GDO(外気浴大好きおじさん)

大手町といえば、日本を代表するビジネス街。血走った目でパソコンを叩く戦士たちの街だ。
そんな日本一ハードな街の空中で、全裸の男たちがハンモックに乗って水面にプカプカ浮いているなんて、下を歩くスーツ姿の人たちは知る由もないだろう。
今年2月にオープンしたばかりの「PARADISE 大手町」。
ばかりと書いたが当初は22年？23年？オープンが伸びに伸びた。
三田もプライベートで何度も世話になったが、いつまで経ってもオープンの報せが入らない大手町はもはやサウナ界の「サグラダファミリア」では？と勝手に思っていたので、プレオープンの通知がLINEから届いた瞬間に思わず声を上げてしまった。
プレオープンのプラチナチケットは手に入らなかったが、ついに友人とサタデーモーニングから潜入調査。
当たり前だが土日なのでもぬけの殻のオフィスビルのエレベーターで高層階へ上がると、そこはコワーキングとジム、そしてサウナが融合したまさに大人の楽園。三田のPARADISEのDNAを受け継ぎつつも、なんだかスケール感がバグっている。
サ室はしっかり熱い。滝のように降り注ぐオートロウリュを浴びながら、「この後の水風呂のためなら、明日の理不尽なタスクも耐えられるかもしれない」と謎の活力が湧いてくる。十分に蒸された後は、まずは14℃設定のキンキンの冷水風呂でビシッと締める。
しかし、ここからがPARADISE大手町の真骨頂だった。
目の前に現れるのは、温浴施設としては規格外の25m巨大水風呂（という名のプール）。水温は25〜27度で、先ほどの冷水風呂からの「冷冷交代浴」がたまらない。
ウォーターハンモックに身を任せ、水面に浮かぶ「ととのい小島」を横目に仰向けになる。
視線の先には、窓越しに広がる大都会・東京の摩天楼と、緑豊かな植物たち。
大手町のビルの26階で、完全に重力から解放された自分が水に浮かんでいる。この圧倒的な非日常感と、自分が今「あの」大手町にいることを忘れる強烈なバグ感覚よ。
「ここは天国か、それとも都会の蜃気楼か」
プカプカ浮きながら、完全にIQが2くらいになった頭でそんなことを考える。下界の忙しなさが嘘のように、極上の浮遊感のなかで深く深く「ととのう」…いや、もはや水に「溶ける」。
サウナ、水風呂、そしてこの天空プール。
退館する頃には、日頃のストレスも疲労も綺麗に洗い流され、「明日からまた戦える（気がする）」と謎の無敵感に包まれます。
ただし、あまりの居心地の良さに仕事に戻る気が一切失せるので、仕事の合間の利用は自己責任でお願いします。最高でした。

神田江戸ッ子寿司 中店(KANDA EDOKKO SUSHI 'NAKATEN')

海老

友人の店でいただく寿司は格別です

神楽坂の路地裏で、静寂という贅沢を。
神楽坂の喧騒を抜け、細い階段を上がった先に待っていたのは「大人の桃源郷」だった。
結論、ここは「客層の質」が最高。一等地かつ三連休とは思えない絶妙な人の入り。
誰一人として会話をせず、ただ己の鼓動と向き合う静寂。スタッフの方の所作も丁寧で、施設全体に漂う「良いサウナにしよう」という気概が、利用者のマナーを自然と引き締めている気がする。
真冬とは思えない心地よい外気浴で神楽坂の品がまとい、ひたすらにやわらかい風に包まれながら、「あぁ、今日はここに来て正解だったな」と心から思えた。
流行りの派手さはないけれど、それが良い。路地裏にある古民家サウナに勝るものはない。
確かな「地力の強さ」を感じる名店。
また自分へのご褒美に、この静寂を買いに来よう。
いや買わせてください。
このご縁に感謝。

トラットリア ラ タルタルギーナ

生うにのバーリ風スパゲッティ

値は張るけど間違いない味

バレンタインデーなのに色っぽさ皆無な土曜日
前職の同期メンズ達とサ活へ

鶴見にあるゆげ蔵さん
雰囲気からして古民家風で期待値が上がる

いざ受付を済ませ、サ室へ
これが想像以上にコンパクト、いや失敬、シンプル

サ室と水風呂、外気スペース、シャワーエリアだけで構成
サ室の湿度が絶妙かつ土曜日とは思えない空き具合で
快適かつ心地よく蒸され、深めの水風呂でバッチリキマる
室内の外気浴スペースがちゃんと気持ちよく、気づいたら長居してしまった

