平安の湯

サウナ：10~13分 × 2
水風呂：15秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：3セット

初めての山形県サウナ🧖‍♀️
調べてると温泉施設はどこも安くて
ここも300円で温泉とサウナ入れると知って
入ってみたけどシャワーの水圧が弱めで少し残念🥺
そしてサウナに入ってみるとタオルで
場所取りされててえっ。ってなった😇
1人ぢゃなくて何人もいなのでここではこれが普通かもしれないけど他に入る人がいることも考えて欲しいなと思った！

▽ サウナ納めに気が向いてこちらにら1年ぶりに訪問。洗い場、サウナ室は激混みでした。サウナ12分×1セット。今年もお疲れ様でした。来年も宜しくお願いします。

☆☆☆★★ 3.0

山形県米沢市中田町268
入浴料：300円
サ定員：15名
サ室温：対流式/79℃
水風呂：18℃(予想)
外気浴：‪‪‪‪‪‪〇(ウッドデッキ3)
TV 📺：有り

昼で仕事納め、米沢市まで南下してのサ活
平安の湯に16:00IN
驚くは利用料金が300円！
施設内も備品も老朽感は否めないけど
この物価高騰時代に維持可能なのか…

サ室の座席はL字の2階建て
上段に10人、下段に5人で満員
室温計は79℃だけどちゃんと熱いしちゃんと発汗

地元民の憩いの場なんだろうね
俺以外は全員知り合い？そして全員パチンカスｗｗ

水風呂は3人用で18℃予想、
サ室温が低いからか冷たく感じます

外気浴スペースには屋根も窓もあるけど
外気は吸えます、冬の時期には便利そう
外湯の手前にウッドデッキが3つ
大人が横になっても計8人は寝れそうなビッグサイズ
内湯にイスが2つ、休憩場所には困りません

上段12分×5セット

地元の人が愛する場所。
安いけど、清潔感は劣る。
サウナはぬるめ。

ロッカー、トイレなど施設はだいぶ古めですが、内風呂、露天風呂は良い！
さらにサ室は定員１２人くらい、温度は８０度の表示ですが、体感はそれ以上でしっかり汗がでます。
水風呂は広くて体感15度くらい？で最高❗️
これで時間制限なしの300 円‼️と破格です😄

露天風呂：3分　水風呂：1分
内風呂：3分　水風呂：1分
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
露天風呂：3分　水風呂：1分
内風呂：3分　水風呂：1分
シャワー
一言：今日は米沢仕事🐂
7:05朝ラーで鶏料理慶さんで塩ラーメン🍜
高速で米沢向かい🛣️
平安の湯♨️
300円で源泉掛け流し最高😃
サウナ客そんなに多くなし🧖
昔ながらの施設で古い感じなので嫌な人は嫌かも🤢
私は好きです😊
洗髪、洗体しっかりと👂
露天風呂はぬるめ♨️
内風呂は客が温度調整でき熱め😃
サウナ室は敷布有りで庄内みたいにサウナ室に汗拭きタオルは無い🈚️
80度だが十分発汗🥵
広いしテレビ📺も見やすい👊
オススメはヒーター前の二段目👀
休暇は内風呂のチェアか露天風呂途中のウッドデッキ3箇所🪵
水風呂も冷たくて◎
なぜか魚？か何かの匂いがするのが？？？
300円は安いし、ほのぼのお客さんで落ち着く🆓
11時の開店狙ってさあ熊文🐻　
帰りは馬刺しを買って帰ろう🐎

時代がとまったままのお値段、、、サウナに入れて300円！
アウトドアサウナ、プライベートサウナの1/10
銭湯サウナ、、　素晴らしい。

玄関入ると左が下駄箱、玄関の正面の券売機で購入。300円値段に感動。
入湯税を米沢市に特別にしてもらって値段を維持してるという張り紙。いい仕事してます。米沢市

受付のお姉さんに靴箱の鍵を渡して、脱衣場のロッカーの鍵と交換。

濡れてるけど、、？笑　
300円ならいいかに全て繋がる。

21:00前の脱衣場は数人、中の浴場も数人。空いてます。

シャワーで髪、体を洗ったら、浴場入って左手のサウナへ。

入ると左側が機械のその並び奥にテレビ。正方形に近い形で二段の木製で10人入っても余裕そう。
そして安いのにちゃんとサウナマット敷いてある

他のお客様一人。
機械前の二段目に下にタオルを敷いて足を伸ばしてスタート。サウナハットはバケハ型。砂時計は100均3分。

温度は80°Cサ室が広く天井も高く圧迫感がないし、人が居ないからゆったりした気持ちで足をのばしめスタート。

寝不足がなので無理しないようにと心に決めて体と向き合う。
高すぎない温度が心地よく、テレビから聞こえる世界陸上はそこまで不快じゃない。

練習しすぎて疲れた足のハムが伸びる伸びる。

砂時計3回返したところで汗の質がサラサラになったのを感じた。
ふわふわ感があるので無理は良くないと水風呂へ。

水風呂は正方形型で大きい！段差がないのでエイって入るしかないけど、水風呂になれたので平気。

時計があって秒針あるっぽいけど見えないので1分くらいかな？
外気浴へ

露天風呂スペースにあるととのい椅子

ベンチと椅子があったので、ベンチにタオルを敷いて砂時計をおいて足を伸ばして座る。ととのいスタート。

足が降りてないからいつもと血液の循環が違うみたいで浮遊感がすごくてめっちゃ気持ちいい。
途中から体育座りをしてたらいつものととのいとは違う感じで良かった。

ととのってる間ってゾーンに入ってるから砂時計が気づいたら落ちてる。

姿勢でととのい方が変わるって発見。

2回目


誰もいないので下段真ん中で肩甲骨ストレッチと胸鎖乳突筋ストレッチをする。

下段は温度が低い分ストレッチにはピッタリ。
サ室の12分計って30秒はかれるのがありがたい。

9分終えて水風呂へ体の外側が温まってないから水風呂がクル。

ととのいは椅子で。
ぼーっとしてたら21:30から清掃です。閉店です。。

と何度も声をかけられたのでととのいに集中はできなかった。

遅くまですみません。お仕事お疲れ様です。店員さん。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：地元民のための銭湯や！