イキタイ
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すがや君

2026.01.23

1回目の訪問

日本は大寒波到来してるんですよね、、入れ違いで常夏のタイにイン!

目的は1つしかないですよね。そう、タイと言ったら薬草サウナです🫠
次のサ旅は何処にしようと悩んでいたところに、サウナイキタイカレンダーの記事を読んで即決でタイに決めたんですよね🤤

怪しい味のするお茶に、持ってきた自家製ソルトを壁に塗るおじさんに、スピーカーを持ってきて皆で合唱するおじさん達に、、海外サウナの魅力たっぷりで大満足でした🥺
(+お寺のサウナの時点で既に良かったです)

ソンブーン バンタットン本店

プーパッポンカリー

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ぽんちょ

2025.12.07

1回目の訪問

本日はサ旅。タイ🇹🇭へ。2施設目はワットカチョンシリ、ここも寺院の中にあるサウナ。
敷地内に入ってから20分ぐらい捜索。
らしきものでもないがやっとらしきもの発見。
受付っぽい所におばちゃんがいるも、何も言ってこない。
カタコトで「サウぅナ」というと箱にお金入れるように指示。
今回はなかなか無愛想。。
料金はサウナ50バーツ(約¥250)タオルレンタル20バーツ(¥100)
サウナ利用料は料金箱へ。タオルとサウナパンツのレンタル料はおばちゃんへ直接渡すシステム。タオル代を箱にいれても再び請求されるので注意。
何故か湿っているレンタルタオルを持って、ロッカーへ。
鍵は無く渡される南京錠で施錠。
特に更衣室みたいな部屋はないのでトイレや、シャワー室で水着やパンツに着替え。
桶に溜まった水で体を清め、入サ。
数十種類の薬草やハーブ蒸したサウナは香りや濃度かなり濃いめ。
常連さんがめちゃ大きくスーハーしてるので負けじとスーパースー。
おばちゃんが釜に廃材を入れ火を焚き、薬草が入ってる釜に水蒸気を通して、サウナ室のベンチ下に配管が続いていて等間隔で穴が空いていてそこから蒸気が出てくる設計。
おばちゃんが薪足すとかなりアツアツな蒸気。
かなり足の後ろが熱いので足を伸ばして入る。 
水風呂は無く桶に入った水で流して休憩。
寝転がり異国の自然の中での外気浴は最高。スチームだが意外にもバチバチととのった。
何回か入っていると地元の常連おじさん、お坊さんがぞくぞくと。
やはり熱すぎるのか扉を開けて調整。やっぱりあちーよな。笑
配管の途中で出た蒸気が溜まっていて蛇口を捻るとアチアチのハーブ茶。さすがに共用のコップに抵抗があったのでペットボトルへ。
飲みやすい熱さでは無いのでサウナ入ってる間に冷ましておく。
味はかなり複雑でちゃんと美味しい。深い。
最初は抵抗あったが美味くていっぱいいただいた。
内側から外側からハーブを摂取してポっカポカ。 
大満喫ハーブ大国。
かなり、秘境でビビって入りにくい施設だったが来て良かった。
サ室の体感もかなり良く、すばらしい施設だった。

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ぴょんこ

2025.11.02

1回目の訪問

バンコクサウナ 1軒目

ハーバルスチームサウナ
水風呂はないしトイレで貯めてある水がシャワーというのが慣れないし苦手な人はいるも思う。
でもなんか良い経験になる。
暑さはそこまでないけどじっくり温まってハーブを感じる。
そんなサウナ。
薬草スチームって日本でいう薬湯みたいな感じ。

木の上のリスや鳥、そして塀の上の猫。
そして受付の犬と猫、駐車場の人懐っこい猫がたまらなかった。

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はやく人間になりた〜い

2025.10.19

1回目の訪問

滞在していたサムヤンから小一時間ほど、ブルーラインとエアポートラインを乗り継ぎ、グラブの配車も使ってようやくたどり着きました
この辺は観光客の姿もほとんどない
体験談を読んでずっとここに来たかったんです
看板を指差して身振りで「サウナ!」と伝えると女の子が料金などの説明をしてくれます
受付のおばあさんのお孫さんでしょうか、とても愛想良く対応してくれて緊張が和らぎました。。
大きめのパンツ(というか布)とタオルとロッカー用の南京錠をもらってサウナへ