ちなみにレンタルポンチョを借りれば施設内のお庭で外気浴も可能なので外気浴大好きな方にはおすすめです
GDOはリピート確定の施設

鶴見は飲み屋も豊富なので近隣の飲み屋で楽しく飲んで解散しました

友達とサウナに勝る掛け算はなし
最高の土曜日をありがとう

カレーうどん

14日はうどん半額らしく、2度美味しかった

出張帰り
2時間半しか自由時間がなく、移動含めたら1時間半
迷いに迷って、ずっと気になっていたスパワールドへ
サクッとならニュージャパンか大東洋かと思いつつ、せっかくだしね

平日だから流石に空いてるかと思いきや中々の混み具合
でもなんら問題なし
とにかく広い
バカ広い

今回はアジアゾーンの日

イスラム、ペルシャ、モダンバリ、シンガポール、檜、茶の湯
もちろんど真ん中の露天まであらゆるカラーの湯とサウナが楽しめるテーマパーク的な場所
少年に戻ったかのように最初に出くわすイスラム風呂で大興奮

サ室も茶の湯はいい香りがして、広いので文句なし
一般的な高温サウナではロウリュサービスも
関西だからかスタッフさんもお客さんもノリが良く、一体感が凄い
サウナであんなに笑ったのは初めてかもしれない

これで1500円はコスパが良過ぎます
リニューアルしたスパワールドと星野リゾート、ドンキホーテの登場で新今宮が私が知ってる新今宮ではなかったのもなかなか衝撃...
10年前に来た時はカルチャーショックでしたからね

また来ます　スパワールド
次はヨーロッパの日に

朝は展示会場の集合時間が早朝につき、ワンセットしか行けず...
近いうちにまたリベンジしたい...!

1時間の滞在が悔やまれる
次回こそは心置きなく満喫したい

出張2日目
本日が本番の為、とにかく少しでもお客様とのタッチポイント創出に向けて、全集中
ぶっつけ本番に近いイベント施策もあり、ヒヤヒヤもありながら周りの助けを借りて、無事成功

結局遅くに宿に戻り、クタクタの為、ワンセットしか入れなかったが本当に外気浴と露天がここはいい
駅近だし、次回また大阪出張があれば是非再泊したい

もう少し安くなると嬉しいが万博終了の関係もあり、明らかに昨年より関西の宿が価格下落傾向にあるのがありがたい

夜鳴きそば(カップラーメン)

23時に間に合わない人にはカップラーメン配布サービス こういう気遣い凄く嬉しいですよね

久しぶりの関西出張
クーポンを使い、ドーミインへ
夜鳴きそばを食べ、睡魔と格闘しながら
サウナへ

アロマの香りが心地よく、湿度も絶妙
外気浴スペースが期待値以上の仕上がりで気づいたら寝落ち

ドーミイン、昔より値上がりしたのは解せないがやっぱり良い
出張に感謝

また来ます

北極星 北浜店

オムライス

絶品

サウナ東京はまず混んでいる
金の亀は入れるかもしれないが、階段に待ち人多く、受付まで待ちそう

であれば湯屋しかないという事で参りました

やっぱりいい
平日とあまり変わらぬ混み具合

今回も異常な熱さの荒れを避け、
薙を3セット

疲れていたからかかなりととのいました
いい休日をありがとう

支那麺 はしご 赤坂店

しゅうまい

しゅうまい✖︎ライス✖︎生ビール＝天国

前部署の皆さんと結成したサウナ部の活動の新年1発目♨️
ロッカーが相変わらず狭いのが難点だが、洗い場・湯船とサ室・水風呂・ととのいスペースを別階に分ける造りは今後サウナを売りにするビジホのスタンダードになる(いやなると嬉しい)かもと毎度感じる。
ワンフロアが決して広いわけではないけど、別階に分けているから機能としては十分だし、窮屈さ、退屈さを感じない。
サウナはもちろんだけど、熱湯からの外気浴がまた良いのだ。

近隣に良いサウナが出来た事に感謝。

支那麺 はしご 銀座八丁目店

パイコーだんだん麺

サ飯にぴったりなピリ辛だんだん麺

会社の有給奨励日だけど、午前は仕事して、さぁ午後どうするか、飲み会まで暇だとなればサウナ。
またきてしまった北欧。
今日はサ室がやたら熱かった気がする。
その分サウナPDCA高速で回せて満足度たかし。
青空が美しすぎて外気浴も最高にキマりました。
最高の華金。

