2週間のヨーロッパ旅行の最後にトランジットついでに、ヘルシンキに一泊。前日夜は友人とLöyly Helsinkiに行って、バルト海に飛び込むというイベントを初体験。YouTubeなどでよく見ていたので、体験できてよかった。
翌日朝は一人でこちらに訪問。事前調査で、こちらは静かに入るサウナと聞いて訪問。
サウナ室は全裸、と聞いて、なんか抵抗あるなぁ、と思ってたら、こちらにきて水着を着るサウナに慣れてただけで、日本も全裸やん、とあとあと気付く。
10:30が朝の受付の締切と聞いていたので(金曜日)、10時前に訪問。11:30までと受付で教えてもらう。ちなみに、Löyly HelsinkiとKulttuurisaunaは同じ6番のトラムでアクセスできて、便利でした。
ロッカーの鍵をもらう。この時、自分がラッキーナンバーにしている番号のロッカーをもらい、なにか良い予感。
受付(外気浴スペース)⇄更衣室⇄シャワーエリア⇄サウナ、と行き来する構造になっていて、分かりやすい。更衣室には簡易なドライヤーもありました。タオルや水着は更衣室のフックに引っ掛けて、シャワー→サウナとして、また出てきて更衣室で水着を付けて、外に出るスタイル。
昨日に続いてバルト海で水風呂。サウナも湿度たっぷりで静かで最高。この時期は昨日もそうですが、足裏が冷たいので、サンダルはあった方が楽しめることを学びました。それか、毛糸の靴下とかでも良いみたい。
外はやや風が強くて、中の受付横の休憩エリアで外気浴。日差しが気持ちよくて、じんわりリラックスできました。店主が、床に座ってて、小さなスケッチブックになにかをデザインしてて、かっこよ。みんなそれぞれ何かしらの考え事をしているような感じで、人種違えど、みんな人生で何かしら考えることがあるんだな、とぼんやり。
そんな自分も、日本に戻ったらどんなふうに過ごそうか、何かしらの人生や生活の指針を持って帰りたいなー、とぼんやり考えていた。一度目に、これかなと思いついたが、風がびゅーと吹いて、なんか神様にそれじゃない、と言われた気がして、もう一度サウナに入り直す。
二度目はバルト海にドボンしてからは、外はちょっと寒いので、中の休憩スペースで日差しを受けながら休憩。
思いを巡らせてると、ふと、「あ、上司にちゃんとしたお土産買わないと」と思いついて、上司もサウナ好きだから、フィンランド🇫🇮オリジナルなサウナグッズがいいなと、思い立ち、何か嬉しくなった。さきほど、神様に否定されたいろいろな考えではなくて、人を大事にする、ということがやるべきことなのかー、と思いつつ、さらにいろいろと考えがまとまって、自分の指針とすべきことが一つにまとまった1137
löylyのあとはフリータイム
行こうと決めていた
kulttuuriサウナへ!
行きたいというメンバーがいたので皆で予約
夕方からは予約制
ここは静かに過ごすサウナ
グループでは入れない
それぞれ時間をずらして予約
予約した時間に行くとネネさんが受付に!
日本語通じるの嬉しー😹
女性3人で入ったらグループはダメだけどって特別に一緒に入れてくれた😻
ありがとうございます😭
サウナは裸で入り
外気浴の時は水着を着る
お喋りなしで静かに入るサウナ
サウナがとても良かった
とても落ち着く雰囲気
窓からは海が見える
若い現地の方がすごく多かった
長いラドルでロウリュするとかなり熱くなる
気持ちいい。。🫠
水着を着て
バルト海ダイブ
ベンチで静かな凍てついた
バルト海を眺めながらととのう
うわ、めっちゃいい。。
一緒に行ってくれたメンバーも
ヘルシンキに来てから行ったサウナで1番好きって言ってくれて良かった☺️✨
皆はご飯に行くのでここで別行動
私はご飯より
やっぱヘルシンキで
どうしても行きたかったサウナへ!!