この野晒しの手作り感、超絶ローカル感は日本では絶対に味わえない不思議な雰囲気です
サウナ室は2〜3畳あったかな、くらいの凝縮された空間
レモングラス系の爽やかで濃厚な匂いのするスチームを浴び続けます
結構熱い!
身体に良さそう、健康になれそう🌿
甕の水を洗面器で被ってベンチに座るだけのシンプルな流れです
この日は適度な風もありとても気持ち良くすごせました
外気浴しながら見上げていた熱帯っぽい木がなぜか記憶に残ってます
蛇口から出てくるハーブティー的なものもさっぱり飲みやすくて美味しい
じっくり何セットも繰り返す人、サクッと入ってすぐに帰る人、、地元の人たちがひっきりなしに訪れていました
現地の生活に一ときだけお邪魔させてもらったような気がして、とても貴重な体験ができました

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36

asami

2025.10.18

1回目の訪問

薬草スチームサウナを現地の方達にあたたかく迎えてくれて堪能しました。

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2

サウナ無限大

2025.09.20

2回目の訪問

チェックイン

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Jill

2025.09.07

1回目の訪問

海外サ活
バンコク三軒目
中心部から少し離れた寺院の中にある薬草サウナを
目指してこちらへ🌿
地元の方にも聞いたけど誰もご存じない場所。
当日はスコール模様。
敷地の片隅にひっそりとある。薪の積まれた奥。
どでかい薪釜がお出迎え。
おばあちゃんと恐らくお孫さん?が受付。やりとりに
困っていると常連さんらしき方がフォロー。
親戚の家の匂いがするタオルセットとデカいサウナパンツを
お借りする。
脱衣所は薪釜向かいの外で。まじか、、。錆と泥だらけのロッカーに泥が付かないようにうまく使う。一応鍵はもらえる。全体的に世界不思議発見感満載。

先に常連さんもいて、サ室でお互いに片言の英語でやりとり。話した方は毎日来てるらしい。

仏教の国の沐浴なるものを肌で実感。
なんとも貴重な体験させていただきました。
コップンカップ🙏

#サウナ

スチームサウナ。
入ると薬草の香りがすごい!
初日に入った時のそれとは違う。もっとレモングラス的なさわやかな感じ。配管が床に沿って付いていて、そこが火傷する熱さ。なので足元から熱い。おばあちゃんが薪入れ頑張ると急激に熱くなる。

床が足つぼマッサージのようにボコボコしていて、常連さんは立って足踏みしたり、ストレッチしたり。

#水風呂

シャワーなどない。サウナ入口にある水の入った甕の水のみ。あとはスコールの雨がシャワーがわり。

#休憩スペース

ととのうスペースの横でさっきのおばあちゃんが薪くべて
手洗いで洗濯してる。

配管から流れでるハーブティー。恐る恐る飲んだけど、
温かく以外とおいしい。
常連さんは洗面器に入れて足湯に。

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  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 28℃
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松原仁

2025.08.31

1回目の訪問

チェックイン

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いく

2025.08.26

1回目の訪問

チェックイン

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だからなんだってんだよ

2025.08.24

1回目の訪問

スチームしかないけど50Bだしロッカーも一応あって鍵も貸してくれるしこれぞ東南アジアのローカルサウナって感じで雰囲気は最高だった🌿ハーブティーは熱すぎて飲めないって感じではなかった!しかし雨の中カッパ無しバイタクで20分以上かかってびしょ濡れで辛かったけど、行ってよかった😹営業時間は短め

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4

あたご

2025.08.16

1回目の訪問

サウイキなかったら存在がわからなかったであろうサウナ
感謝!

婆ちゃんに入っていいって聞くと
「パンツとか持ってんか?」
「ないのよそれがー」(ほんとはあるけど濡らしたくないし)
「しゃーねーなー、20バーツな」
なんかごそごそ出してくれたので、冗談で200バーツ渡すと
「あほか!20じゃ」
ニコっともしないしずっと無愛想
関西のぼけは通じない‥

施設は発祥はどこか知らないが、ラオスによくあるスチームの素朴版て感じでなかなか素敵な場所

ただすべてがヌルい、いい意味でヌルい!
スチームは50℃くらい、薬草はいい香りだかふんわりユルユル、水道の水桶は26℃くらい、常連も黙々とスチームを繰り返す、鳥の鳴き声だけが異常に甲高い

完全に瞑想サウナの域♪

ただ坊さんは愛想よくあっちで着替えろ、ここでお茶飲めとかサービスしてくれた
タイは宗教が生きてます!

