男
-
86℃
-
18℃
男
-
86℃
-
18℃
男
-
86℃
-
18℃
男
-
86℃
-
18℃
男
-
86℃
-
18℃
仕事休み
今日もフォンタナの丘かもうに行って
あの化粧水温泉にながくつかり
美意識高めに過ごそうと思ったが…
午前中買物して家戻って来て
そのまま昼寝してゴロゴロ過ごしてしまったしまった…
そこから寝すぎで
軽めのぎっくり腰…🥲
からの
郡元温泉♨️
身体清めて
温泉で冷えた身体温め
欲場休憩5分×1
🈂️12分×3
15分×1
12分×1
水風呂×5
午前中
文具のしんぷくで
ボールペンとシャープペン4色ペン購入
キャンペーンでボールペンに名前入れるのが無料で
イニシャルと名字にしたが
今日水風呂入りながら
あっと思い
nWoとかNew world order
とか変化球的なオーダーすれば良かったと
水風呂で反省…
もう1本買ってまじでやろうかなと思ったり😅
水風呂で良いアイデアがうまれるものです🤣

男
-
86℃
-
18℃
男
-
86℃
-
19℃
男
-
86℃
-
19℃
男
-
86℃
-
19℃
男
-
86℃
-
19℃
男
-
86℃
-
19℃
男
-
86℃
-
19℃
男
-
86℃
-
19℃
男
-
86℃
-
19℃
男
-
86℃
-
19℃
仕事終わり
さよならバス👋と郡元温泉♨️
🈂️15分×1
12分×2
温冷交代浴×2
水風呂×5
休憩なし
最初の🈂️は外が寒く
もう暖をとってる感じ
もう冬が始まる
もう11月中旬か
今日の郡元温泉の🈂️室
しっかりしたおじいちゃんと
小学生4〜5年生ぐらいの子が
入れ違い単騎で🈂️室に居た
おじいちゃんNHKの歌番組楽しそうに
もう一度🈂️室入って来て
サッカーにチャンネル変わってて
最初がっかりしてて
その後、めっちゃサッカーにのめり込んで
一喜一憂して応援してた…
(タオル交換の時に社長御婦人がサッカーあるけどってチャンネル聞くんだもん)
小学生4〜5年生で
あの落ち着き
水風呂のマナー
🈂️室で上段私の横に座って
5〜6分耐えて
何も教えることのない
お見事な小学生👏
たぶん鴨小の子だな😏
男
-
86℃
-
19℃
男
-
86℃
-
19℃
男
-
86℃
-
19℃
- 2018.08.24 15:02 シュンペー / 九州サウナー
- 2019.01.28 03:40 フェルト
- 2020.01.19 18:16 みーちん٩( 'ω' )و
- 2020.10.28 13:29 とりこだま
- 2022.08.23 01:10 鹿児島のサウナカリスマ
- 2025.04.30 13:21 yukari37z
- 2025.06.07 07:51 遅れてきたルーキー鹿児島nWo
- 2025.07.26 00:37 遅れてきたルーキー鹿児島nWo




