地図からサウナが探せる！

天空のアジトマルシンスパ

温浴施設 - 東京都渋谷区

鉄馬ライダー

2025.05.21

3回目の訪問

水曜サ活＋1

サウナ飯

今日は水曜サ活。🐭が極上ハーバルを行うと知って会社帰りに寄り道し、天空のアジトに19時にIN。昨年12月以来だから、かなりのご無沙汰デス。

今回も貸切用のサ室が利用出来るとのことで、ファーストサウナはこちらのサ室で。
いつもながらこのサ室はほんのりイイ匂い。途中貸し切り状態になり、サ室の小窓から夜景を見ながら、セルフロウリュしてじっくり蒸される。

🐭の極上ハーバルは20時の回に参加。前半後半に分けて合計45分のプログラム。

前半は扉を開けて新鮮な空気を入れながらのリラックスハーバル回。使用するインセンスは、ホワイトセージとパロサント。フレッシュハーブは自分の庭で育てたというローズゼラニウムとアップルミント（これがほんとにアップルの香りがしてイイ匂いなのよ）。ドライハーブはオレガノ、ジンジャー、プラックペッパー他スパイス8種類（多くて覚えられない。。）のプレンドスパイス。インフュージョンはクロモジと？の2種類。他にAriさんからもらったという小田原産クロモジのウィスクに、昨日ゆるうむで作ったというローズマリーのフローラルウォーター（蒸留水。フレッシュなイイ香り！）を使用し、色々な種類のイイ香りの蒸気の中で癒される〜

途中サ室の中で、マジョラム＆ルイボスを使ったアイスティーが提供されるのだけど、身体の芯から温まって発汗してる中での水分補給タイムはうれしい。おかわりも3杯くらいしてしまった。

前半のハーバルセッション後は一旦皆んなサ室を出て、敢えて水風呂は入らずに非常口から外に出て休憩。心地よい風を感じ、夜景を見ながら、提供されるペパーミント&ステビアのアイスティー（これが甘くて美味しい）を飲む。サイコーすぎる。。

後半は珍しいブレンドアロマ（名前忘れた）のキューゲル3つ使って、フリースタイルアウフ。相変わらずキレのある素晴らしいタオル捌きで、狭いサ室の中でオープンタオルにはビックリ。最後は氷投入して激アツに。ベリーキートス！

身体の表面も焼かれた後は、お待ちかねの水風呂。こちらの温泉成分が含まれた天然地下水の水風呂は水質まろやかで気持ち良すぎ。下界を見下ろしながらの外気浴で昇天。

今日はサウナ×2、貸切サ室×1、の計3セット。🐭の極上ハーバルを受けに来月もまた来マス！