対象：男女

七福の湯上越店

温浴施設 - 新潟県上越市

イキタイ

465

投稿

蒸しパンダ

2025.12.14

2回目の訪問

チェックイン

男

90℃
16.7℃

枝豆パンチョ

2025.12.14

62回目の訪問

サウナ飯

ドライ２セット
塩サウナ１セット
雨が降ってきたので外への通路に椅子を移動してまったりと。
通りすがりの人にチラチラ見れながらちょっと恥ずかしさがあるトトノイでした💦

らーめんだいじ

特製味噌ラーメン

チャーシューと味玉が丼いっぱい広がります。

男

50℃,90℃
16.2℃

バルクサウナー松

2025.12.13

7回目の訪問

サウナ飯

サウナ：8/9/10/12/10(5ｾｯﾄ目ｽﾀｯﾌﾛｳﾘｭ
水風呂：30秒 × 5
外気浴：~3分 × 5
合計：5セット

本日はホームで追い込みDAY
休日でしたが人も少なく毎セット最上段座れました

たんたん麺の店菜心

かぼちゃの担々麺

サウナ前飯

男

90℃
16.4℃

サウナを求めし者

2025.12.13

13回目の訪問

サウナ飯

サウナ　8分/9分/10分/12分/10分　計5セット
水風呂　30秒×5
外気浴　3分×5

ホームサウナにてサ活してきました。外はひんやりとしてましたが、雨は降ってなくてよかったです。充実の5セットで整い完了です。

たんたん麺の店菜心

焙煎粗挽き担々麺

サウナ前飯

男

90℃
16.1℃

脳筋

2025.12.13

36回目の訪問

チェックイン

Masa

2025.12.11

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ 7分
水風呂 1分
外気浴 10分
2セットしました。

生姜焼定食

男

70℃
16.4℃

marumaru

2025.12.11

242回目の訪問

チェックイン

ひとりサウナで呑んで寝る

2025.12.07

96回目の訪問

チェックイン

男

85℃
16℃

Masa

2025.12.07

1回目の訪問

サウナ飯

久々の投稿。
自宅に近いサウナ。
サウナ10分
水風呂1分
外気浴5分
以上3セットしました。
賑わってました。

油淋鶏定食

食べ応えあり。

男

70℃

takkyu3

2025.12.04

2回目の訪問

チェックイン

たなみー

2025.12.03

157回目の訪問

水曜サ活

天気の悪い夜の七福は空いてて良い🙆
サウナも露天風呂もほぼ貸切で堪能💦
今日は「サ活デイ」の為、1時間毎にサウナストーンに水撒きして湿度アップ✨
2時間でタイミングよく2回水撒きを堪能💦
オートロウリュの施設じゃないから、毎日やって欲しいな。
来週右手の手術の為、しばらくサウナ禁止🈲
手術前にもう少しサウナ堪能したいな♨️

英国風短髪

2025.12.02

19回目の訪問

昨日のサ活で忘れ物。
施設で保管して頂いていたようでホッ。
ついでに１セットサウナ利用。
今日もスチームサウナ熱い！
そして誰も利用していない！笑
今日の外気浴は冬らしい澄んだ冷たさ。
ホカホカの体と引き締まるこの冷たさが冬サウナの醍醐味。
う〜さむ！お風呂入ろ！

ひとりサウナで呑んで寝る

2025.12.01

95回目の訪問

チェックイン

男

90℃
16℃

英国風短髪

2025.12.01

18回目の訪問

寒くなってから調子が悪い。
暖を求めて七福へ。
今一効いてるのか分からない炭酸泉。
効能効果を読んでるだけで身体に良いことをしている気になる！
冬はぬるいと思ったスチーム、
あれ！？熱くない！？普通に心拍数も150〜160まで上がる！いいサウナや〜。
塩スチーム２セット。メイン１セット。
メインはぬるくてやっぱり私はスチーム派。
外気浴が気持ちいいですね。ウトウト。