やま@サウナー

2025.08.31

110回目の訪問

サウナ:12分 × 4(計48分)
水風呂:2.5分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

今日も今日とて朝の慈眼寺温泉♨️

昨日は朝の慈眼寺温泉のあと、イオンで妻が買い物中ひたすら次男くんをカートで押して歩き(イオン1階を10周くらい歩いた😵)、夕方はたわわタウン裏の公園で開催されていた西谷山マルシェに行き、夜は初めての夜の動物園に行き、朝ラン14kmと合わせて3万歩くらい歩いてくたくたに🫠

夜の動物園は夏休み最後の週末ということもあり大渋滞、大混雑でしたが、長男くんは夜のワニを見れて嬉しそうで良かったです🤭(なぜかワニ好き🐊)


というわけで今朝も1時半就寝→5時半起床からの朝ランでしたが、さすがにカラダがだるすぎて30分ちょっと(7km)でダウン🫠

とりあえずのんびりサウナ…といきたいところでしたが、9時までに帰らないと今日は「仮面ライダーガヴ」の最終回😳

まぁ録画か過去番組表でも見れるんですけどね😂

一緒に見始めた長男くんは早々に飽きたけど、パパは一年間見終わりました🤣

前作の仮面ライダーガッチャードで初めて仮面ライダーを観ましたが、結局子どもよりパパがハマります🤣🤣


そんなわけで12分4セットで足早に帰宅💦

最終回間に合って良かった😍


思えば今日で8月も最終日♨️

7月は21回、8月も20回とこの夏はいっぱいサウナ行けて良かった🤭

9月もいっぱいサウナイキタイ🥹

やま@サウナーさんの慈眼寺温泉のサ活写真

ティラミスジェラート🍦

めちゃくちゃ好きな味だった🥰 どこのお店だったのだろうか…

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
2
55

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2025.08.31 18:41
1
やまさんすごいΣ(゚д゚;) こんなハードスケジュールをこなせるとはΣ(゚д゚;) 僕ならそうそうにギブアップしてますꉂ🤣w‪𐤔 そんな中でも慈眼寺温泉行けてよかったですね✨️ 仮面ライダーガヴ最終回でしたね😊 僕も息子ちゃんも次の仮面ライダーゼッツを楽しみに今日のガヴを見ました😊 (録画でしたが💦)
2025.09.01 05:49
0
うちの妻は、マラソンのせいで私の体力無限大と勘違いしてなかなか休ませてくれませんが、それとこれとは別なんですけどね🥲 おぉ、話の分かる方が🥹 個人的にはガヴがすごく面白かったので暫くガヴロスです😭 でもゼッツも楽しみですよね✨
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