1人で向かいます🏃➡️

《アクセス》
Hiltonの前をバルト海方向にまっすぐ
赤いネオンのついた煙突が目印で方角が合ってたら迷わずいける💨
《外観》
白くてシンプルな壁に
ガラスと木製の扉がおしゃれ🪵
《受付》
「はじめて?」て聞いてくれてから
発音が日本人にめっちゃ聞き取りやすい英語で
全部の使い方を教えてくれた
ロッカーのNo.もここで指定してくれる🔑
あとおしりの下のタオルを貸してくれて
受付横のお水も自由に飲んでいいと教えてもらえた
《ロッカールーム》
うちっぱなしの木の枝にみんなタオルを掛けてた
コンクリート×木でスタイリッシュだけど
あたたかみもあっておしゃれな空間🪑
ドライヤーあって安心☻
《サウナ》
コンクリートの中にシャワーが2つと
水をかけられる桶のスペースが手前にある
せっけんもあり🧼
奥のサウナ室はコンクリートの高い階段の上に
木製の座るスペースがあって
階段の途中には座らない仕様だった
ロウリュをするとカランカランと金属の音が
窯から響いておもしろかった!
水が落ちるのにも時間がかかってたし
そのあと蒸気が出る時間も長いのがびっくり💭
あっつあつの蒸気で頭を洗ってもらってるみたいに
髪の隙間という隙間に熱気が潜っていく感覚が
気持ちよかった⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝
《外気浴》
凍って雪が積もってるバルト海沿いに
ベンチが置いてあった!
外に出た瞬間足場が凍ってて
一瞬で指先が無くなりそうになるから
履くものは必須かなと思った
現地の人はウールの靴下を履いてた🧦
海の氷にまるく穴が空けてあって
そこから入水可能だけど
水温0度らしく、死んじゃいそうなくらい寒い🥶w
でも歩いてる途中の凍った道の方が冷たくて
帰り道の足が一番しんどかった(笑)
気温は−10度を下回ってるので
風が強いとサウナのほかほか後でも
全然寒かったけど
空気が澄んでてものすごく気持ちが良かったから
靴下持参で外気浴は絶対した方がいい🌬️
フィンランドサ旅13🇫🇮
タンペレに後ろ髪を引かれる思いで
イヴァロ空港へ
ヘルシンキへと向かう
ヘルシンキ1発目はこちら
結論から言うとヘルシンキで一番良かった🥺
2012年創業
クルットゥーリは
フィンランド語で「文化」
日本人デザイナーのツボイ・ネネさんと
フィンランド人で建築家のトイヴォネンさんが
運営されている
テーマは「人々が集まる場所」
なんと環境負荷軽減と
コミュニティ形成を見据えた「文化的サウナ」
まさにクルットゥーリ!!
ペレットを燃やして作ったサウナストーブの熱を
温水シャワーや床暖房として利用
建物の上にはソーラーパネル
とことん環境のことを考えられてる
▪️ハウスルール
・サウナ室には水着着用やタオルの持ち込みは厳禁
(入り口で配られるお尻に引くタオルはOK)
・写真撮影は禁止
・アルコール飲用禁止
・サウナ室は裸、フロアや外に出る際は水着着用
・水風呂→バルト海
・3人を超えたグループでの来場は禁止
・バスタオルなどは持参
(すっかり忘れてしまってお願いしたら心よく
貸して下さいました🥺)
・午前中は予約なしok、午後からは予約必須
・サウナ
80℃
コの字型、12人
コンクリートの段差が3段あり
その上に座面
かなり高い位置にあり
座面が最上段だけの贅沢な造り!!
壁や天井はエイジングされた木
床はコンクリ
高い位置に座面
シンプルだがとてもバランスがいい!
窓からはバルト海や
船が眺められるのもいい!
ストーブはレンガで囲われており
サウナストーンなど一切見えない
SLはゆっくりが原則
ブロックの先端に四角い穴?
のような場所があり
ここにゆっくりとローリュウする
これがポイント!!
蒸気がゆっくりと
じっくりと降り注ぐ
熱いが粒子が細かくとても心地よい
まるでスモークサウナのようだ
すごい!
ここめちゃくちゃいい!!
外に出て、いざバルト海へ
濁ってる…
そんなの関係ない
(バルト海は海流の影響で大体こんな感じらしい)
めちゃくちゃ冷たーい
地元の方と同じように軽く泳ぐ
水から上がり
海を眺めながらヘルシンキの
冷たい風に吹かれる
寒いけどめちゃくちゃととのった〜
シンプルな構造だけど
とてもよく考え理にかなった施設
ここ一気にお気に入りになってしまいました!
