ぽむみ

日曜夜のSKC🦦♨️
ロッカー2階しか空いてなかったけど、サ室はそんなに混んでなくていい感じに回れた🧖‍♀️

8分〜10分×4セット！
最上段でスタートしたけどIKIストーブ熱すぎて2セット目から一段下がった🤣
昨年の途中からイズネスとIKIのWスタイルになったと思うけど、熱くてほんとに最高！！！

水風呂も安定の15度！
サ室熱すぎたから外の気温1度だったけど3分くらいしっかり浸かってクールダウン！
頭から水も被ってから外気浴🧖‍♀️❤️‍🔥
すごいととのった🧖‍♀️
たぶん5分くらい外気してて寒すぎて我にかえる、を繰り返し😂

草津温泉と薬草風呂で湯通ししながら体の芯から温まって最高だった🧖‍♀️❤️‍🔥
あまみもしばらく消えないくらい良き時間でした🦦🤍

オムライス

SKCのオムライスだいすき！ 毎回オムライスとレタス鶏そぼろとカレー唐揚げ！

ボクササイズの後に🧖‍♀️
8分〜10分×３セット！
大宮のジェクサーも湿度最高◎
水風呂も長めに入れる水温でよき！
ゆっくり内気浴してととのった🧖‍♀️

ボクササイズ終わりに１セットだけ！8分🧖‍♀️
ボクササイズ後で代謝爆上がりしてたからか滝汗🧖‍♀️
湿度も高くて心地よく、水風呂もきもちよくて、いい一日の〆になった！
今日もありがとうジェクサー🧖‍♀️❤️‍🔥

久々のキンクイ🧖‍♀️♨️
車ほぼ満車で混んでたけど、お風呂もサウナも広いからそこまで混雑は気にならず🙆🏼‍♀️

サウナも相変わらず最高！
計５セット！

富士山溶岩ロウリュサウナ
8分〜10分×２セット
タワーサウナの上段で蒸された🧖‍♀️
どちらもオートロウリュ×送風のタイミングではいれて滝汗！
最高だった🧖‍♀️❤️‍🔥

ハーブスチームサウナ
8分〜10分×３セット
安定の湿度の高さ◎10分おきにオートロウリュもあって最高！
アロマはベリーの香りで癒された🧖‍♀️
10分おきのロウリュのおかげでサ室は安定して熱くて🙆🏼‍♀️💯

水風呂も17度前後で冬にはちょうどいい！
ただ民度が毎度残念😇
掛け湯しないで入る人大量で萎えるし、水風呂で遊ぶちびっ子も大量でゆっくり浸かれない😇
掛け湯しないで入る人たちだけは撲滅してほしい、、
飛び込みゾーンのところに大きく「汗は流しましたか？！掛け湯してから飛び込みましょう！」とかかいておいてほしいレベルでした😇😇

水風呂の民度以外はほんとに好きな施設！笑
掛け湯しない人たちいなくなるといいなあ〜！！

SKC初め🦦♨️

8〜10分×４セット
上段で蒸された🧖‍♀️
女サウナはロウリュないけど、上段に座ればさすがにアチアチ！
でもイズネスのロウリュ再開してほしいなあ🧖‍♀️

水風呂は15度前後でちょうどいい🧖‍♀️
混んでたけど、うまく回れてお気に入りの椅子で外気できて満足でした🧖‍♀️💯(外気のテレビ下の椅子がお気に入り)

サウナの後は健康ドリンクとサ飯！
良きSKC初めだった🧖‍♀️❤️‍🔥

トマト酸辣湯麺(ミニ)

おいしかった！ カレー唐揚げと広東麺ミニと肉味噌レタスも！

ジムサウナ初め🧖‍♀️！
ジェクサーのサウナ、ほんとに湿度最高すぎる！！
激しめの有酸素運動レッスン後に入ったから代謝爆上がりしてて、5分くらいから滝汗だった🧖‍♀️❤️‍🔥

7分×1セット！
汗の量がすごすぎたから、1セットでおわりにした笑

2026サウナ初め🧖‍♀️！地元ざぶーんで🧖‍♀️♨️
酒風呂で湯通ししてからサウナへ！

フィンランドサウナ
14分×1セット、オートロウリュ有り

熱風サウナ
10×3セット、2回オートロウリュと爆風有り

1セット目はフィンランドサウナでオートロウリュ受けれた！
湿度はあるけどちょいとぬるく感じて長めに🧖‍♀️

2セット目以降は熱風サウナ！
ほんとにここの熱風サウナ好きすぎる🧖‍♀️❤️‍🔥
上段でしっかり蒸されていい汗かけた！
熱風終わってからは最上段に置いてある丸太でさらに上段で蒸された🧖‍♀️🔥

