薬師堂温泉

回数券消化サ活。

道路がズル滑りで赤信号で止まれず突っ切っちゃった🥹横から来てなくて良かった…

さて、薬師堂。
浴室内は帰省中の学生パーティーが賑やか。混雑してないからあんまり気にならず。聞き耳を立ててみると…女子の話、仙台の話、バイトの話、と尽きる事無く話してる。この後は誰かの家に行ってサッカー？見るっぽい。酒は飲まんのか？健全か！

彼らはサ室には入らず、内風呂、洗い場、露天でおしゃべり満足らしい。サ室はマジ平和でまぁまぁいいサ活でした、が、やはり少しぬるいなぁ😫水風呂が、どこかの石田さんちとは違い無色透明、冷たくて気持ちいいのに、サ室温度が残念ながら安定せず。とはいえ、ゆっくりじっくり2セットあざーす。

ラストは電気風呂。強弱使い分け電気あてる場所を工夫。ケツが少しほぐれました。

明日はおふラン予定。

入浴施設の回数券とか、ポイントカードとか、100均のちっさいジッパー袋に入れてるんですが、回数券残枚数確認したところ…

石田　残7
薬師堂　残16

残枚数調整のため薬師堂へ。年末年始は17時までなので15時イン。無事3セット。しかしサ室ぬるすぎ！表示120℃、体感76℃。ゴミ温泉（知る人ぞ知る）の温水プールにある体あっためる小部屋並のぬるさ。3セット目からやっとストーブ本気出したようだけど帰る時間。
当面は石田1:2薬師堂で枚数調整かな〜。

まず水沢のパンケーキ専門店で
サ活後の♡ѕωєєт ♡をGETして…

ランチでラーメンを食べて…
ラーメンを食べながら、
ここのラーメン屋さんだったら
ラーメン激戦区の山形県でも、
やっていけるんじゃないか？って
思いながらラーメンをいただき…

あっという間に汁まで
ペロリ˓˓𐃸🍜(๑′ℼ̇‵๑) ŧ‹"ŧ‹"

昨日のランチと差があり過ぎ！
あぁ…大盛りにしておけば良かった…
食べ足りない(￣▽￣;)←食後のリアルな感想。

今年は自分史上過去最高で奥州市には
お世話になったのと同時に
お金を貢いだ年でした。

個人的には2025年で1番通わせていただいた
薬師堂温泉でのサ活は今年、最終日…

露天風呂は夏は毛虫で大変だったけど
雰囲気がいつ行っても、ほんわかしていて
穏やかな気持ちで過ごせる感じが
ありがたかったです☺️

来年1月3日までは日帰り入浴は17時で
終了みたいなので行こうと思っている方は
お気をつけ下さいませ🤚

夜勤明け。
明日から子供が冬休みに入るためおそらく2025年のサウナ納めとなります。
定時ダッシュをキメて桃の湯と思っていたのですが、帰り際にバタバタして定時ダッシュ失敗。
これもお薬師様の導きかと思い薬師堂温泉へ🚌

10:10イン。
身を清め電気風呂へ。
熱い湯と電気で腰を癒します。
その後水通し。
水風呂ウォッチによると15度くらい。
冷たくてキモチイイ。
準備完了しサウナ室へ。
サウナ室の温度計はいつもの130度。
そんなあるわけないと思いつつも、12分入って俺TUEEEしてきました(笑)
時間ない&外寒いためストロングサ活3セット。
3セット熱を蓄えた身体も、外気浴にて一瞬で冷やされ露天風呂に退避。
俺YOEEE。

我がホームは安定のこういうので良い感でした。
いつ行ってもこの安定感素晴らしいです。
サウイキの皆様今年もリバーと絡んでいただきありがとうございました！
それでは良いクリスマス、良いお年を☺️

薬師堂。
いいね。
ありがとう。
またきます。

捲土重来サ活、不死鳥の如く蘇る🐻

毎度毎度メンタル浮き沈み激しいベア美…
先日盛大にミスって始末書覚悟してたけど
本部の女性上司に
「ベア美ちゃんがいなかったら店回らないんだから気にしないで頑張れ」って言われ
なんだか俄然やる気出る、単純笑笑
サウイキの皆さんにも慰めて頂き
ありがとうございます😌✨

