BAGUVIX

サ室　12・8・12分(3・2・1→3段目)
水風呂　1分くらい
外気浴　5分くらい

スマートウォッチの充電忘れてました。サ室は備え付けの時計にて、水風呂と外気浴は体感です。
最近夏バテ状態でサ活してましたが、今日は雨が降り万全のサ活ができまして満足。

麺ＧＡＫＵ

中華そば　大盛　メンマWもやしキャベツ

サ室　12・10分(1・1段目)
水風呂　1分30秒
外気浴　5分

昼間の猛暑でバテました。
2セットで満足。

match みかん

サ室　12分
水シャワー　30秒
外気浴　5分

渓流露天風呂　男女入れ替えでミストサウナ
水風呂なし
眺め◎

サ室　12・8分
水風呂　1分30秒
外気浴　5分

チェックインして17:00頃からサ活開始
渓流露天風呂のドライサウナ、ほぼ貸切
サ室は少しぬるいが許容範囲。
水風呂はぬるい。体感で20°くらい。あと3°は下げてもらえれば…
外気浴の眺めは◎曇りだったので、晴れならもっと素晴らしいでしょう。

おビール◎

諏訪浪漫　地ビール　黒色と金色

サ室　12・12・12・12分
水風呂　1分30秒
外気浴　5〜6分

今日まで営業の大芝の湯、男湯のサウナ故障でサウナ難民として行きました。
ちょうど　ながたの日　でめちゃ混み。
サ室🈵、タイミング悪いと待ち。
水風呂少しぬるいけど許容範囲。
整った

らーめん大将

塩野菜ラーメン　大盛　メンマ追加

サ室　12・8・8分
水風呂　１分〜1分30秒
外気浴　5分

眺めよし

サ室　12・12・8分(1・3・3段目)
水風呂　1分30秒
外気浴　5分

match炭酸ゼリーが自販機から無くなってた。
整った。

match みかん

サ室　12・12・10分(1・1・3段目)
水風呂　1分30秒
外気浴　5分

いつもより少し混んでました。
整った。

match みかん

サ室　8分・8分
水風呂　1分
外気浴　5分

知り合いがたくさんいた。
リニューアル前最後の訪問かも

麺づくり 蒼空

辛つけ麺

オロポ　セルフ

サ室　12・12・10分(1・2・3段目)
水風呂　1分
外気浴　5分

今更ですが、サウナストーブから遠いと少しぬるい

麺ＧＡＫＵ

塩中華　大盛　メンマW

match 炭酸ゼリー

サ室　12・12・10分(1・1・3段目)
水風呂　1分
外気浴　5分

空いてました。
サ室の温度について、
壁の温度計で1セット目は100°くらいでしたが、3セット目は90°くらいでした。
そんなに混んでなくても10°も下がるのか？

サ室　12・12・12分(1・2・3段目)
水風呂　1分
外気浴　5分

空いてました。

麺ＧＡＫＵ

塩中華　メンマWネギW

match みかん

サ室　11・12・8分
水風呂　1分
外気浴　5分

梅雨ですね

オロポ　セルフ

サ室　12・12・8分
(1・2・3段目)
水風呂　1分
外気浴　5分

台風前、小雨の中の外気浴でした。

match みかん

サ室　12・12・6分
(1・2・3段目)
水風呂　1分
外気浴　5分

風呂の日で安かったからか、常連さんじゃなさそうな人も結構いて少し混んでたけど、満になることはない。
スマートウォッチの充電不足…5年ぐらい使ったしそろそろ買い替えかな。

match みかん

サ室　12・12・10分
(1・2・3段目)
水風呂　1分
外気浴　5分

9日ぶりのサ活で整った。

サ室　12・12・10・10分
(令和・昭和・シンケン・シンケン)
水風呂　2分
外気浴　3〜7分

日曜サ活
シンケン前の水浴び(桶の紐引っ張って水浴びる)が思ってたより気持ちいい。
だけどすぐには貯まらないので、出るタイミングだけちょっと注意

大戸屋ごはん処 カインズ塩尻店

大戸屋　ばくだん丼と麺のセット

サ室　12・12・12・12分
水風呂　1分
外気浴　5分以上

ゴールデンウィークで帰省した若者が多め
外気浴5分以上でゆっくりできた

サ室　12・12・8分
水風呂　1分
外気浴　5分

久々の訪問、祝日でしたが空いてた。
サ室のタオル交換が、全員退室させられてた。入ってすぐに退室させられたら萎えるな…

サ室　12・12・12分
(2・2・3段目)
水風呂　1分
外気浴　5分

サ室の温度が1セット目は98°くらいだったのに、3セット目は88°くらいでした。混んで開け閉め多かったからかも。