熱風サウナの後は水風呂が心地よい、、、
2〜3分浸かって外気浴🧖‍♀️
あまみもでてととのった〜🧖‍♀️❤️‍🔥

サウナの後はパパとオロポ乾杯🍻
今年こそサウナイキタイ全記録するぞー！！
2026年もよろしくお願いします🐎！！

オロポ

2026オロポ初め🍻

2025サウナ納めは地元の万葉の湯で🧖‍♀️♨️
相変わらずイズネスのロウリュが激アツ🔥🔥
20時と21時のロウリュ受けれてハッピー！！
20時は3発で21時は2発だったけど、どっちも激アツ🔥🔥笑
中段チャレンジしたけど激アツすぎた😂🔥

8分〜12分×4セット！
水風呂長めに入って外気浴でととのった🧖‍♀️❤️‍🔥

良きサウナ納めでした！！
来年もたくさんサウナ行くぞー！！
そして記録を忘れない🥹！笑

今年最後のジェクサーサウナ🧖‍♀️！
今年もお世話になりました！！

ジェクサーはどこの店舗も湿度大量できもちよい🧖‍♀️
8〜10分×4セット！
水風呂も冷たくてきもちよい！
しっかりととのいました🧖‍♀️♨️

共立リゾートのポイントがたまったので、引換で初野乃！
カラカラ高温サウナでじっくり汗だしてくタイプだった！
個人的にはドーミーイン仙台ANNEXのほうがロウリュあって湿度多くてすきかな🤔笑

でもいいお宿でした♨️

久しぶりのゆいる🧖‍♀️♨️

2時間で3セット！
高温サウナ: 8分〜10分×2セット！どちらもロウリュあり🧖‍♀️
中温サウナでアウフ: 15分くらい🧖‍♀️

高温サウナはロウリュ後熱すぎてやばい🧖‍♀️❤️‍🔥❤️‍🔥
2段目激アツで最高に蒸された🧖‍♀️❤️‍🔥
よもぎの匂いで癒された💯

中温サウナではタイミングよくアウフうけれた！
最後の時間だったから人数少なめでたっぷりうけれた気がする！
ピーチのアロマでいい香りだった🧖‍♀️❤️‍🔥
背中にも受けれて滝汗最高！

3セット目は水風呂→不感炭酸泉の流れでぶっとび🧖‍♀️
よたよた外気へ🚶‍♀️最高にととのいました🧖‍♀️💯

ゆいる、ほんとによすぎる💯
生姜焼きもおいしかった〜🤤！！

生姜焼き定食

味濃くてお肉柔らかくて、ここの生姜焼きは本当においしい🥹💯💯

念願の青森屋🧖‍♀️♨️

お宿の敷地内を散歩してからご飯前に2セット
ご飯食べてショー見た後に１セット！

サウナは少しカラカラ系だった！(ロウリュあり)
湿度多めのサウナが好きだったからちょっと残念だったけど、長めに入って汗かいてすっきり！
ねぶた祭りの音頭を聴きながらサウナという斬新さ笑
サウナマットも花笠でおもしろかった◎

水風呂はサウナでてすぐにあって動線よし🙆🏼‍♀️
水風呂はキンキンに感じた🧖‍♀️
外も寒かったのでより冷たく感じたかも🙆🏼‍♀️

外気スペースも水風呂を囲むようにあって、すぐ休めた🧖‍♀️
でも外寒すぎて秒で外気浴おえました笑

露天風呂も灯籠が浮いていて、雰囲気抜群だった♨️
あとお湯のとろみがすごくて、保湿成分すごそうでありがたかった🧖‍♀️♨️笑

総じてホテルにあるサウナとしては、レベル高かったと思う🧖‍♀️
今後湿度がもう少し高めになったら嬉しいな🧖‍♀️❤️‍🔥

念願の品川サウナLD🧖‍♀️🤍
時間休使って16時頃インしたから待ちなしではいれた！
(19時頃は20組以上待ちだったらしい…)

サ室は２つどっちも湿度高めで汗たくさんかけたし、
水風呂もシングル→普通(17度)→不感湯の流れ最高だったし、
外気スペースが特にすごすぎた🥹！

外気は屋上にあって、階段登るとその空間が広がってて、
北欧みたいに大きいお風呂がドーンってあって、
その周りを椅子が囲んでる感じだった！

森みたいな空間になってて、鳥のさえずりもきこえた🦉
ここの空間は金亀に似てるなと思った！笑

あとはコンソメスープと塩飴、塩キャラメルを
用意してくださっていることにも感動した🥹！

計4セット、きもちよくととのえたLDでした🧖‍♀️🩷
またレディースデイあったら行きたい！！