仕事柄、まあまあ過度な
ストレスかかるんだけどね、
サウナすると頭がクリアになるんだなー

薬師堂で2セット
1時間のショートサ活だけど
いつも通りのルーティンを踏まないと
せっかくのサ活も台無しになりかねない。
下茹で、サウナ、水風呂、外気浴
時間配分に気をつけていいサ活出来た♡

***
今日のサ飯が子達に好評だった
チキンクリーム煮、
フレッシュパセリがアクセント

***
サウナ後、休憩室とかで
平場の月、読んでます
同年代でリアルに自己投影してしまう事
多々あり。


夢見たいなことをね、ちょつと。

こわいよ！

時々、老朽化して年季が入った
サ室の非常ボタンを見ると
ちゃんと機能するのか？このボタン…って
思うときがあったけど…

まさかの新しい施設で…

ああいう下手すりゃ命に関わるボタンって
営業直前に毎日、点検するもんじゃないの？
…って薬師堂で
常連の方と、お話した日でした。

温活＆サ活後は

今日も頑張った自分への最近お気に入りの
ご褒美スイーツを
頬張る……　　

ああ…なんて…濃厚で美味しいんでしょ♡♡♡

泣き腫らしたまなぐ🥹

栄光のバックホーム見で、えらぐ泣いだ🥹
チャンピョンカップかすりもしねくて泣いだ🥹

全部薬師堂が受け止めてくれだ♨️

3セット。雨音が心地良く、女子風呂の声が聞こえてこない日の外気浴が玉乱。

横田慎太郎君から学びました。日一日を大切に丁寧に生きることを。そして、なんぼ丁寧に競馬予想しても、外れて水泡に帰すということも学びました（歴33年）。

ハーフマラソンデビュー🏃

宿泊先でさわやかに起床🌄
マラソンの準備をしていると、今日のために準備したウエストポーチやら手袋を忘れたことに気づく。ランニングシューズ忘れたわけじゃないので、まぁいっか。ポジティブポジティブ🎵

三陸道を北上して陸前高田へ↑
カーナビが古くて、気仙沼湾上空を飛行🪽

マラソン開会式で前列に陣取り、ゲストの上野樹里＆ながの社長を目撃。さらに、プライベートで来ていたらしいIATのアナウンサー２名も登壇👭いつもは画面の向こう側の方々を目にして満足満足。もはや走るのはおまけ感あり。ゲストって大事ですね。

天気も良く絶好のマラソン日和のなかスタート。
いつものペースでてくてく走る🏃途中の給水ポイントで、バナナ、みかん、ナッツ、ぶどうジュース＆水分をいただく。ありがたや〜🙏

記録は２時間７分弱で無事完走🕚️安定の６分/km走行で、端数の１km分があり２時間をオーバー。次回（があれば）は２時間を切るのが目標になりました。
燃え尽き症候群で運動不足からの体重増にならないよう気をつけなければ。３か月走ってほぼ体重が減ってないので、純増になってしまう😱

表彰の様子を見届けた後、市内各店舗を巡ってお土産買い出しして帰路へ🚘️
さて、せっかく南に来たので普段行けないサウナに行こう！ということで、昨日営業再開したらしい水沢の某施設をカーナビに入力して西へ←峠道の道路脇に結構雪あり⛄️

約１時間で到着し、温泉地特有の入り口の門をくぐる。やけに車が少ない…と思ったら、なんと再休業の看板🪧私はまだしも、ご常連の皆様の心中やいかに😢

もはや家に帰るか…とも思ったが、高速のインターにも近いしせっかくなので薬師堂温泉へ♨
こちらにも入口に門がある。空きの少ない駐車場で、空きスペースを発見してスポッと駐車。

洗身から温泉に入ってサウナへ。運動後の温泉気持ちいい🤤サウナでは上段に４名きれいに収まる。
水風呂後、露天風呂で休憩。開放感ありいい雰囲気の露天風呂😲
椅子に腰掛けて休憩した後、露天風呂にも入ってみたくなる。あ〜いい湯だ♨
露天風呂周りの玉石で足つぼマッサージもできるし←良いな〜。

２セット入って帰路へ🚗💨
気持ち良い温泉とサウナありがとうございました✨✨