伊良湖オーシャンリゾート

サウナ：12分×2、14分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

30枚買った有効期限12月31日までの回数券を今日で何とか全部使い切れました👌

サウナ：13分、16分×2
水風呂：57秒、48秒、34秒
休憩：8分 × 3
合計：3セット

サウナ：16分、19分、20分
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

今日は愛知県まで足を伸ばして、伊良湖オーシャンリゾートに宿泊。
お風呂は1階だけど、高台に建っているので、露天風呂は海が目の前インフィニティ🌊

サ室は８人×３段の広さで、ロウリュは無いのでカラッとしてあまり熱さは感じないけど、室温は91℃。
TVがあり、大相撲を見ながらジワジワ発汗😅

沈む夕日に照らされた島々と、行き交う船や灯台の灯りを見ながらの外気浴は、ここでしか味わえない至極の整いでした😆

サウナ：15分、19分、17分
水風呂：55秒、45秒、41秒
休憩：6分、5分×2
合計：3セット

今日は風が強くて休憩を3セットとも外の長椅子で寝てたら寒くて風邪ひきそうでした😅

サウナ：19分、15分×2
水風呂：1分 × 2、40秒
休憩：7分×2、5分
合計：3セット

一言：

サウナ：7分 × 1
水風呂：20秒 × 1
休憩：5分×1
合計：1セット

一言：やっぱり景色最高🌊

サウナ：8分 × 2
水風呂：20秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：夜はサウナは貸切状態でした♨️

サウナ：8分 × 2
水風呂：20秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：外気浴の雰囲気抜群でした🌊

サウナ：16分、17分、18分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：Mrs.GreenAppleのライブ札幌遠征から帰ってきて疲れた体を癒しに来ました‼️
せっかく北海道に行ったのにスケジュールがタイトだったからサ活ができなかった分までしっかり蒸されました🧖‍♂️

今日もありがとう。
小さな感謝を重ねつつビューホテル🏨へ🚗
常連のニイヤンと久しぶり☺️
サ室でえらい喋り倒して🤣周りの方達御免なさい😭
話は老後の話題など様々。
二千万円問題が四千万円に…死ぬまで働かなきゃだな🤭
製造業に👩‍🏭若者が来るか⁉️投げ銭で💰30分で10万円もらえる世の中にものづくりの🔩楽しさを求める若者がGETできるか⁉️
時間⏰を大切にしたいし人も大切にしたい。
売られたケンカと恩は死んでも忘れないようにして生きていけばそこそこなんだろう。
今日もサウナ🧖明日もサウナ🧖何て幸せなんだろう😁
家族に感謝。
そしてオーシャンホテルのアメニティは大学翻訳センターのやついい香り。
西のオーシャン、東のグリニティ⁉️
近場だとこんなかな⁉️
またグリニティにも行きたいな。
結局自分の人生は自分しか生きられないからなるべく自分で決めて自分でやるようにします。
憧れるのはやめにします☺️
ではダンケシェン✌️

昨夜、仕事終わりにゆのゆ豊橋に電話して🤙誕生月無料確認後車を🚗走らせ親族宅に9時前到着時🛬…
浜名バイパスにて暴風雨🌀でやめなさいと🫷
自宅焼肉🏠そして爆睡😪
リベンジとばかり法事を済ませて昼過ぎにビューホテル🏨へ。
リファのシャワー🚿でDHCのウッディーなシャンプー🧴系で洗体して上段の最深部へ。
12分を4セット。水風呂短め、外気浴長め。
天然温泉♨️少し入って🤏またサ室で考える癖が🤔
ホリエモン的な人生は壮大な暇つぶし。
楽しい事で😆一杯にしないと。
嫌なことはしてる暇はない、朝☀️地元のマッサージ💆へ行った際、お父さん最近痩せた⁉️
太もも🦵柔らかいけど細くなった。
体重は⁉️そんなに🙈。上半身は相変わらずかっちり。内臓疾患か更年期疑った方がと。
とりあえずサウナ🧖行って考える🤔
ネガティヴ、苦労、の中で胡座をかけ。
わかるやつにはわかる。
フードショップカトーに行くまでに🚗どんなことが自分には糧になるか。
辛いことがいつか思い出になることを若いうちに知れたらどんなにモチベーションが上がる事か。
つまらないそんな時間を⏳使える相手は一緒に笑ってくれる相手。
当たり前のことを馬鹿にせずちゃんとやる。
馬鹿にする奴は切る。
そう決めたサ室での覚悟でした。✊
人から学ばず馬鹿にする奴なんて付き合いたくないですよね⁉️
美味いもの食って😋整いましょう☺️
キートスサウナ〜🧖これからも

16時過ぎると一気に宿泊客の方々が入浴し混雑
それまではゆったり過ごせました