ジャスミン茶

空が暗いうちから家を出て開店と同時に入店！
岩盤浴してからサウナ3周！グルシンの水風呂、、、
バズーカはやっぱり熱い、、

この後も漫画読んで岩盤浴入って夕方もサ活かな！

トンテキ定食

安定にうますぎる

昼から夕方まで堪能したー！
かっこいいお姉さんのロウリュから、かけてあったタオルで蒸気を回す術も学んで、実践して、充実度の高いサ活だったな
ご一緒した方たちの会話にも癒された、、

そして水風呂が最高に気持ちよかった、、岩の隙間に入ってぷかぷか浮けた〜　あまみしっかり出た！

サ飯は2回
最後は夫がホワイトデーの分のお返しも兼ねて飲んでいいと言ってくれたのでありがたく飲酒！！！

あんかけかた焼きそば、ジビエ鹿肉ラグーピッツァ、マツシロエール（桃、あんず）

ごろっとお肉がやわらかい とにかく生地が美味しい 季節限定

夫と明るいうちに行ってきた！
水風呂キンキン！
外気浴はしとしと雨を浴びながら。

途中で青空が見えてきて綺麗だったなあ、、、

エビフライカレー

エビフライ思ったより大きくて嬉しかった！

友達の結婚式で泊まらせてもらって、朝サウナ
#サウナ
セルフロウリュあり！
低めの66℃、じんわり汗かいた感じ
窓から露天風呂の景色が見えた。

#水風呂
２０℃ ちょうどよい　

#露天風呂
昨夜どっかり雪降ったから、綺麗な雪見風呂だった❄️

ホテルの朝食ビュッフェ

その場で握ってくれるおにぎり 豚汁には八幡屋礒五郎 国産牛のしゃぶしゃぶ、、

夫と2回目のおぶ〜
📝靴箱がコインロッカー　100円必要
　その鍵が入店、支払い、浴室ロッカーなどすべてひとまとめ

はつなみさんのアウフグース！
17:30 オレンジ系などアイスキューゲル3種類！🙌
18:30 コーヒー豆→そのあとミルク系のキューゲルでカフェオレ風の香り！お試しということだったけど、初めての香りで感激！光栄！

あちあちでした、、、
外気浴は雪見！どんどん積もってきて、風情あり。
露天には椿も咲いていて嬉しかった

スチームサウナの塩と泥パックでお肌つるつる

お会計のときはつなみさんとお会いできて感想言えた✌️
また遭遇できたらいいなあ、、！癒しの声でした

施設内キッチンが激混みだったので、大戸屋に足を伸ばした

大戸屋ごはん処 カインズ塩尻店

大戸屋風チキン南蛮定食

タレうま タルタルうまうま

80度と緩めだったので、ゆるゆるのんびり
あまみばっちり◎

露天で星空見れた

満月見ながらサ飯

油そば

味変が豊富 ＋追い飯

夫と
いつもより長めの2時間半後に集合ね、と約束して各々サ活！

混んでたけど、みんな楽しそうでマナーもいい方しかいなかったので心地よく過ごせた◎

ゆったり3セット
安定にキンキンの水風呂、あまみがしっかりと出た〜
最後は水風呂からのすぐ低温風呂へ！
これがまた気持ちよかった。じんわりあったまった。

夫が甘いもの希望だったので、帰りにセブンでアイスを買って車で食べた！

よく眠れそうだ〜
#サとス

#サウナ
ほんとにセルフロウリュあったー！感激！
入浴の方いたけど、サウナは終始貸切だった
ロウリュならではのじわっとした熱さを感じられて◎
ラドルは木製！

#水風呂
表示がなくてわからなかったけど、思ったより冷たくて心地よかった、、、！！
チロチロ流れてたけど、ハゴロモできたあ

#休憩スペース
椅子はないので、温泉スペースに腰掛ける

源泉100% いい響き
マウンテンビューで明るくて、いいお湯だった！

E'cuveこもろ

軽井沢ブルワリー　グラスビール、ピクルス、オリーブ🫒

電車を眺めながら乾杯

はじめてのテルマー湯　西麻布

19時のアウフグース簡易記録

ロウリュに使用されたもの↓
ヴィスタ×2
ウッドチップ　←その場で燃やした煙とともに！
とうもろこし茶
氷　レモングラス

bgm セカオワのRain🌈　

五感フル活用🙌
最後のタオル熱波？でタオルが飛んできてちょうど頭に乗った〜！はじめて〜！
お姉さん謝ってたけど逆に光栄！「いいことありますね！」とも言ってくれたし、周りの人もお姉さんのエネルギッシュな熱波に大拍手！

キューゲル以外は初めてだったのでわくわくが止まらなかった、、、
本当にとっても楽しかった！！！最高、、、、

最高の整いが得られた。

memo
・水風呂はジェットバス
・ヘアアイロンあり
・外気浴なし　整いイスには足置きあり

小籠包　550円

スープがめちゃくちゃ美味しい（レンゲがなくてスプーン代用したがスープこぼした） 生ビールはプレモル