フィットイージー 和泉和気店
スポーツジム - 大阪府 和泉市 会員のみ 事前予約制
サウナ：8〜10分 × 2
水シャワー：1分 × 2
休憩：8〜10分 × 2
合計：2セット
平日ジムサウナ〜👍
今日はトラブル解消のために朝早くから滋賀へ🚗💦
被害は軽微だったので今週はあと2回ほど滋賀に行けば、暫くは落ち着きそうです😮💨
落ち着いてくれな困ります🥺
朝早くから、長時間運転した代償でお尻の筋肉がカッチカチです😱
固まったものは解すしかありません🏋️
帰宅してトレーニングウェアに着替えてジムへ🚗
股関節のストレッチとレッグプレスで梨状筋の痛みは緩和します。
その後は上半身と腹筋のトレーニング🏋️
トレーニングの後は最終枠で予約していたサウナへ🔥
全身泡洗浄してから水シャワーでリフレッシュ✨
気持ちいい✨生き返ります🤤
しっかり拭き上げたらサウナへ🔥
凝り固まった身体と張り詰めた神経が解けていくようです☺️
やっぱサウナはええもんですな♨️
今日も2セットいただきデトックス完了👍
まだお尻の奥の筋肉のコリみたいなのがスッキリ改善していないですが、明日もまた滋賀です💦
明日は仕事終わりに時間があったら銭湯で電気治療せなあきませんな〜🤔
そんなことを思いながら帰宅したら、ニヤニヤした相方さんから一通の手紙✉️を渡されました🤔
送り主はなんと「サウナイキタイ」からでした🫢💦
トントゥ＆サウイキステッカー、ゲットだぜ✌️
明日からまた仕事頑張ろう😊♨️
水
男
-
95℃
22
82
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
いつ見ても新品同様です♪✨ 🏯⚔️輝いてます✨ 自分のはくすんでいます🤧
こんばんわ！ トントゥありがとうございます🙏 古戦場MOKUタオルは週2は出陣していますが、柔軟剤無しで丁寧にメンテナンスしながら、しっかり育てていますよ☺️ 色褪せてボロボロになったMOKUタオルを持参すると、支配人さんから金の古戦場MOKUタオルと引き換えてくれると聞きましたので頑張ります😂
まじすか！私も頑張ろう
こんばんわ！ 都市伝説かも知れませんが😂 岩手は仕事でも行く機会がないですから、一生に一度の大遠征になるかも知れません😂
岩手…遠いですよね😅
フナさん！いつか行きますよ😁古戦場連れて行って下され🙇
和歌山から連れてって〜って🤣
もちろんです♪🍺
和歌山には 僕じゃなくて 北上の👓くんが お迎えに上がります♪ 👓くんが帰省して その車に乗ってくればいいのでは💡
それはいいアイデアですね💡 ただ片道切符になりますから、そのままオフ○ン北上で働く覚悟ですね🤣
ありがとうございます😊 フロント💁♀️が足りないようなので 助かります🆘 M👓さんとの共同生活楽しいかもしれません😇
おはようございます😊 和歌山の同志、ラ○ボさんならきっと名物スタッフさんになってくれそうですね🤭
いやいや💦 こ〜ぞ〜店長に敬礼🫡
こんばんわ！ ありがとうございます😊 皆様から頂いた元気、いやトントゥで初めて当選しました✌️ ステッカーは複数あるので偶然した方にプレゼントするのにもよさそうかなと思います😊
複数所持しているとは、さすがではないか。 オレはまだ当選させたことはないが、ナッパから奪い取ったものを一枚だけ所持している。 戦闘用品に貼り付けて以来、なぜか戦闘力が大幅に向上した気がしている。 ……やはり、あの手の装備には不思議な力が宿っているようだな。
こんにちわ！ サウイキステッカーは今回初当選だったのですが、ロゴステッカーは同じのが5枚入っていたので、個人的には2枚ほどあればいいなと思ってます😊 ナッパさんから奪ったんですか😂 7枚集めると不老不死とかなれるんですかね😂
ほぉ…5枚も入っていたのか。 ならば、もう少しナッパから上納させておくべきだったな…。 7枚集めると耐熱バグ性能とやらが手に入るとか、入らんとか聞くが……。 そんなまやかしに頼るつもりはない。 このオレは今日も地道に鍛錬を積み、己の戦闘力だけで勝負してやる。
2〜3枚貰っといてもよかったのかも知れませんね😂 私は白玉MOKUタオルは7本集めるまでガチャを回し続けるつもりですが、今のペースですとあと5年はかかりそうです🤭
サウイキ＆トントゥシールおめで10ございます いいなぁ～ 私は数か月に一度倍率低めの施設にＢＥＴしてますが、当たらない・・・ オプチャ仲間では１ヵ月で２カ所当たった強者もいるのに、全然当たらないです
トントゥありがとうございます😊 私は15回ほど応募してようやく当選しました🎯 何処かでお会いしたら1枚プレゼントしますよ👍
マジですか🤩嬉しきお言葉♥️
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