しばらくして男側来るから男なんだけど、小錦みたいなんだけどワンピースの格好の常連さんが来た
プラ桶に熱いお茶溜めて水でぬるくして、なんと足湯!
なるほど、常連も本当はお湯も欲しいのか‥
ちょっと違うか‥

帰りに婆ちゃんに100バーツお布施して、冷蔵庫の水勝手に飲んでたら愛想よくなってきた
どっから来たんだ、参拝はもうしたんか、雨降るから気を付けて帰んな的な(勝手な妄想)
ドネイションBOXに入れずに直接渡すのが効果的なのか笑

兎にも角にもいい施設!
素朴過ぎてすべてが優しい

小錦が帰るのを見たが、なんとごっついベンツでした😆

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  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 26℃
59

n

2025.07.21

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 60℃
2

Hiromi Yoshizumi

2025.07.12

1回目の訪問

薬草スチームサウナ:5〜8分 × 5
水かけ:1分 × 5(水風呂なし)
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:タイ🇹🇭サ旅✈️3日目にして初サウナ😊
サウナのあるホテルを予約したのに‥工事中🚧😭
ジャスミングランデレジデンスに近々宿泊予定がある方は要注意⚠️
今回最大の目的である薬草スチームサウナに辿り着いた🌿
バンコクにも多くのサウナ施設はありますが、今回訪れたのはハーブをたっぷり使ったタイならではの薬草サウナ。ハーブ療法は古来より行われてきたタイの伝統医療のひとつで、血行が促進されることよって免疫力アップ、疲労回復、美肌、ストレス解消など、様々な健康効果があるといわれています。タイでは出産後の女性が身体のケアに薬草サウナに入るなど、身近な存在なのです。
バンコクで本格的な薬草サウナが体験できるのが、オンヌットソイ45というローカルな場所にある寺院、ワット・カチョンシリ。
ワット・カチョンシリまでのアクセス👣
知る人ぞ知るワット・カチョンシリの薬草サウナへの行き方⇨BTSオンヌット駅1番出口を出たらスクンビット通り沿いを3,4分ほどまっすぐ進みます。スクンビットソイ77(オンヌット通り)という通りにぶつかったら横断歩道を渡り、右折。さらにまっすぐ進んでいくと右手に大型スーパーのBIG Cが見えますが、そのちょうど真向かいあたりに「ソンテウ」と呼ばれる軽トラックの荷台を客席に改造した乗り物が待機しています。車体に番号が書かれていますが、1番または4番のソンテウに乗りましょう。20分ほど進むとオンヌットソイ45の標識が見えてくるので、ブザーを鳴らしてソンテウを下車。それから、運転手に9バーツを支払ってください。ソイ45の突き当りが目的地のワット・カチョンシリです。
40種ものハーブの薬効効果で身も心も整う❤️
立派な本堂の奥にひっそりと佇む青い三角屋根の小屋がサウナ。お布施50バーツを払い入場します。タオルや身体に巻くサロンは20バーツで貸してもらえます。真ん中に鎮座する大きな釜を挟み、向かって左側が女性用、右側が男性用のサウナです。
更衣室はないのでトイレで着替えを済ませ、溜められた水瓶の水で身体を洗ってからいざ、サウナ室へ! 薄暗い空間には清々しく清涼感あるハーブの香りのする蒸気が立ち込めていて気分は爽快。レモングラス、バイマックルー(こぶみかんの葉)など、40種類ものハーブや薬効効果のある木を窯で炊き、そのスチームがサウナ室へ直接送り込まれてくるという昔ながらのシステムが、何とも味わい深いのです。
5分もすると血行が促進され、汗が玉のように吹き出してくるはず。10分ほど温浴したら外へ出て水を掛けてクールダウン

