウのサ室は今回は混雑せず気ままにサウナ出来ました。

今日は朝日が時折雲間から顔を出し水風呂に入ってる時も水面がキラキラ、隈之城温泉は朝日の採光が良いので太陽と向かい合いパワーをもらいながらのサウナセット。隈之城温泉の朝ウナこれが好きなんだよなあ😊

温冷交代浴も交え充実の朝ウナ☀️

サウナ:10分×2
水風呂:2分×2
休憩:8分×2
合計2セット
交代浴:温1分×4、冷1分×4、休憩8分

今日と来週２週連チャンの福岡旅、旅の前にはサウナしたくて朝6時にやって来たのは隈之城温泉。

開店時間の訪問だったが脱衣所で既にお着替えして出て行くお客さん。ココ宿泊施設も併設してるのでフライングできるのかしら？

浴室は誰もいないように見えてサ室はギュウギュウなのが隈之城温泉の朝ウナの通常モード、サウナ需要と供給がブッ壊れた感じが嫌いじゃない😅

サウナ待ち発生していたので温冷交代浴に切り替えてしっかりリフレッシュして旅のスタート！

サウナ:10分×2
水風呂:2分×2
休憩:7分×2
合計2セット
温冷交代浴:温1分×4、冷×1分×4、休憩6分

決算業務終えてのサウナ！

3月後半から4月上旬は年度末の棚卸と決算業務でヘトヘト🥴、ようやく仕事が落ち着いてきたところでのサウナ再開！

待ちきれず6時営業開始前に訪れたのは隈之城温泉。定員4人のコンパクトなサ室に既に3人のお客さん！流石隈之城温泉です。

開店直後でも汗ベショの座面はこのサ室の通常モードなのでサウナマットもあるしもはや気にもせずしっかり朝から3セット！
サ室のコンディションはお世辞にも良いとは言えないが水風呂の後の休憩がめっちゃ気持ち良く3セットともにがっつりととのってフィニッシュ！

最高の朝サウナを終えてまだ7時30分。

これからちょっと遠出してサウナしよっかな😊

サウナ:10分×2、12分
水風呂:2分×3
休憩:6分×2、8分
合計3セット

毎週末に利用します。
ガッツリ熱めの温泉に、少し狭いがしっかり熱いサウナ❤️‍🔥🏠
水風呂でギンギンに冷やせます🙆‍♀️川内付近では1番お気に入りで星4つ✨ただ外気浴が出来たら星5つでしたね💦
帰りに昔ながらのアイスで畳に寝そべってチルしてからいつも帰ります‼️
皆さん良いサウナ生活を！

19時前に訪問。
家族連れや風呂場の挨拶をみると地元の銭湯ですね。
お湯は柔らかく、少し温度高めで良かったです。

サウナは2人✖️2段で4人がMAXですが、
常連さんがタオルを絞ってビチャビチャしています。
水風呂は17,8度が体感です。こちらは掛け流しでした。

外気浴などはありません。

受付などホスピタリティはとても良いのですが、
良くも悪くも地元の銭湯でした。

自分へのご褒美とサウナ！

年も暮れに入り一年間のお仕事のご褒美でサウォッチとドライヤーを購入（前使用していたのが2009年製の無印良品ドライヤーだったので15年振りくらいの買い替えだった😱）
ドライヤーは先日訪れた芦刈温泉に置いてあったものが髪と頭皮と肌にバッチリはまり今回購入。サウォッチはサウナ用に特化した時計です👍

さて今日の隈之城温泉はいつもの男女湯逆だったのだが基本サウナスペックは一緒（どちらにしてもコンパクトで混雑時はサ室の座面汗びしょびしょ💦、だけど水風呂含めていつも凄く気持ちいんだよね）
休憩スペースにいつも腐心するのだが、今日は一緒のサ室にいたお客さん浴室で仁王立ち休憩、お見それしました😵（セコセコ休憩スペース探してる自分はまだまだのサウナーだなあ😓）

サウナ:10分、12分
水風呂2分×2
休憩:8分×2
合計2セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：午前の早い時間に行くと貸切状態でゆっくりと1人の空間で蒸されることができた。外気浴こそできないが大きい窓が網戸になっていた為ここに良い風が入ってきて気持ちよかった。

サ旅前の朝ウナ！

本日霧島から宮崎を抜けて熊本へのサ旅に先立ち朝ウナでスッキリしてから行きたいということで朝6:00からサウナに入れる隈之城温泉へライドオン。

既にお客さん上段に入っておりマイルドな下段でじっくりコース。いつものことながら難しい条件下でもしっかりととのえるのが不思議です。また浴室は朝の採光を取り入れる窓設計になっているので手足を大きく広げて太陽に向けてしばし光合成タイム。朝の太陽を浴びるの好き☀️

今日はいいサ旅になる予感😊

サウナ:10分×2
水風呂:2分×2
休憩:8分×2
合計2セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット