2023.07.26 登録

  • サウナ歴 3年 0ヶ月
  • ホーム 大黒湯
  • 好きなサウナ サウナ室:90度〜100度 水風呂:15〜17度前後 できれば外気浴スペース有り よく行くサウナ: 大黒湯/スパラクーア/サウナ北欧/タイムズスパレスタ/東京染井温泉 SAKURA/かるまる/巣鴨サンフラワー/カプセルイン大塚/ロスコ/神戸サウナなど
  • プロフィール サウナーになり早3年。出来れば毎日サウナに行きたい今日この頃です!
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

Terryiteng

2026.06.21

65回目の訪問

大黒湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:
今月初めてホームを訪問。
いつもながらの安定感で夏至の夜に心地よく仕上がりました!

続きを読む

  • サウナ温度 47℃
  • 水風呂温度 22℃
27

Terryiteng

2026.06.19

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日は会社の先輩とこちらを初訪問。
話題の施設ということもあり、金曜の夜はかなりの賑わい。久しぶりにサ室待ちも発生していました。
JR東日本が開発した施設だけあって、鉄道をテーマにした「トラムサウナ」がユニーク!駅のベンチをモチーフにした座席に吊り革が設置されており、目の前の車両基地を眺めながらサ活を楽しめます。もう一つの「ウォーリュケロサウナ」では、セルフロウリュをしながらしっかり汗をかけました。
全体的にコンパクトな造りですが、洗い場やお風呂の数は十分。外気浴スペースからは、車両基地に戻ってくる電車を眺めつつ、心地よい夜風にあたることができます。
サ室は90度以上をキープ。人の出入りが多いわりには熱さがガッツリ保たれていました。水風呂はシングル(1桁台)と15度前後の2種類があり、この温度差のおかげでバチバチにととのいやすかったです。総じて非常に好印象な施設でした!

続きを読む

  • サウナ温度 92℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,8.1℃
30

Terryiteng

2026.06.17

1回目の訪問

馬場サウナ

[ 東京都 ]

サウナ:7〜8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日は前からずっと気になっていたこちらを初訪問。

事前にLINEで会員登録を済ませて受付へ。初めてということで店員さんから説明を受けましたが、非常に丁寧で好印象でした。スタンプカードの登録記念として、ポカリとスープ(飲み放題分)が無料になったのも嬉しいポイント。

脱衣所のロッカーは空いているところを自由に使うシステムで、大きさは標準的ですが幅は十分あります。

浴室へ入り、身を清めてからいざサ室へ。
アウフグース直後だったこともあり、最上段の3段目はビンビンに熱い!まずはここでじっくり1セット。水風呂は16.7度と、この時期にはたまらない心地よさです。
外気浴スペースは6脚中4脚がインフィニティチェア。背もたれを完全に倒し、心地よい夜風に吹かれながらの「ととのいタイム」は最高でした。

2セット目と3セット目は、20分に一度のオートロウリュにタイミングが的中。これまた3段目で強烈な熱風を浴び、水風呂→外気浴を繰り返します。
気がつけば肌にしっかり甘みが出るほど、気持ちよくバチバチにとととのえました!

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.7℃
31

Terryiteng

2026.06.13

38回目の訪問

サウナ:8〜10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
週末の夕刻にこちらを訪問。
いつもながらの安定感でしっかり汗をかけました!
6月はサ活のペースがやや停滞気味でしたが、ここから上げていきたいと思います!

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
24

Terryiteng

2026.06.12

6回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
金曜の会社帰りにこちらを訪問して、サクッと2セットしてきました。
久々でしたが、サ室用にマットが導入されていました。その後サ室で寝転びながらサ活に勤しんでいると、別の客人がどこからかともなくリモコンを持ってきて、サ室のテレビのチャンネルを変えてました。それアリなのだと新たな発見でした💡

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 23℃,22℃
30

Terryiteng

2026.06.05

37回目の訪問

サウナ:6〜12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今週も何とか業務を終えて、帰りにこちらを訪問。
着いたのは20:00前でしたが、6月から19:00以降入館の場合、ナイト割りで1,000円引きがスタートしたようで、その最初の金曜の夜ということもあり、かなりの賑わいでした!また5月からサウナマットが導入されたようで、黄色の抗菌加工が施されており、ラクーアのロゴ入りで、こちらも新鮮でした!

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃
30

Terryiteng

2026.06.03

9回目の訪問

サウナ:8〜10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
会社帰りに久しぶりにこちらを訪問。90 分コースで3セット。やや疲れが残っていた中、ほど良くマイルドな暑さで、じわじわと汗をかけて良かったです!

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17.1℃
36

Terryiteng

2026.05.31

64回目の訪問

大黒湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:
サ活も4年目に突入して最初はやはりこちらから、ということでホームを訪問。いつもながらのスチームサウナの安定感でリフレッシュできました!

続きを読む

  • サウナ温度 47℃
  • 水風呂温度 20℃
25

Terryiteng

2026.05.29

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
サ活の師匠に初めてサ活の手解きを受けてからはや3年。この記念すべき?日に、その師匠と共にこちらを初訪問。
場所はやや駅から離れた郊外にあり、車でのアクセスが便利な立地ですが、突如としてEVERYDAY SAUNA TOKYOの文字が出現。中に入ると多少配置は違えど、そこは“サウナ東京”感が満載です!
一階に洗い場とお風呂、二階にサウナと水風呂、そして広々としたととのいスペース。肝心のサウナは遠赤、ケロ、薬草、瞑想と既視感のあるサウナが並びますが、メインの薪火サウナは赤坂にはなく新鮮です。20時からのアウフグースにも参加。幕張の熱波と薪の香りを感じながら、汗をしっかりかきつつ、水風呂からのととのいスペースで、心地よくととのえました!

続きを読む

  • サウナ温度 95℃,100℃,70℃
  • 水風呂温度 15℃,19℃
34

Terryiteng

2026.05.27

13回目の訪問

<夜>
サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

<朝>
サウナ:6分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:
神戸出張に合わせてこちらを訪問。
フィンランドサウナが改修中なのは残念でしたが、メインサウナで夜朝としっかりととのえました!
改修後のフィンランドサウナが楽しみです‼️

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 23℃,11.7℃
55

Terryiteng

2026.05.24

19回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
週末、明日から英気を養う為にこちらを訪問。
日曜夕方でなかなかの賑わいでしたが、しっかりとサ活に集中。クイックコースで効率よく汗をかけました!

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
30

Terryiteng

2026.05.21

15回目の訪問

薪サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
昨年末以来、今年初めてかるまるを訪問。
平日業務後のサ活も久しぶりで、ご褒美に薪サウナだけで3セット。今は抽選制ではないので、並べば入れるのが有難いところ。しかも今日はいつもより人が少なめで、ほぼ待ちなし。焚べられた薪の香りを楽しみながら、じわじわと汗をかけて体中が暖まる感じは他に得難いもの。ジャグジー水風呂からのインフィニティチェア外気浴で、半端なくととのえました!

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
33

Terryiteng

2026.05.17

63回目の訪問

大黒湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:
今週もホームを訪問。
いつもながらの安定感と安心感でしたが、
今日のサウナはいつも以上に暑さを感じ、水風呂とのギャップが心地良かったです♪

続きを読む

  • サウナ温度 47℃
  • 水風呂温度 20℃
22

Terryiteng

2026.05.10

62回目の訪問

大黒湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:
今日はホームを訪問。
日曜の夜でしたが、なかなかの賑わいぶりでしたが、スチームサウナでしっかりサ活。明日から一週間また頑張りたいと思います!

続きを読む

  • サウナ温度 47℃
  • 水風呂温度 20℃
29

Terryiteng

2026.05.09

36回目の訪問

サウナ:8〜10分 × 2、アウフグース15分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日はこちらを訪問。
いつも終わらない安定感で、しっかり汗をかいた後、最後はアウフグース締め。最近あまりアウフグースを受けてなかったのですが、今日は痛さを感じるレベルで風を受けられて、しっかりととのえました!

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃
31

Terryiteng

2026.05.06

61回目の訪問

大黒湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:
連休も気がつけば最終日ということで、締めはホームで。
いつもながらの安心感で落ち着きます!
水風呂の冷たさも心地よく明日に向けて英気を養えました!

続きを読む

  • サウナ温度 47℃
  • 水風呂温度 20℃
26

Terryiteng

2026.05.05

19回目の訪問

サウナ:8〜10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
旅行から戻り、今日はこちらを訪問。
2セットとも運良くサ室の最上段でしっかり汗をかけました!

続きを読む

  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 18℃
24

Terryiteng

2026.05.04

1回目の訪問

<夜>
サウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

<朝>
サウナ:6分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:
家族旅行3日目。札幌から小樽へ移動しこちらに宿泊。
ホテルは清潔感ありとても綺麗。
大浴場が最上階にあり、サウナは小さめで2段式の定員6名といったところ。暑さは十分でしっかり汗をかけました。水風呂も冷たさは十分で体感16〜18度といったところ。内風呂と露天風呂があり、露天風呂は小樽の港が見下ろせて、心地よい風に吹かれながら浸かることができました!

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
30

Terryiteng

2026.05.03

2回目の訪問

暖雪 札幌

[ 北海道 ]

<夜>
サウナ:12分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

<朝>
サウナ:7分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:
家族旅行2日目もこちらに滞在。
前日は夜23時ごろがかなり混み合っていたので、もう少し早めの時間帯でサ活。朝ウナも堪能してかなりととのうことができました!

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
26

Terryiteng

2026.05.02

1回目の訪問

暖雪 札幌

[ 北海道 ]

<夜>
サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

<朝>
サウナ:6分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:
家族旅行でこちらを初訪問。
館内は非常に清潔で、必要なアメニティが揃った使い勝手の良いビジネスホテルという印象です。
そして1階に大浴場があり、サウナ室は 2段式で最大定員約15名程度に見えましたが、一段高くなっているため、効率よく汗をかけます。照明や音楽も落ち着いており、集中できる環境でした。また外気浴スペースには木製デッキチェアやフルフラットチェアが配置されており、サウナーへの配慮を強く感じられました!

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
26