七福の湯 上越店

今日は、風邪から治ったばかりなので無理せず。
サウナ 6分
風呂 数分
外気浴
1セットのみで。
それでも充分整った感じです。

ドライサウナ：6〜10分 × 2
ミストサウナ：12分 × 1
水風呂：1〜3分 × 3
外気浴：約10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は遅くまでやってるご近所サウナ。
でも飲食のラストオーダーに間に合わせる為に短め3セット‼︎
入館してみたらさすが土曜の夜で超激混み。。。
まず洗い場の空きが無い😅
何とか場所見つけてサクッと洗体し、露天の壺湯へ。
ここの壺湯も6個ぐらいあるけど全て埋まる笑
さっさとドライサウナへgo〜
ここもビッシリか？ってドキドキしながら入室するも、意外に人は少ない、なんだよー！
と思ってたら続々と人が。。。
まぁそーなるよねーと思って2セット終えてからミストサウナへ行くと、またまた満員‼︎
ミストサウナで満員になるとこ初めて見たわ🥹
もうタイムリミットも迫っていたのでさっさと3セット済ませて上がったらドライヤーも満員🤪
凄すぎました。
で、結局ラストオーダーには間に合ったけど気分が変わって町田商店に行くっていう。。。笑
やっぱ女子が来るなら平日の夕方よね。

サウナ 8〜10分
風呂 2分
水風呂 2〜5分

以上、3セットしました。

今日は、半日の仕事にしました。
サウナ 8〜10分
風呂 2分
水風呂 1.5〜3分

以上、4セットしました。

サウナ 10分
風呂 2〜3分
水風呂 2〜3分

以上、3セットしました。

ドライ２セット
塩サウナ１セット
本日七福の日で2倍ポイントデー✌️
久しぶりのバズーカロウリュで爆風たっぷりいただきました🌪️

2025年3月から投稿始めました
4月から新潟でお仕事する事になりました
214投稿目

今週もしっかり働いて、あぁ疲れたなぁと思い、久しぶりにリラクゼーションマッサージでも受けてみようかと、七福の湯さんへ

ネットでタイ式アロマオイルトリートメントマッサージ60分を予約してましたので、少し早く来てお風呂に浸かって身体を解し、サウナも2セットしてからのマッサージ

私と歳の近いセラピストさんは色々とお話して楽しい😊
ラベンダーオイルでマッサージして貰うと…

『かたっ ガッチガチだなぁ💦』

はい、私の身体、相当にゴリゴリ🦍です
肩は相変わらず痛いし、首も凝っている
夜寝返りするのもしんどいぐらい🥲
今回のマッサージだけでは足らない予感

次はアカスリをしよう
上越エリアでアカスリできるのはここだけだそうで、家から近くて良かった🥹

マッサージ後もお風呂からのサウナ
合計4セットで終了

何よりも、退館時の外の風が気持ちよかった🌀🍃

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