やま@サウナー

2025.11.22

122回目の訪問

サウナ:12分 × 4(計48分)
水風呂:2.5分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

3連休初日の朝は慈眼寺温泉♨️

というか個人的には6連休です🤭


まだ開店直後の6時過ぎの暗がりなのに駐車場は7割ほど埋まってる😂

皆さまほんとお好きですね🤣


今日は慈眼寺温泉スタートで朝ラン42km🔥

「まずは谷山近辺を10kmくらい走ってから動物園方面行って折り返して中山バイパスから〜」とか色々道程を考えていましたが、寒すぎて膀胱が縮まり込んで最初の10kmの間に6回公衆トイレに駆け込む事態😵

結局トイレ事情もあり慈眼寺温泉から約2km圏内の範囲をあっち行ったりこっち行ったり繰り返し、3時間半ちょっとかけフルマラソン完走😂

終始ジョグに近いペースでしたがメンタル的にはだいぶ鍛えられました🔥


そしていつもは8時前後に入る慈眼寺温泉、10時台は朝のピークを終えてまた少し落ち着いた雰囲気で良いですね☺️

サ室も混雑はなく、水風呂の冷えがカラダの疲れに沁み渡り、リフレッシュ風呂が良い塩梅に癒してくれます🤤

今日もありがとうございました🥹🙏

やま@サウナーさんの慈眼寺温泉のサ活写真
やま@サウナーさんの慈眼寺温泉のサ活写真

廻る寿司 めっけもん 皇徳寺店

テイクアウト

42km走って2.5kg減ったのに、夜には3kg戻るってどういうこと😇

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
2
44

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

2025.11.23 21:42
1
早朝の慈眼寺温泉、朝焼けに包まれてなんだかいい雰囲気ですね♪ 一年中、暑い日も寒い日も、やまさんすごいなぁ。
2025.11.24 06:04
2
Sauna ねこさんのコメントに返信

朝から吸い寄せられるように車も人も入ってきます🤣 ほんと、1ヶ月前までは暑さに耐えてたはずが今は寒さに耐える朝です🥵🥶 ありがとうございます😂🙏
ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!