メセナ住吉交流センター メセナ温泉

今月4回目（今年24回目）の準ホーム♨️
2日連続の訪問🙆‍♂️
今日のサウナは最大3人と贅沢😆
熱々だが十分耐えられる温度👍
水風呂も程よい冷たさ🙆‍♂️
明後日、ホームに行けそう♨️
2か月ぶりのホーム♨️
楽しみです♨️

2セット（8分×2）
体重マイナス0.7kg💦

今月3回目（今年23回目）の準ホーム♨️
何と言っても車で6分は近い👍
今週は、右側が男湯🙆‍♂️
サウナは1つだが、しっかり熱いので🙆‍♂️
テレビ📺を観ているとあっという間😅
洗い場もたくさんあるので混まない🙆‍♂️
帰ってからやることあるので軽めに満喫😎

2セット（7分×2）
体重マイナス0.9kg💦

今月最初（今年21回目）の準ホーム♨️
台風🌀の影響は思ったほどなかったが、開いてるか心配だったので、1番近いところに行く🙆‍♂️
今週は、左側が男湯♨️
左側は10回通って2回目😅
ドライとスチーム、サウナが2つあるのでお得感高め👍
テレビ📺を観ながら軽く汗を流す💦

2セット（8分、7分）
体重マイナス0.9kg💦💦

今月6回目（今年19回目）の準ホーム♨️
今夜は近場でゆっくり🙆‍♂️
今日は1発で空いてる下駄箱見つけてラッキー✌️
飲み物忘れたので、からっからになってみた😆
帰ってからしっかり給水👍
サ室は5人くらい。いつもより熱く感じたけど温度計🌡️の目盛りはいつも通りの88℃
今月まだまだ行きたい🙆‍♂️

2セット（6分×2）
体重マイナス0.4kg💦

今月3回目（今年16回目）の準ホーム♨️
報告忘れてました😅
朝早く目が覚めたので、朝ウナ👍
朝から霧が出ていて良い雰囲気🙆‍♂️
朝早いけど、お客さんそこそこいる😅
仕事もあるので軽くたしなむ🙆‍♂️
朝イチなので水風呂も綺麗👍
朝ウナ、クセになりそう😅

2セット（8分×2）
体重マイナス0.8kg

今月2回目（今年15回目）の準ホーム♨️
目を覚ますために、朝から参戦👍
今まで、受付してから右側が男湯のときしか利用したことがなかったので、今日もそのつもりで暖簾をくぐろうとすると、店員さんから声をかけられる。何事かと思ったら、男湯と女湯、週ごとに入れ替えとのこと😅
危うく犯罪者になるとこでした😎
改めて、左の暖簾をくぐると、いつもとは少し違った雰囲気🙆‍♂️
みなさんのコメントで、蒸気サウナがあるとのことでしたが、こちら側にありました🙆‍♂️
まずはドライサウナから
２段で最大15人くらい入れる大きさ。
テレビ📺あり🙆‍♂️
熱さも十分👍
せっかくなので蒸気サウナも挑戦😎
外周に座るタイプ。
テレビ、時計、温度計無し😢
温度はそこそこ高いので、十分汗かけます💦
こちら側（左）が男湯のときに利用頻度が高くなりそう😅

3セット（ドライ12分、蒸気6分くらい、ドライ8分）
体重マイナス1.3kg💦

今月最初（今年14回目）の準ホーム♨️
今日は近場でサクッとサウナ🙆‍♂️
駐車場は8割方埋まってたが、浴室はそこまで多くはなかった👍
サ室は常時4〜5人。
上段を確保🙆‍♂️
水風呂も程よく冷たくてよし🙆‍♂️
連休中に何回行けるかな😅

3セット（8分、7分、6分）
体重マイナス1.0kg💦

今月8回目のサウナ♨️
家から最も近いところでサクッと入る🙆‍♂️
駐車場は車多め🚙🚗🛻
中はそれほど多くない🙆‍♂️
サウナ室は常時3人くらい。
好きなところに座れる🙆‍♂️
水風呂もゆったり貸切状態👍
できることならもう少し流水量が多いと嬉しい☺️
閉館時間近くになると、常連さんらしき方々が、敷いてあるタオルを回収&準備してあるタオルを綺麗に敷き詰めてました😆
とても良い雰囲気🙆‍♂️
私もお手伝いできるよう通わねば😅

2セット（8分、6分）
体重マイナス0.3kg💦

初！曽於のメセナ温泉へ
夕方17時台、客が多い！
曽於の住民に愛される銭湯。

サウナ室ももちろん満室。
年季が入って臭いが気になるかと思いきや
脱臭炭の設置やマットが敷かれることで
快適にととのえた！

今月4回目の準ホーム♨️
17時過ぎに来館。
この時間、駐車場🅿️ほぼ満車🈵
お客さん多いのかなぁと思いつつ、中に入り、靴箱を見ると、ほとんど鍵🔑がついている⁉️
ただ、開けても開けても中に靴が入っている💦
10ヶ所くらい探したところでやっと空きを見つけて靴をしまい入場😅
浴室内は駐車場通りのお客さん。
サ室もほぼ満員🈵
地元で人気なのが分かります🙆‍♂️
明日は定休日、どこに行こうかな😅

3セット（10分、8分、6分）
体重マイナス1.5kg

今月3回目の準ホーム♨️
21時前に来館。
靴箱10円なのだが、鍵がついたまま中身が入っている場所多数💦
4箇所目でやっと空いている場所を発見💡
脱衣場のロッカーも10円なのだが先ほどと同様💦
貴重品があるのでしっかり施錠🔒
サウナ室、今日は多かった。
でもみなさんマナー良し🙆‍♂️
少々声は聞こえるが、常識の範囲内👍
温度🌡️もちょうど良く、入ってすぐに汗が流れ出す💦
前回で学んだので、21時45分より早めに浴室を出る🙆‍♂️
明日も行く👍

