繋がるサウナ THE BARREL

最高

サウナ：8〜10分 × 4
水風呂：30秒〜1分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

新しく開拓しに来ました。2時間コースで足りるかな？と思いましたが、全然余裕でした。笑
ケビン→ケロ→ヴィヒタ→パインの順に入りましたが、どのサウナもセルフロウリュできて最高でした◎
個人的に「メディテーションルーム」が涼しく、静かでよかったです。また来ます。

麦茶

ジム行こうと思ったら地震の影響で臨時休業だったのでライドオン！

しかし熊本の地震は心配すぎます…

8分3セット
遅い時間でもお客さんたくさんいました🙇‍♂️

「平日昼サウナ」

今週末も有給消化

朝から病院行ったりオイル交換したり

骨の方はだいぶ繋がってきたみたいだが

山登りはほどほどにとの事

明日は低山ハイクの予定

なので今日はゆっくり骨休め

洗濯物を片付けてサウナへ

茹だるような猛暑の中

オアシスへチェックイン

平日料金２時間千円

先客１名

落ち着いてbarrelに向き合う

まずはメインサウナ

贅沢貸切なので気にせずロウリュ

ストーブ前の下段でしんみり

ちょうど良い感じに滝汗

キンキン18°水風呂でダラーン

階段を上がって♾️外気浴

平日昼間は外の喧騒も控えめ

続いていつものようにケロ、パイン、ヴィヒタと続ける

外気浴も毎回違う椅子で

サウナの数と外気浴の種類が一緒

4セットでちょうど良い時間

２時間たっぷり楽しんだ

また来よう

お茶

この間のレディースデイ行ってきました！
香りが良く、とても癒やされてきました✨
6セットもやっちゃいました🤣🤣
月1と言わずに、月2ぐらいレディースデイを
設けてほしいです笑笑
そして、できればもう少し早く翌月の日程が
分かれば予定組みやすくてありがたいなと
思います😭😭

有給なのでライドオン！

過去最高に人が多かったのは若い子のドラクエが複数いたからですね。コスパは非常にいいと思うけど、水風呂の質はやはりそこまで高くないですなぁ

記録用
20時ちょっと前に到着♪
パパーっと体を洗いサウナへ
20時からアウフグースでした。
今回スモークのアロマでとっても良い香り♪
アウフグース最後にかなりガンガンに暑くしてもらい滝汗をかいて水風呂へ♪
日中の暑さもあってめちゃくちゃ気持ち良い♪
そこから長めに休憩をして
高温バレルのVIHTAに入り汗かいて水風呂入って休憩して帰路に着きました。
しっかり汗かけて気持ち良いサウナでした♪

残業終えてからライドオン！

仕事でベテラン社員が全く指示を聞かなくてキレそうになった思いを沈めました