やま@サウナー

2026.05.05

142回目の訪問

サウナ:14分 × 3(計42分)
水風呂:1.5分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

朝ラン70分(14km)からの慈眼寺温泉♨️

連休も気づけば明日まで🥲

仕事の一週間は気が遠くなるのに、お休みはあっという間😮‍💨

今朝の慈眼寺温泉は7時で既に駐車場満車🈵

走り終わって8時過ぎの頃には駐車場も空きが出てきたので、浴場も空いてきたかな❓と期待しましたが、サ室は一時待ち発生の混雑ぶり😂

皆さんお好きですね🤭

それでも上手い具合に上段で3セット入れたのでよき🙂

水風呂もよく冷えていて、やっぱり冷えは大正義だと再認識😙
(冠岳温泉がちょっと温かったので…)

さて、天気も良いしどこかお出掛けしましょうかね🤔


あ、サウナハット新調しました🤭

やま@サウナーさんの慈眼寺温泉のサ活写真
やま@サウナーさんの慈眼寺温泉のサ活写真

ワッフルコーンダブルチョコ

グレープシャーベット押したけど不具合で出てこず😇 ダブルチョコの写真撮り忘れた😇

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
3
38

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2026.05.05 20:27
1
お休み、明日までですね。 わたしは、もう仕事に戻りたいです🤣 働く主婦は、休みが長いと調子が狂うようで… 3日あれば十分です♪
2026.05.05 23:34
0
Sauna ねこさんのコメントに返信

明日までです😭 確かに休みは休みでというか、体力的には休みの方が疲れるんですけどね🤣 またお仕事がんばりましょー❗
2026.05.06 01:42
0
NEWサウナハットいいですねぇ!👏✨️ 私も新しいの欲しいんだけど、色んな種類ありすぎて決めきれずにいます😂
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