3セット（8分、6分×2）
体重マイナス1.3kg💦

気がつけば2日続けての来館。
どうやら、ホーム♨️にハマり過ぎて、サウナがないと生きていけない身体になってしまった模様😅
やはり自宅から10分弱で来れるのは良い👍
よってここを「準ホーム♨️」と勝手に決めます🙆‍♂️
回数券も2種類（3,300円で11枚と9,900円で35枚）
当然、後者を購入👍
スタンプカードもあり🙆‍♂️

改めて、今月2回目の準ホーム♨️
サ室はMAX20人くらい入れそうな３段造り、段差大きめ
からの遠赤外線ドライサウナ。
ロウリュはできません😅
厚めのビート板あり🙆‍♂️
テレビ📺あり🙆‍♂️
サ室内は、昨日、今日と常連さんと思われる方が2〜3人。割と静かで雰囲気良し🙆‍♂️
営業は22時までだが、15分前にはみなさん上がられる感じ。
しばらくお世話になります👍

3セット（8分×2、5分）
体重マイナス1.1kg💦

県内活動報告12（今年4回目）
ホームの「ぬくもりの湯♨️」から車で2時間以上かかるところに転勤したので、今までのように週6で通うのは物理的に不可能になりました😢
そのため、新たな準ホームを探すべく、まずは近場から攻めてみる。
今住んでいるところから最も近いのが、ここ🙆‍♂️
靴箱、脱衣所ロッカーともに10円かかるが、元々入浴料が330円と破格😆
サウナ室は３段、最大20人くらい入れそう🙆‍♂️
水風呂はぬるめ😅深さは十分🙆‍♂️
週末になったら、ちょっと先まで遠征してみるつもり👍

2セット（8分、7分）
体重マイナス0.7kg💦

チェックイン

#サウナ
男湯は、2ヶ所あり、通常サウナ(85℃)と蒸気サウナ(まあまあ熱い)

#水風呂
2ヶ所り20℃ほどで、ずっと入れる

#休憩スペース
露天がないので室内の椅子４脚と風呂の淵などに座る感じです。

今日は曽於市末吉の健康増進センタ―

なぜか夫が｢今日は末吉！｣と譲らなかったのでこちらへ

駐車場は軽トラがいっぱい
ロビーはおじいちゃん、おばあちゃんがいっぱいで地元の人に愛されてる憩いの場になっていることがわかる:*･ﾟ

こちら、なんと入浴料３３０円:*･ﾟ
これまでの最安！！

脱衣所は１０円鍵付きロッカーが５列並んでいるので死角が多くて着替えやすい♪
しか〰️し💦交差点によくあるロードミラー🪞が天井の角に！！
これはちょっと。。。

気を取り直して浴室へ向かうと広～い♪
３３０円なのに、リンスin シャンプーとボディソープまである🧴🧴

準備が整ったら施設内チェック
水風呂、陶板浴、岩風呂、ジェットバス、うたせ湯があり、ジェットバスは浴槽内にタイル造りの大きなソファに掛けて当たる仕様になっていて気持ちよさそう♪

岩風呂の横に｢蒸気サウナ｣と書かれた扉を見つけたので、先に水通しをしようと思い、目の前の水風呂に入ると…

ぬる～い。。。
なんと、浴槽の腰の高さから温泉が出てくる
頭上の注水口からもチロチロと出てくるので触ってみると！こちらは冷たい！
なぜ温泉混ぜる〰️💦

水風呂を上がって、入口から右奥へ進むと、また洗い場！
更に進むと…おお！ドライのサウナ室発見♪
その奥に、なんと２つ目の水風呂も発見:*･ﾟ
温度チェックもかねて2度目の水通し

あら～✽.｡.:*・ﾟ ちゃんと冷たい✽.｡.:*・ﾟ
おまけに ホームの一本桜に勝る大量放水
通潤橋か！！ってなくらい(大げさでした)

安心と満足を得たのでドライサウナ室の扉を開けると、２０人くらい入れそうな広々空間

だいぶ雛壇の木が老朽化しており、上段に上がると座面がたわんでちょっと怖かった💦
ビート板のサウナマットもあり、清潔な🟨マットが敷き詰められていて、とても快適

温度計はおそらく７０℃辺りを指していて、最上段でも過ごしやすいマイルドな温度だった

１０分過ごして轟音の水風呂へ移動
温度は２２℃ほどだろうけれど、大量放水のおかげでしばらく浸かっていたらしっかり冷やせて心地よかった:*･ﾟ

こちらで２セット過ごして、中央にある蒸気サウナへ入室

これはいい～❁.｡.:*:.｡.✽.
床も天井も壁も飴色の木の壁
本気のスチームが出ているのに苦しくなくて最高の心地よき｢蒸し小屋｣.。o○

うわぁ～ "つれづれの湯"の蒸し小屋みたい

来てよかった𓂃 ࣪⊹と思った
時計も温度計もなくほのかに明るいぼんやりとした中で｢きもちいいなぁ｣しか頭に浮かばない
このためだけに、また来たいかも

ドライ側の水風呂と蒸気サウナを３回過ごしてフィニッシュ

はぁ𓂃 ࣪⊹ここもよかった♪

19:45in

叔母と3セット
温度計は80℃を差していたが体感90℃くらい、、なんでだろう

男女週替わり入れ替えですが、サウナは今回の向かって右のほうがすき！
お風呂は左が良いです。