みどり湯

今日も今日とて　サ活日和〜♬
本日は　雀始巣（すずめはじめてすくう）
雀が巣を構え始める　といふ事でコチラへ

湯快券と共に300円を番台さんへ

脱衣〜洗体
風呂イスと桶を　カランへ運ぶ
上部ｼｬﾜｰ今日はぬるめでした
（銭湯は大抵アツい！）

下茹で　ぬるい湯船から　徐々にならす
ふぁ〜　やっぱり気持ちいい〜
めっちゃ声出る^ ^

薬湯　熱い！けど　これを求めてた！
少し水で薄めて　48度　まあギリ入れる
うおぉ　気持ちええ〜(*´∇｀*)ﾀﾏﾗﾝ

熱気浴　60度
めちゃアツい　湿度たかーい
身体の内から外から　蒸気をかんじる

水ｼｬﾜｰからの　風呂イス休憩ふぅ、、

大きな　すりガラスから　差し込む
柔らかな　陽射し

エモと　ﾉｽﾀﾙｼﾞｰの詰まった
宝物のような　空間

目に映るもの　全てが
可愛らしく　いとしくて　たまらない

眼を閉じれば　意識が　溶けてゆく
ﾊﾞｲﾌﾞﾗﾊﾞｽの音が　響く、、


ぐらぐら　ぐつぐつ　にたたせて

のうみそを　とかしておくれ

こりかたまった　しこうなんて

ゆでとかして　とろとろに

ぐらぐら　ぐつぐつ　にこんでおくれ

こころの　なかを　とかしてさ

つもりつもった　こころの　おり

けがれを　うきだして

ゆとともに　ながしておくれ

はあ　と　もれでる　こえとともに

こころはどんどん

とうめいになる

そんなばしょがあるから　きっと

どんなに　すすで　まっくろによごれても

だいじょうぶだと

おもうのだろう

またくるね　ひとり　こころのなかで

つぶやいて　この　のれんを

あとにするんだ


、、いやはや　銭湯　温泉　サウナは　こころの透明装置である　なんて　思いますね^ ^
定期的に通いたい　通わなくては　保てない　自分を　なんでも　いいんだろうな　釣りでも　キャンプでも　何でも^ ^私には　これが　あって良かった　なんておもふ

脱衣所のTVで
冬眠後の熊が　現れ始めた
なんてニュースが流れてましたねー

はるのおとずれ　さくらまだかな
とどけてくれて　うけとってくれて
ありがとうありがとう

ヤクルトさん

番台前の冷蔵庫に　色々詰まってます✨ここを覗くの　結構たのしみ^ ^うまうま😋

突然の新潟出張❗️
夜の工場立ち会いなので
新潟町銭湯でしごまえサ活‼️

入湯料480円でサウナも利用可🙌
玄関から男女別になっている
中に入ると番台がある昭和感たっぷり
脱衣場には田村隆一の『銭湯の詩』
が掲げられている👀なるほど〜
と納得し考えさせられる🤔

さてサ活は50℃のスチームのみだが
アツアツ爆汗で最高❗️水風呂はなく
水シャワーだが十分冷たい❗️
休憩は浴室ど真ん中に鎮座する
円形の浴槽の縁に腰掛けて🪑
サクッと2セット頂きました😃
また機会あれば・・・

手揉み中華そば 八兵衛

八兵衛中華そば全部のせ

もちもち麺🍜😋

おはようございます
こんにちはこんばんは

mokka saunaから冷えた身体を暖めに新潟市の銭湯みどり湯に来ました
本当いうと、いいでの湯の方が近いんですけど、それはバレルサウナのsuiに来たときに取っておきます(笑)

到着して併設のコインランドリー過ぎてすぐ左
建物下に3台停められるので見たところ空いててラッキー！だけれどなかなかに狭く何度か切り返す必要があるので、不安なら素直にコインパーキング使いましょ🙂

入館の前から既に右が女性、左が男性と別れており
そのまま進むとすぐに下駄箱。思ってたより新しく綺麗で木板の松前錠かと思いきやプラ製
番頭さんに入浴料支払い、すぐ脱衣場
パウダールームにはドライヤー完備、しかも無料！
鍵付きロッカーにお召しものブチ込み浴室へ

浴室内のお風呂は真ん中に白湯と超音波風呂
ぬるい湯として寝湯もある
銭湯にしてはちゃんとボディーソープとリンスインシャンプーのアメニティもあるが、やはらカランは銭湯らしく温度調節不可の固定シャワー。シャワーヘッドが小さめで水流が弱く、長く出しているとだんだんぬるくなってくる。
風呂イスを敢えて使わない方が快適
そんなこんなで洗体済ませ、ぬるい寝湯で温まったところでサウナへ

1st
ここのサウナはスチームサウナ
入室してすぐにメガネが曇るほどの湿度はあるが、もくもくと視界が悪くないのでスチームサウナらしくはない
背もたれの無いイスが2つに一般的なサウナで見かけるような座席があるが、足下からの送風口から熱気が送られているようで当然、送風口付近に足があると熱い！が火傷するレベルではない
送風口から直線上で離れたところのイスに座ると全身に風が伝わって良い感じ
温度計は設置されていて50℃ほどなのだが、12分計は無いので代わりに砂時計がある。
砂時計2回ほどひっくり返したところで退室
水風呂はないがサウナ室からすぐ出て冷水のみのシャワー2ヵ所あるのでそこで掛け流し、端っこに風呂イス置いて腰掛けて休憩。
手っ取り早くぐわんぐわん系のトリップ感じる
熱めの風呂で温め直して次へ