絶対にまた来まーす!!
サっ、次の施設へ♨️
男
-
90℃
男
-
90℃
★★★★★
フィンランド初サウナ。どこまでもミニマルでストイックな建物の作りが期待を煽る…!コンクリート打ちっぱなしの更衣室とシャワー室が、お前はこれからとんでもなく神聖な体験をするのだぞと語りかけてくるようだ。
サウナは日本のアチアチ系と比べるとだいぶマイルド。しかしながらフィンランドのサウナはとにかくざばざばロウリュをするので、数分に一度のペースでしっかり蒸気を食らうことになる。十分熱されたところで、水着を着ていざバルト海へ!
めちゃくちゃに冷たい!これほんと大丈夫!?と、一瞬テンパる、のだけど、意外と入れてしまうのは時差ボケで身体がどうにかなってるからか?夜景を眺めてこれ以上ないくらいにととのい、室内の暖炉前に移動。パチパチとゆっくり爆ぜる薪の音だけを聞いて、思い切って来てよかったなぁ〜としみじみ思ったのでした。
初訪問
16:00入浴
サウナ 5分、5分、5分 計3回
水風呂 海が冷たそうだったから行かなかった
休憩 5分 計3回
整い結果→流石に何軒もサウナはしごしたら整えない
またもや海の目の前にあるタイプのサウナ
遠くからこのお店のSAUNAの赤いネオンが見えた時めっちゃテンション上がった
自分のリサーチ不足で事前予約制だったんだけでめっちゃラッキーなことに1枠だけ空いてたので入ることができた
お店入ってすぐの休憩室がモダンな作りでおしゃれだった
あと隅の方に小さい暖炉みたいなのがあって自分で薪焚べて暖を取ることができる
シャワールームとサウナ室はコンクリート打ちっぱなしの作り
サウナ室があまり広くないので予約が必要なんだと理解した
ここのサウナもパワーがあってロウリュウがあると5分も入れない
あと他のヘルシンキのサウナと違って黙浴がルールのお店だから何となく日本のサウナに近いなと思った
ガッツリサウナだけを楽しむために来るならかなりいい施設だと思う
ハネムーンサウナin🇫🇮
⑥Kulttuurisauna
事前予約制17:05- 1.5H
丁寧な説明をフロントで受け、脱衣所へ
鍵の閉め方難しくて苦戦😯
シャワーは2つしかないので譲り合い
フィンランド特有の下段付近の生臭さはあるものの、
上段に座るとしっかり熱い
そして小窓から見える海と夜景がとっても綺麗
こちらにしては珍しく黙浴とのことだったけど、
みんな小声でおしゃべり
ロウリュは長くて重いラドル持って
ストーブ上に開いた四角い穴からちょろちょろ入れるスタイル
不思議なことに、ロウリュ後少し経ってからぐっと熱くなる!!
サウナは裸、外気浴は水着、足元が凍ってるので
ロスタイムはあるものの、急いで外のバルト海ざぶ〜ん🌊
冷たいけど慣れると気持ちいい、、!
星空を眺めてぷかぷか
最高すぎた
屋内では焚き火を囲んでお水飲みながら談笑タイム
いい一日になった
通りすがりに明日は雪だよって教えてくれたおじさん
声かけてくれる人みんな「良い一日を!」って言ってくれる
素敵な国だな〜

女
-
80℃
- 2019.07.31 23:06 ぶち@アマサウナー
- 2019.07.31 23:07 ぶち@アマサウナー
- 2019.07.31 23:49 ぶち@アマサウナー
- 2019.08.15 05:51 たくや
- 2019.10.25 07:11 サウナメッツァ
- 2019.11.18 14:00 囜龴
- 2020.02.28 23:07 yukari37z
- 2022.08.21 06:12 ジャン
- 2022.11.18 11:25 mmm
- 2023.04.06 15:22 キューゲル
- 2023.05.04 09:16 ひつじ
- 2023.12.04 06:20 オビワン (蹴伸び)
- 2023.12.04 08:06 オビワン (蹴伸び)
- 2025.08.01 22:31 とりっぷぎたぁ