カレー

結局これ！笑

まず雰囲気が良い。高級旅館のような面構え。
スタッフさんも愛想が良い。

18時前におじゃましたらガラ空きでご満悦。
AIロウリュの薙は熱めだが、実に心地よい。
一方荒は座るのも厳しいくらい熱い(火傷レベルw)なので
超強者以外は薙をおすすめします。
私はもちろん薙専門w

内気浴ですが、バッチリ整いますし、赤坂という立地でこの価格帯はかなりリーズナブルでは？

気になったのは会話量の多さ。
19時をすぎたら一気に人が押し寄せてきて、ラクーアを遥かに凌駕する騒がしさでした。黙浴ルールがない？のかもしれませんね。
TBSなのか博報堂なのかドコモなのかわかりませんが、赤坂近辺の若いホワイトカラーがそれサ室で話していいの？という話を大声でぺっちゃくってる点だけ気になりましたが、施設としては◎
ぜひまた伺います

オロポハイ

最高にキマる

三連休最終日。
朝から憂鬱な打ち合わせがあり、このまま休みを終えたくない衝動に駆られ、銀座から新橋まで散歩中にサウナに行く事を思い立ちました。
91℃サウナに行くつもりがいくらGDOといえど、この時間帯に外気浴は寒すぎる？とひよってしまい、立ち止まってしまう私。

少し迷った挙句、いつもは混んでそうなので、回避していたアスティル行きを思い立ちました。
ありがたい事にクーポンもありましたし、百聞は一見にしかず精神で突入。

まず受付にびっくり。
綺麗だし、丁寧。
先輩からあそこは微妙だよと吹聴されていたので、
期待値低めから入った私はスタートダッシュで一気に順位追い上げ。
ロッカーで着替え、いざ。
思ったより中が広い。
開放感大事。よき。

さぁお待ちかねのサ室。
ぬるめとの噂があったが、個人的にはちょうど良いくらい。オートロウリュの演出が楽しい。
水風呂が水の滴る音が心地よく、想像よりも良かった。

湯船も2つあり、思ったより長居してしまった。
想定よりも長居してしまうサウナに悪いサウナはない。

こんなに近くに良いサウナがあったなんて。
民度は確かに平日に来た事がないからまだ未知数ではありますが、土日の夜は穴場かも。
また来ます。
ありがとう、アスティル。
新橋という好立地にこんな素敵な場所があったなんて。

生ビール

サウナ後の生ビールの期待を裏切らない切れ味でした。店員さんも優しい。

【究極の外気浴。里山の風に包まれて。】
昨年サ旅の振り返り。
大学時代の仲間たちとサウナ遠征。今回の目的地は気になっていた里山テラス。
ホームサウナのハレタビサウナ系列と聞き、これは行かねばと突撃してきました。
結論最高の日帰りサウナ旅になりました。

#サウナ
しっかり熱いのに息苦しくない、上質な空間。仲間内だけなので、周りを気にせずリラックスして過ごせました。
まさかサ室内で滝行ができるとは。
汗をサ室内で清めるとはなんとギルティでエキサイティングな体験でしょう。たまりません。

#水風呂
視界を遮るものがない、圧倒的な開放感。水温も心地よく、いつまでも入っていたくなるような感覚に。
眺めが里山だからかよりキマります。

#休憩スペース
ここがこの施設の真骨頂。デッキに並んだチェアに横たわり、里山の山並みを眺めながらの外気浴。夕方から夜にかけて、月が昇るのを眺めながらの時間はまさに至福。
夜は焚き火の火を眺めながら心も身体もクールダウン。
日帰りなのがもったいないくらい、五感が研ぎ澄まされる素晴らしい体験でした。
次は宿泊で訪れたいです。

寿司 活魚料理 いそね

穴子飯

甘たれでふわふわほくほくの穴子に酢飯がよく合います

今週2回目。
流石に日曜日はいつもよりサ室が混み合う印象。
だとしても回転が良いから全然問題なし。
三連休中日の心身のメンテナンスになりました。
なんかレストランでしゃけのこのイベントをしていたらしく、賑わってましたね。

