hyva sauna
プライベートサウナ - 長野県 上田市 事前予約制
hyvä saunaオリジナルサウナプログラムは通称上田式と呼ばれ無理やり言葉で表現しようとするならば「ウィスキングの複合演出」の様な感じです☆ウィスキングとは「気持ちいい事全部」の事をゆーみたいです♪温 冷 香り 風 音 触感などがサ室にいる時や外気浴の真っ最中に同時多発的にいろいろやってくるって感じでホントあの手この手で攻められて最終的にアヘアヘしてととのい散らかすのですがここで改めてそもそも「ととのう」とはどういう事なのか「医者が教える究極にととのうサウナ大全」という書籍よりおさらいしてみましょう☆
体感
・リラックスしているが意識は清明に晴れている
・地球に愛撫されているよう
・重力に吸い込まれるような感覚
・雲に乗るような浮遊感
心
・穏やか
・平和
・幸福感
・とってもピースフルな心の状態
脳
・疲れが取れる
・スッキリしてサクサク動く
・アイディアがひらめく
五感
・繊細な草木の香りを感じる
・鳥のさえずり水の音などにより癒やされる
・風が肌をやさしくなでる
・味わい深く感じられる
などなど
ととのいではない危険な状態
×頭がフラフラして平衡感覚が乱れる
×視野が暗くなる
×冷や汗が出る
×声や音が遠く小さく聞こえる
×血の気が引いた感じになる
だそうです！皆さまどうかご安全に🙏✨
いろいろやり過ぎるとトラウマエブリデイ✨です
この日のハイライトは
やり過ぎロウリュと
冷え冷え目隠しと
噴霧器5つと
トマトヤバソーダ🥤で
トラウマエブリデイ😇✨でした
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
噴霧器でエンドレスレインしたいです♡ 出来れば途中で 「もうエーーてッ！！！」 と激しめにつっこんでほしいかもです🤗 毎度ありがとうございます😊✨
ツッコミネタ考えながら次回訪問を計画しておきます😂 ツチコ関東エリアツアーもいつか実現しましょう🤣
そうしましょう❣️😆✨✨
はい！久しぶりにバチコン極まって しまいました❣️🥹✨ 毎度ホントにホントに ありがとうございますです😆✨
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