スパーブ・パッタイ

150パーツ🇹🇭 名物卵包みパッタイ 1939年創業のパッタイの老舗 味は普通やった👅

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Mipo

2025.04.25

1回目の訪問

#サウナ
レモングラス系の、でも強烈過ぎない上品なアジア系ハーブスチームサウナ。タイミングによってはアツアツで最高。

#水風呂
なし。トイレの便器脇の特大のタライに水が張ってあって、手桶が浮いている が、蛇口からフレッシュな水を出して使用。温めなので体は冷えないが、汗は流せる。

間違えてトイレではない個室の桶から水を組んだら蚊が大量に湧いていて悲鳴を上げそうになった。堪えた。偉い。

#休憩スペース
屋外。風が心地よいが天気が良いと暑い。

現金要スタンバイです。
プーケットのカトゥーサウナの方が好きだけど、とても良い体験が出来ました!

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町田KARAイクゾウ

2025.03.18

1回目の訪問

1週間程の趣味の旅行、今頃遅〜い夏休みです。
タイのローカルサウナに魅せられて約一年ぶりに渡泰、一施設目は寺サウナ、ワット カチョンシリ(Wat Khachonsiri)。
BTSスクムウィット線 オンヌット(On Nut)駅からタクシー利用で20分程で81バーツ、入館料と水着&タオルのレンタル料で70バーツ、激安です。
ここはお寺の敷地内にサウナか常設されてる、念願の地にやっと来れましたよ!
開店と同時13:00IN、妻が同行。
スチームサウナ5〜10分×5
水風呂無し、桶で水を頭からぶっかけ×5

サ室内は灯無しで真っ暗、それになんだか温度変化が激しい、最初は熱過ぎて5分も入っていられなかったが、途中から温くなって、また激熱に。
どうも受付のお婆さん(一人で施設管理も?)がサ室の温度を一定に保つ考えが無い模様、それでも独特の薬草で蒸されて極上の一時(ひととき)でした。

地元のご常連さんと見様見真似で国際交流、
途中から「ほぼ毎日通ってるが日本人とは初めて会った、よくここまで来たよねぇ」とお褒めに預かったタイ在住の日本の方とず〜っと雑談、こんなのが一番楽しいですな。
女性エリアの妻は受付のお婆さんは何も教えてくれなかったが、お客さんのタイ人女性から懇切丁寧にご指導頂き喜んでた(サ室の場所、頭から水をかける等)、15:10退館。

帰りはオンヌット駅までソンテウ(乗合バス)を利用で9バーツ、訪問し難い施設でしたが思いの外にスムーズに完了。
サ飯はオンヌット駅近くで「米麺の豚肉ボール乗せ?」、タイの庶民派食堂は安価で全て美味い。

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バンコク 穴場サウナ視察‼️
バイクタクシーで訪問しやした!
お寺の奥にあります!
タオル、水着の貸し出しあります!
暑いお茶が無料で蛇口から出てきます。
お腹を壊さないか心配でしたが、すでに壊していたので飲みました!
水風呂はなく、溜まった水をかける日本にはないサウナでした!
ロッカーもありますので、貴重品持参で🙆です。
お寺の敷地内に売店があるので、水を事前に買っていくことを勧めます!

海鮮チャーハン、魚焼き

うまい!値段は1,500円くらい! 物価はどんどん上がってます!

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サウナ無限大

2025.01.14

1回目の訪問

「寺院にある薬草サウナ♨️」
行ってよかった海外サウナpart2です!!

2024/08/15 サ旅@タイ
ワット・カチョンシリの薬草サウナ♨️
し◯じの薬草サウナを遥かに凌駕するガチの薬草サウナです!!
混浴ではないですが、男性も女性も入れます!

寺院にあるこのサウナ、もう雰囲気からして独特です🙏
バンコクの都会の喧騒から離れ、ちょっと離れた所にあり、地元に溶け込む感じがたまらない🫠

◯準備した方が良いもの
コップ🥛
タオル2枚程
サンダル
いけるだろう精神
衛生面を気にしない心
一歩踏み出す勇気

◯マナー
サ室に入る前に桶でかけ水。


なにはともあれまず寺院を観光します!!
まさかこんなところにサウナが?と思うかもしれません。
フラフラ寺院内を見て回っていると突如現れる大量の薪...
「看板ないけどたぶんここだろう」と思い、恐る恐る中へ。

受付?入口?には現地のおばちゃん1人(ストーブの番人)
英語通じないので何となくジェスチャーで🤣
よくわからないまま入口で40バーツ払い内部へ....

