五所川原温泉ホテル

【🧊グルシンタイム到来❄️】
最近は多忙でなかなかサウナに行けず悶々とする日々🥺今日は仕事休みなので5日振りのサ活はイエチカの五所川原温泉ホテルへ🚗💨

🔥サウナ(96℃)
🚰水風呂(測定値8℃)
🪑休憩
♨️温泉

サ活
🔥10分→🚰40秒→🪑5分
計3セット

♨️(ラドン泉)6分→♨️(熱湯)5分→🚰20秒→終了☑️

一言
所用を済ませてから現地には17時30分到着🚘車は多めだが何とか空きを見つけ入館🚶カランは人が疎ら🧐先ずは洗体を済まして水温チェックをしてからサ活開始😁

◾️サウナの温度はメトス温度計で96℃🔥ちょうどTVで相撲をやっている事もありサ室内は常に3〜4名の満員状態😳運良くストーブ横上段を確保して10分蒸される🧖

◾️水風呂はガーくん測定値で8℃🚰🥶

　ク　ホ　ー　ー　ー　ー　ー　‼️　

連日の雪☃️&気温低下の影響もあって遂に待ちに待ったグルシンタイム到来😍入った瞬間に身体中がビリビリ来る感覚がたまらない🤤

◾️休憩はカランのイスに座りクールダウン🪑1セット目から早くもあまみが出現してました👀✨

計3セット堪能し最後に温泉に浸かって終了♨️

あーさっぱりした〜😮‍💨

20:10〜21:00
帰省した娘と一緒。
閉店1時間前の入店のせいか、先客3人も10分ほどでいなくなり、その後1人入ってきた程度で空いてる。

洗髪体の後に、ぬる湯→あつ湯で下茹で。
体を拭いて、水風呂の蛇口をひねりサウナへ。もちろん、サウナは貸切状態。
ちょっと斜めに傾いでる温度計は84度。座面と壁の下半分が新しくなっていて、木のいい香り！上段で娘と一緒に蒸されながら、テレビでサンシャイン池崎と保護猫ボンちゃんを観る。塩湯の下茹で効果か、少し湿度があるせいか、じんわり汗が出てきた。
シャワーで汗を流して、自作水温計とともに水風呂に入る。しゃっけー！きもちいいー！
水温計の16度がほんのり色づいてるから15度。せめて14度からの水温シートを貼り直さないと、特に冬は役に立たないことが判明。
娘は冷たいのが嫌なので、水風呂ではなく不感湯なみの温度のラドン湯へ。水風呂の後に、私もラドン湯へ。ブクブク最高。
風呂椅子で3分休憩。

2セット目は92度。熱くて気持ちいいー。やはり90度以上のサウナは最高。1セット目よりも汗だく。

下茹で、サウナ7〜8分、水風呂30秒、休憩3分×2セット

〆はあつ湯。
さっぱりしたー！娘も大満足でした😄

今日は仕事休み🎌朝からサウナ三昧したかったが所用のため断念🥺全ての用事を終わらせた後に五所川原温泉ホテルへ🚗💨

🔥サウナ(98℃)
🚰水風呂(測定値16℃)
🪑休憩
♨️温泉

サ活
♨️(ラドン泉)3分→🔥10分→🚰2分→🪑5分
🔥12分→🚰1分→🪑3分×2
計3セット

♨️(ラドン泉)8分→♨️(熱湯)5分→🚰30秒→終了☑️

一言
現地には15時00分到着🚘先客は1名のみで空いていた🙆先ずは洗体を済まし水温チェックからのラドン泉で下茹でをしてからサ活開始🧖
◾️サ室内の温度はメトス温度計で98℃🔥いつもより高めの温度表示だったが体感は90℃も無いように感じた😅上段ストーブ近くで10〜12分蒸される🧖
◾️水風呂はガーくん測定値で17℃🚰冬に近づくにつれて徐々に水温も下がって来た👍雪が積もる頃にはシングルになると思うので楽しみ😍
◾️休憩はカランのイスに座りクールダウン🪑

計3セット堪能し最後に温泉に浸かって終了♨️

あーさっぱりした〜😮‍💨

※写真のサ飯はエルム近くの羊の神様🐏
熟成肩ロース、熟成ラムショルダー、マトンロール、壷漬けジンギスカン（味付き）、ラムタン（希少）、ラムウインナー、キノコ盛り、ご飯(大)、ネギ飯

