西仙北ぬく森温泉ユメリア

サウナ：8分 10分
水風呂：30秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：17:00イン♨️
2セットのみだが満足🙏

なか卯 秋田土崎港店

カツ丼、ハイカラそば、唐揚げ

うまい。

今日も大満足だったー。
水風呂もしゃっこかったし、サウナ室も９０度以上あるし広い。
今日の外気浴も気持ち良かった
露天風呂に入ってるおばちゃん２人の静かな会話が心地良くて気持ち良かった🤤

なか卯 秋田土崎港店

月見うどん　親子丼(小)

んめがった。

サ　8-8-9
水　30-30-30(秒)
休　5-5-5
計　3セット

#行ってきましたよ　西仙北ぬく森温泉ユメリア
#次女とサ活
#笑点観ながら汗をかく
#今日は爆風だったから外気浴寒いかと心配したけど、着いたら風弱くなっててちょうど良かった
#今日もととのう

サウナと酸素ルームで疲労回復じゃ❤️‍🩹

昨日は朝から盛岡で会議😃会議😔会議😴から夜の懇親会🍻サウナに入らない日に飲むお酒はどうしてこんなにも美味しくないのでしょうか❓

と言いながら飲んでる量は結局同じというのも不思議ですが😥部屋に帰ってから仕上げのハイボールを注入したおかげで🫩今朝は無気力そのもの🤕

こんなんで自分の職場に戻ったらみんなの士気が下がるじゃないか❗️このままじゃ帰れん😤と気合いを入れてユメリア♨️さんでリトリートサ活🫠92度表示のサウナ室は湿度感があって発汗良好💦ご常連さんの井戸端会議も開かれず本日はノンストレス😇

だいぶ元気になってきたので✊🏻職場に戻って事務仕事📝そして夜は秋田市でご得意先のご接待です🖐🏻その前にスポーツクラブにある酸素ルームとやらに初挑戦🔰

カプセルホテルみたいな個室に入りスイッチオン🔛
高濃度の酸素が充満されて気圧が上昇⤴️飛行機に乗って離陸した時のように耳があぁ🙉これが酸素のパワーか‼️酸素ルームでのパソコン作業も捗るぜよ😸

これで今夜は全開バリバリで飲んじゃるぜ💪🏻

うまい肴 然 ZEN

お刺身、舞茸の天ぷら、フライドポテト🍟

何を食べてもうんまいよ😋酸素ルームのおかげかも🫤

秋田県大仙市からおじさんです！

嫁ちゃんと娘を山形県までお迎えに行く予定でしたが義理姉夫婦が秋田市まで送ってくれるとのことでお言葉に甘え秋田市へ。

その途中でサ活できるところは、、、アプリで確認、、、ユメリアさんがヒット！丁度いいですね～！

盛岡から西へ西へ。途中の仙岩峠は真冬の景色。峠の春はまだ先のようです。

ナビを頼りに走ること1時間半、到着しました！初めまして!お邪魔します🙇

1階玄関で室井慎次の出迎えを受ける🤣
そうか、柳葉敏郎の出身地か〜！

受付で案内してもらう。

浴室は3階です。エレベーター🛗で向かいます。少し歩くと券売機発見！500円で入浴は良心的。

ここで注意！JAF会員の方は250円で入れます。券売機をスルーして奥の受付で料金を支払います。おじさん、これを見逃していて通常料金で入りました😅

浴室へ行き、体を清め下茹で♨️

サウナへ
温度94℃。いいですね～！テレビでは高校野球放映中。

水風呂へ
水温13℃くらい？掛け流しの水が最高〜！

外気浴へ
少し強い風に吹かれながら目を閉じれば、、、秋田サウナ初投稿おじさんの出来上がり〜！

本日は3セット実施しました！

さて、秋田市へ向かいましょう！その前に飯を食いましょう、、、と車を走らせていたら待ち合わせ場所のイオンモール秋田に到着🤣ま、いいか🤣

それではまた〜！

六星軒 イオンモール秋田店

味噌ラーメン

塩分補給に最適

サ　8-8-8
水　30-30-30(秒)
休　5-5-5
計　3セット

#行ってきましたよ　西仙北ぬく森温泉ユメリア
#次女とサ活
#久しぶりのユメリア
#あんまり汗流さないで水風呂入る人多くてしばらく行かないようにしてた
#今日はそうゆう人はいなかった
#サウナは相変わらずのカラカラストロング系
#熱ければ熱いほど水風呂が気持ちいい
#今日もととのう

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