また来ます。

北欧カレー

ついこれを頼んじゃいます。 次は生姜焼きチャレンジ予定

サウナ始めは金の亀で。
でも外気浴始めはまだ。
ルーフトップにも惹かれましたが、
仕事終わりならここですね。

本格的に寒さ到来したからか外気浴は短時間で大満足。
代わりにトゴールの湯に浸かる時間が伸びる。

サウナ→水風呂→外気浴→トゴールの湯を3セット
からのレストランでカレー🍛とビールを🍻

もう大大満足。
サウナに行く時間を無理にでも作った方が
心身の調子が明らかに良いし、仕事も捗ります。
今年もお世話になります。

今日はサ室が混み合ってました。
黙浴だからもちろん会話はないんだけども
なんかみなさんとサウナはじめしてる感が勝手に嬉しかったな。

また来ます。

北欧カレー、生ビール

結局定番だけど文句なしに美味い

サウナ始めはこちら。
年始は混んでるかと思いきや、意外に空いてる。
嬉しい。

ここは短時間で気持ちよく汗が出るし、
生姜の水風呂がとにかく気持ちいい。
短時間でサウナ→水風呂を回しつつ、
風が程よく当たるととのいスペースで長めに休憩するのが
たまらない。
内気浴でこんなにととのえる都内のサウナは個人的にここが群を抜いている気がする。
つい生姜のお味噌汁を飲みすぎてしまい、お腹たぷんたぷんに(元々たぷんたぷんなのだが)
この日は運良く入るタイミングが全てロウリュに重なり、得した気分に。スタッフさんの丁寧な人柄が滲み出たロウリュ前の前口上も好きです。

今年もたくさんお世話になります。
赤坂は素晴らしいサウナが多いので、本気で引っ越したくなってます。

先輩からリコメンドいただき、忘年会前にサウナ納めで。
若い男女の受付が宿泊者以外にはいらっしゃいませもありがとうございましたも言わないのはいかがなものか。
パラダイス三田のスタッフのような怠慢を感じた。
入る前から帰ろうかな...ここでサウナ納めでいいのかしら？と思ったのはここだけの話。

ただ悔しいがこのサウナ、悪くない。
狭い空間ながら2階層(上が湯船とシャワー、下がサ室、水風呂、ととのいスペース)に分かれている為、動線が悪くないのと狭さをあまり感じない。それはサ室、水風呂も同様でそれぞれ2種あるので自身のコンディションに合わせて楽しめるのもよし。
外気はあまり風は入ってこないものの割とキマるので、及第点。
アスティルが民度が低い老害率が高い為、こちらは割と2-30代の若い方が多い印象。
個人的には小杉湯のような熱湯からの外気浴も楽しめる点も気に入った(しかもサウナーしかいないので熱湯を楽しむ人が少なめでほぼ毎回独占できる)

また行ってしまうと思うのでその際は挨拶くらいは頼みますね...接遇までは求めませんが、最低限ですからね。

ベネフィットを活用し、中高の親友達と久方ぶりにラクーアへ。
まさかのホリデイ料金で4700円www(ベネフィット使っても4000円)
いやぁ〜流石に高杉晋作では...
三井不動産傘下になったから強気？(昔からこのダイナミックプライス制なのかしら？)
と一瞬は思いましたけど、土日はハレタビサウナやパラダイスも高めだし、泉天空の湯なんて全然大したことないのに3000円越えだからラクーアってあのパフォーマンスと立地にしてはむしろ据え置き？
なんて貧乏性な考えが働きつつ、心と身体をむき身にし、いざ大浴場へ。

さすが年末。人がわんさか。
でも広いから嫌な感じはしない不思議。

ラクーアはスパというだけあり、温泉周りが充実しているのがやはり良いですね。
年末年始はどこにも旅行に行けなかったので日帰り温泉旅気分が味わえるのはラクーアの魅力。
露天も湯あたり注意なくらい本格派です。
サウナも低温、高音含む計4種類なので飽きずに楽しめます。個人的にはミントの香り漂う真ん中の広めのサ室が好みでした。事前予約すれば、アウフグースもあるみたいです。
全身浸かれる水風呂も好み。
ジャグジー付きの水風呂も良い(ちょっとこちらは小さすぎて、見栄えが男体盛みたいになりがちだから入るのを躊躇いがちですがwww)

気づいたら予定滞在時間をオーバーするくらい大満喫し、ラクーアを後に。
後楽園の外気を浴びながら帰宅する時に思ったのは
"また来よう"でした。

サ飯は肉盛ホルモンがおすすめです。
B'zやミセスの東京ドームの帰りに立ち寄りましたが、本格派焼肉がコスパ良く楽しめます。