最近は急に寒くなって来たから今週末の飲み🍺に備えて体調管理に気をつけなければ💦

【偶然ASA活☀️】
仕事で疲労困憊だが今日は26(風呂)の日だからサウナイキタイ🧖本来ならアサヒサウナに行きたかったが数時間後には仕事が始まるので無理せず近場の五所川原温泉ホテルでサクッと朝ウナする事に🚗💨

🔥サウナ(94℃)
🚰水風呂(測定値19℃)
🪑休憩
♨️温泉

サ活
♨️3分→🔥12分→🚰1分→🪑3分
🔥11分→🚰1分→🪑5分
計2セット

♨️5分→🚰30秒→終了☑️

一言
職場から約1時間車を走らせ現地には8時50分到着🏇💨着いて早々まさかの菊花賞前に五温に蒸されに来たmmmさんと偶然偶然🤩時間も限られているので足早に入館🚶カランには先客が2名✨先ずは身体を洗い清めガーくんで水風呂の水温チェックをしてから下茹でをしてサ活セッション開始-=≡Σ(((⊃ﾟ∀ﾟ)つ

◾️サ室内の温度はメトス温度計で94℃🔥温度はあったが利用者が少ない為か湿度が少なく発汗に時間が掛かった💦サ室内は終始mmmさんと２人きりだったので近状報告&雑談をしながら上段で2セット11〜12分蒸される🧖
◾️水風呂はガーくん測定値で19℃🚰最近は18〜20℃近辺の水温も身体の負担が少なくて悪くないと思ってきました👍
◾️休憩はカランのイスに座りクールダウン🪑

あーさっぱりした〜😮‍💨

mmmさん菊花賞の吉報お待ちしてます♪(思いを託したマイユニバース来ると良いなぁ〜🏇)

さて…これから家に帰って夜勤に備えて寝ます💤

【リハビリASA活】
久しぶりの投稿📝約2週間近く人生初の◯風で悶絶してましたがようやく足の痛みも和らいできたのでリハビリサ活をすべく五所川原温泉ホテルへ🚗💨

🔥サウナ(94℃)
🚰水風呂(測定値21℃)
🪑休憩
♨️温泉(ラドン温泉)

サ活
🔥10分→🚰2分→🪑5分
計2セット

♨️5分→🚰30秒→♨️8分→終了☑️

一言
今日は仕事休みなので家でゴロゴロしながら何処のサウナに行くか迷っていたら、mmmさんが五温あがりで五所川原にいるとの連絡があったので合流し一緒にサ飯を食べることに🤤🍚無事に秒さんからの『ゆで太郎ミッション』を達成しここでmmmさんと別れる👋(ご飯奢って頂きありがとうございました😊)
一旦家に戻り用事を済ませてから五所川原温泉には15時30分到着🏇💨ちょうど玄関前の駐車場に1台🈳があったのですかさず停めて入館🚶カランには先客が4名✨先ずは身体を清めガーくんを水風呂に浮かべて水温チェックをしてからサ活開始-=≡Σ(((⊃ﾟ∀ﾟ)つ

◾️サ室内の温度はメトス温度計で94℃🔥熱々の中にも程よく湿度もあり発汗は抜群💦 相撲の千秋楽の時間帯だったが利用者は自分含めて2名のみ👍上段で10分蒸される🧖
◾️水風呂はガーくん測定値で21℃🚰身体の負担が少ない水温で良き😇
◾️休憩はカランのイスに座りクールダウン🪑

病み上がりなので無理せず2セットで切り上げて最後にラドン温泉に浸かって終了♨️

あーさっぱりした〜😮‍💨

【夜勤前のASA活☀️】
今日から夜勤が始まるので朝酌前に朝ウナ☀️をすべく五所川原温泉ホテルへ🚗💨

🔥サウナ(98℃)
🚰水風呂(測定値23℃)
🪑休憩
♨️温泉

サ活
🔥10分→🚰2分→🪑5分

計3セット

♨️5分→終了☑️

一言
現地には6時10分到着🏇💨駐車場には車が1台✨発券機で450円を購入し入館🚶カランに先客が1名いたが程なくしてサウナに入らず帰ったので終始貸し切り状態に😍そして前回来た時との変更点を３つ発見💡

①中央洗い場と右手前2箇所のカラン以外は全て新品シャワーヘッドと温度調整可能な蛇口になっていた。
②VIP席があがり湯専用の表示になっていた。ここのシャワーだけ温泉成分を含んでないらしいので塩分を洗い流したい方に便利。
③水風呂の蛇口の取っ手が着脱可能な物になっていた。

◾️サウナ・水風呂情報はいつもと変わらないので割愛します🧖🚰🪑

サクッと3セットして温泉に入って終了♨️

あーさっぱりした〜😮‍💨