七福の湯 上越店

上越で初めてのサウナ！
期待以上に整いました！

上越のホーム。久しぶりに七福の湯へ。
17:00の熱波に合わせてIN。時間前になるとゾロゾロサ室へ移動が始まる。日曜日って事もあって人は多め。大相撲を観ながら熱波を待つこと10分。
今日のアロマはミント。「疲れた心をリラックスさせる効果がある」との説明。昼間はWBCのベネズエラ戦を観て心が打ちひしがれていたので多少のリラックスにはなったのかなぁ。

近くに用事があったので、帰りに寄りました。
初めての訪問でしたが、スタッフの対応・他の利用者のマナーが良くて気持ち良く過ごせました。

サウナは、
サウナ：10分 × 3 (うち1セットはアウフグース)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
でばっちりととのいました。

個人的には高濃度炭酸泉も気持ち良かったです。
他のスーパー銭湯より炭酸が濃く感じました。

お山が白い！寒い！春かと思ったら冬に逆戻り。今日も今日とて七福のスチーム。今日も激熱。バチバチに甘み。田舎のスパ銭でここまで責めれるのは珍しい。華金２セット。

からやま 上越店

あいもりセット

期間限定にんにく味 イカの塩辛が食べ放題なのが嬉しい！

今日も激熱スチーム。
息が切れるくらい熱が入る。
水風呂まで少し遠いのがもどかしい！
フラフラになりながら水風呂。

星を眺めて外気浴にてととのう。
最高です！！

土曜日で今日はポイント2倍DAYなのに空いてて過ごしやすくて良かった✨
今日の岩盤浴はアチアチで良い発汗💦
サウナの日にサウナに行けて良かった💦

さかい珈琲上越春日野店

アイスウインナーコーヒー(モーニング無料)

ウインナーコーヒーをチケットで飲めるって最高☕️雑味がない美味しいコーヒー

10m×3
いいとこで小雨が降り始めていい感じに仕上がれず

寒暖差のせいかクタクタ。
今日はサウナに行かないと持たない！

塩スチームが激熱の七福。
今日はどうかな？と恐る恐る入ると激熱！！
最高です。
湯通ししたからか息が切れるのが早い。
3分ほどでもう出たくなる。
も2分我慢して水風呂。最高かよ！

外気浴もまだ冬の寒さ。
外気浴のベッドが復活してる。
ちょっと小雨の振る外気浴が火照った身体を冷やしていく。

最高かよ！(２回目)

サウナ中に考えることは本当に考えるべきことらしい。
今日は頭に何も浮かばなかった。
つまり、悩んでいた仕事のことや細かい心配はどうでも良いということ。

サウナに出会って良かった。
今日はビールで〆よう。
品川サウナ風に言うと麦〆。

今年も良いサウナと沢山出会えますように！