神戸サウナ&スパ
カプセルホテル - 兵庫県 神戸市
【ギックリからの神戸サウナ】
あれは土曜日の朝のこと、着替えようと下を向いた時、右腰を鈍器でど突かれたような激しい痛みがあり、そのまま倒れ込む…。
しばし激痛で動けない。
しかしどうしても行かなくてはいけない仕事がそこにある！
数分後なんとかゆっくり掴まり立ちして恐る恐る時間をかけて着替えてから出社。
腰を曲げるのが怖いが、立ってみると意外と大丈夫。
ギックリ腰でも軽い方なんだろう。
しかしなんとか仕事をこなした夜は、寝返りの度に激痛が走り、眠れぬ夜を過ごす😓
翌朝も腰が曲がらないから顔を上手く洗えないのが辛いがなんとか出社し、お客様とショールーム回り。
歩くのは大丈夫だが、じっと立ってるのが辛い。
とは言え徐々に治ってるみたい。
なので夜は湯ったりに行き温冷治療をし、前夜の事があるので寝るのが怖かったが、痛みで起きたのは2回だけで、なんとか無事に朝を迎える☀️
まだ少し痛みはあるものの、月曜は割と普通に仕事を終える。
もう大丈夫だろう。
軽く済んでホントに良かった。
そんな今日は、朝イチで給与振込に銀行に行き、現場を除いたら午後は休み。
明日も休みなので、一瞬復活した兵庫旅割を利用して神戸サウナへ🚃
頭痛と上手く付き合いながらのサ活となったが、いつもの事なので無問題。
氷、フィ、ロ、フィの4セットの後、遅い昼サ飯には、お昼といえばサ飯セット（生中🍺）
スーシー昼寝💤からの、フィ、フィ、氷、フィの4セット＆イオンウォーター
そしてお楽しみのサ飯の頃には頭痛も治まり、いつものグレフルサワーと、季節の夏メニューからは大人のポテサラ、こてっちゃん。
焼きナスも丸ごと玉ねぎサラダも売り切れなのは残念だが、代わりにカツオのたたきを追加。
〆には夏の涼麺フェアから「石焼き辛ラーメン」
グツグツの石焼きに、どこが涼麺やねん！とセルフ突っ込みしながら熱い辛いとハフハフ頂く🍜
汗だくになりながらも美味い辛い旨い。
大変美味しゅうございました🙏
満足なサ飯にご機嫌泥酔😵💫←ｲﾏｺｺ
さて、今回は旅割という事で贅沢にもタイ古式マッサージ付きカプセル泊プラン。
さらに13時チェックアウトとゆっくりしてるので、タイ古式は明日にして、今日はゆっくり寛ぎます。
やっぱり神戸サウナは落ち着くね。
今日もありがとうございました♨︎
男
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85℃,110℃
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11.7℃
20
180
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もっと便利に！
りっきーこんばんは。最近仕事がバタバタの上にりっきーにど突かれたからサ活もまともに上げられんかった😓 どないしてくれるんや💢 そやから明日のマッサージは優しく癒してもらうわ😊
ヨネさん、足腰には自信があっただけに今回はギックリでビックリしました😁 あの辛さはもう懲り懲りなので気をつけて生活します。ありがとうございます😊
えっ？ ギックリ腰だろうが頭痛だろうがサウナに行けば治るんじゃないの？ 俺はいつもそうやって治してきたけどww でもありがとね。粗ちゃんも気を付けてね😊
みーちゃんもギックリ背中やっとったな😁 お互い歳やなー。でも俺は走ってるんやけどなー😓 水分補給な、心がけるわ。ありがとね😊
ビギさん、いやキャンセルしよかなーとも思ったけど、せっかくの旅割やしね😅 やさしーく伸ばしてもらいます👍
サナ嬢お久しぶり🥰 取り敢えず温めたらいいんじゃね？と思いがちやけど、炎症だから冷やしたほうが良いのかな😅 今日はランニングする予定だったけど念のためやめときました。もう大丈夫だと思うけど気を付けまーす。ありがとね😊
れもんさんも経験者なんですね😅 ちょっと腰を曲げるにもビクビクするよね。暫くは気を付けます。ありがとうございまーす😊
ねりさん、神戸サウナから帰ってきた途端に腰が痛い😓 サウナの魔法やね。はい、用心して付き合っていきますよ👍ありがとね🙏
やまピー監督 ギックリトントゥです^_^ お大事に〜！！
てっつーさん、ありがトンです😊 初ギックリでビックリしました😅 ちょっとだけ引きずってますがもう元気に働いてますよ！ありがとうございま〜す😊👍
ぎっくり腰は忘れた頃にやってくる！靴下履いてる時、くしゃみした時、寝て起きたら、無理な体勢で患児を抑えた夜勤明けの朝、、、、本当クセになるから気をつけて。きっと監督は腹筋と背筋があるからなんとか立てば支えられちゃうんでしょうけど。次がそうとは限らない時間の流れ。無理はしないで！あとに響くから‼️
ライちゃんありがトン😊はい、昨夜はまた寝返り激痛で寝れませんでした😓 腰の動き、特にしゃがむのは気を付けてるけど、寝るのがちょっと怖いかな。まぁでも明日からまた走ろうと思ってるけど😁はい、気を付けまーす。いつもありがとね🙏
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