2nd
ケバブのように正面と背面熱くなったところでくるくる回って砂時計1本半ぐらい砂が落ちたところで退室
水シャワーからの端っこで休憩
敢えて湯通しせず次へ

3rd
なんか気に入ったので久しぶり3set敢行
ケバブというよりは蒸し焼きのようにくるくる回らつつ砂時計1本半くらい砂落ちたところで退室
水シャワーからの端っこで休憩
超音波風呂で温め直してからのシャワーで身体流して終了！

なんか良い感じのサウナで気に入っちゃった
しかし、腕時計やっぱ必要だな何を買おうかしらん🤔

すき家 49号会津坂下店

デミグラスソースチーズ牛丼

チー牛(亜種)

今日も今日とて　サ活日和〜♬
本日は　約1年ぶり⁈のコチラへ^ ^

番台さんへ　湯快券と300円をお渡し

脱衣〜洗体
椅子と桶を　カランへ持ってゆく

はあ〜　私銭湯のカランて
大好きなんですよね〜^ ^
なんだかエモくて　レトロで
レバーもばっちり　使えます
（はじめ使い方手間取った〜）

こちらの銭湯には　置きｼｬﾝﾌﾟｰﾎﾞﾃﾞｨｿ有

下茹で
私コチラの薬湯　好きなんですけどね
薬湯の温度計が50度を指しており
足を入れてみるが　熱くて躊躇していたら
　水でうすめな〜
と声を掛けられ
　え？いいの？
と常連マダムに尋ねると
　モチロン！
といわれ　お水投入

50→48度まで　下がり　浸かる
ふう〜わ〜　なんて　気持ちええのだ^ ^

よく見れば　壁の注意書に
水で薄めていいけど　薄めすぎないでね
と書いてある（43〜45度が適温らしい）

異国の常連マダムさんに　見守られ
なんだか　あれこれ世話を焼いてくれました
（ありがとうございます^ ^）

ｽﾁｰﾑｻｳﾅ60度　ふぅー　コレコレ！
めっちゃアツい！（≧∇≦）気持ちいい〜
息するのも　肺までアツい^ ^
やっぱ銭湯サウナも　良きですね〜^ ^

水シャワー　冷えっ冷え！
（四肢から！体幹は最後）
風呂イスで　内気浴　ふう〜(*´꒳`*)

松と富士　お魚さんたちの　モザイク絵
ピンクと水色で　構成された内装が
なんとも　レトロで可愛くて　きゅん

頭の中　くらくらり、、

のらり　くらりと

いこくの　かぜ　いこくマダムも

くびったけ

みんな　せんとう　すきなんだ

にほんも　せかいも

まざりあい

きょうかいせんがとけてゆく

あわいの　じかん　くうかんに

とこよも　うつしよ　かくりよも

すべて

とけあい　まざってく

ただ　あれ

ただ　いま　そこに　あれ

それで　よし

それが　いい

、、なんだか　今日は常に3〜5人くらいで　空いていて　各々が　好きなように　過ごす様が　なんだかほっこり　しましたね〜^ ^

サクッと　ｸｲｯｸにサウナ入りたい時は
銭湯　いいですね！

ほっこりきぶん　つむぐしいか
とどけてくれて　うけとってくれて
ありがとうありがとう

お飲み物たち

身体が欲するままに、、うまうま😋✨番台さんの前野冷蔵庫に　色々あります〜🤗

新潟駅の近くにあるみどり湯。徒歩で伺いました。

ここのスチームサウナが今回伺った新潟のスチームサウナで一番近い熱かったです！が、水風呂が無い…ので冷水シャワーを浴びて更衣室で内気浴。

水風呂があれば最高なのてすがねー。

ありがとうございました！

#銭湯トレカ

3セット👏🏻

新潟に用事があったので、夜は当然サウナに。
ちょっと遠くのスパに行くか悩みましたが、こういうとこに来たら地域の銭湯サウナがいいなと思い直しこちらに。

サウナ、1セット目はびっくりするぐらい暑かった。
砂時計があったのでそれに従って3〜5分で出ていました。
サウナ出たすぐ先に水シャワーがあるのでそこで汗を流し、風呂椅子を持ってきて休憩。
水風呂や休憩スペースがない上にサウナが熱すぎて最初は不安でしたが、そんな不安もすぐなくなるほど気持ちよく整うことができました。
2.3セット目は慣れてそこまで暑くは感じれなかった。残念。
サウナマットがないのでそこが残念。

外観や駐輪場のイラストが既にかわいいのに、銭湯内のタイルがとてもきれい。

シャンプーリンスボディーソープ一応用意あるけどあまり良いものではないので持参したほうが良さそう。

多分見えてはいないけど、建物の入り口と脱衣所を塞ぐものが暖簾1枚で心許なかった。

日曜日夜なこともあってサウナはずっと一人でした。

気持ちよく夜風に当たってホテルに帰ることができました。
とにかくかわいい地元銭湯サウナが好きな方にはおすすめです。

ヤクルト

入り口で売ってる