伊良湖オーシャンリゾート

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

モンベル行って欲しかったもの購入🐻🏔️
渥美半島をドライブしつつ
おいしい海鮮といちご食べました🍓
前に行ったのは夏でメロンのかき氷食べたから、
もう半年も経つのかぁ~
まだまだ寒い毎日だけど、菜の花畑の黄色にあと1ヶ月で来るであろう春を感じた🌼

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たくさんのお客さんで賑わっているにもかかわらず、
サウナは私一人の貸し切り状態😳
下段は80℃ないくらい、上段は90℃くらい
水風呂はまさかの12.5℃を指していた！
どうりで冷たいはずだ🧊
女湯にはガラス張りのスチームサウナもあって、ドライサウナよりこっちのほうが好きかも💭
ちなみに女湯には岩盤浴もあります
ちょうど夕陽のタイミングで外気浴
みんな寒い寒い！って言いながらインフィニティ露天風呂に入っていくのに、私だけリクライニングチェアに寝っ転がってたから(あの人アタマおかしいんじゃない？)って思われてたかも🤣
みんな~サウナに入ればホカホカなんだよ〜☺️

太平洋に沈んでいく夕陽が眩しくて美しかった
今日も無事に一日が終わりました🌅

みなみ

刺身定食

本日の刺身は平目、鰆、赤鯛でした🐟アラの入った濃いめの赤だしが三河っぽい🌊

夕日を眺めながら

毎年の日出での集まり
今年は近くのビューホテルに風呂入りに行こうとなり
思いもかけず新年初サウナ

元日からお日様を浴びながら
オーシャンビューの露天風呂
しっかり湯通しからの
サウナは渾身の2セット

サマーウォーズよろしく
元日から贅沢な時間を堪能させて頂きました

正月馳走

りあるサマーウォーズ

朝サ活。7:30頃イン。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：8分 × 1
合計：1セット

一言：サクッと1セット。眺め良き🐿️

サ室は94度テレビ付きの3段でふかふかマット
10分ぐらいでいい感じ
水風呂は15〜16度
キリッとしている
そした外気浴は伊良湖岬を眺めながらの絶景👀をベンチで横になりながら

16時ぐらいからの利用でセット毎に太陽が徐々に沈みとっても情緒があって、3セット目ではすっかり暗がりとなった。
翌日の日の出はホテルの屋上から🌞

年末サ活。帰省先にて。16時頃イン。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：眺め最高ですね。夕日が良かったです。

年末の旅、愛知県の田原市へ。
陸繋ぎで愛知の先端まで行けるんか…お？端に日帰りあるやーんって感じで昨晩in。
ひたすら海沿いを進み到着は夜。P1.2.3とあるのだがどこも激混み。なんとか停めて受付、無料貸出タオルを借りる際に「年末だからかなり混んでますね…」と話すと「普段はそれ程混まないのですが、9連休ですからねぇ」との事…世間はそんなに休みあんの！？

宿泊の方々に紛れてお風呂へ。
脱衣所、浴室共に広く流石リゾートといった様なクオリティ🙆
お風呂の種類も豊富、子供連れでもそれ程入り組んだ作りになってないので見守る事できて良さそう。
露天もあり、多分見えてる方は三重県の伊勢の方角かと…
いや、夜景も星もとってもきれ…い………海風寒い！！！！！

サウナメインの施設ではないので程良く入り、ロビーで身体を休ませて車中泊の為に施設を後にする。犬連れても来れるみたいだからワンコ連れてまた来たいなぁ…

サウナ8分→水風呂→内気浴
サウナ10分→水風呂→内気浴
サウナ10分→水風呂→外気浴　　　3セット終了。

サウナマットは持参しましょう。
メインじゃないとは言え、確実に汗をかけるスタンダードな感じ。
年末の家族サービスのお父さん方…ホントにお疲れ様です。ゆっくり、休める時に休んでこれからも頑張ってください…って思ってしまったよ🥲

コーヒー牛乳

どこでもあって飲めて嬉しい。感謝🙏