ちなみに更衣室はありません!
トイレ?みたいなところで服を脱ぎます。
レンタルバスタオルを腰に巻いて入ります。
鍵付きロッカーはありませんので貴重品は最低限で👍️


いざ!サ室!!
サ室は4畳くらい。
扉開けた瞬間から蒸し蒸しの熱と現地ブレンドハーブの香りが充満。
とにかく!熱い!!!日本だと嗅いだことない薬草の香り🌿
サ室にストーブで温められた配管が通っていて入り口左は足がめちゃくちゃ熱いです。

入った瞬間、「日本の薬草サウナと全然違うやんけ!!!」と日本語で言ってしまうくらい、違いがわかります。
薬草はどうやら40種類ぐらいブレンドしているらしく、リラックスとデトックス効果が半端ないらしいです

しっかり汗をかいた後は、サウナの外にある桶の水を頭からバシャッとかぶってクールダウン。
水風呂がないのがちょっと残念だったけど、桶の水がひんやりしてて、これも意外と癖になります。

その後は、無料で飲める熱々のハーブティーをすすりながら、中庭で一息。
何とも言えない心地よい脱力感が襲う🫠🫠🫠

ストーブで温めた配管からハーブティーを直接コップに入れて飲みます。
他にも入口でキンキンに冷えたドリンクも売ってます!


また地元の人たちもフレンドリーで、言葉がわからなくても笑顔とジェスチャーで交流できるのがまた楽しかった☺️
設備的にはかなりシンプルだけど、それが逆にリアルな体験って感じで良かったです。
ここでしか味わえない「地元感」と「癒し」がギュッと詰まった場所でした。

タイの観光地とは違う、ディープな体験、ぜひ行ってみてください!

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  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 28℃

  • サウナ温度 60℃
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自称日本最南端熱波師 WakuNeppa

2024.12.15

1回目の訪問

チェックイン

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RL-JPN (hiro)

2024.11.18

1回目の訪問

ハーバルスチームサウナ:10分 × 3
水浴び:5回× 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

タイサ旅⑦
プーケットのカトゥハーブサウナの動画にあったこちらにも行きました。
サウナイキタイ情報のオンヌットからのソンテウ情報、大変役立ちました。感謝。
帰りは、メータータクシーで、オンヌットまで65ハーツ、トンローまで100バーツくらい。

13時少し前に到着、おばさんが準備しているので挨拶すると、何やらヌーン、ヌーンと。え、正午?…いや、タイ語の1がヌーンだな、と思いだすまでに5秒😅😆
で、13時過ぎにサウナ!と申し出てサウナへ。
入場50B、タオルと短パンレンタル20Bでした。
おばさん、最初怖かった😭

早速サウナに入ってみるものの、全然暑くない😰こんなもんなのかなーと思っていたら、地元のオジサンが、温度計指さして、時計指さして何やらタイ語で説明してくださっている様子。なるほどあと10分くらい待つんですね。
そのオジサン、飲料用のハーブエキスを手湯にしておられて、つけさせてもらいました。気持ち良い。

で、そろそろサウナも温まってきたということで二セット目。いやーいい感じ。香りは余りしないけど😅
で、その後来た若そうなお兄さんが、カフィアライム持参されてて、サウナに持ち込み。自分もライム🍋‍🟩いただいて、ジェスチャーで身体に擦り付けるようにされたので、やってみると、まあ爽やか。いい感じ。
え、顔も?と思ったら、顔はダメだ、というジェスチャーだったようで、ヒリヒリ。

時間の都合でここでお別れでしたが、すごく楽しかった。地元の方との交流も良いですね。怖かったおばさんも、帰りはニコニコ、サバーイ、サバーイ(気持ち良い)連発して帰ってきました。
言葉通じなくても、サウナ愛でなんとかなる!

アフタヌーンティー

もちろん施設内ではありません(汗) Intercontinental Bangkok

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  • サウナ温度 45℃
  • 水風呂温度 30℃
28

TK

2024.07.21

2回目の訪問

チェックイン

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登録者: くま
更新履歴

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