ねずみくん

お盆期間中なので、みたまの湯を避けてこちらへ。来るたびにこんなに近いのだからもっと通えばよかったと思う。もっと通う頻度を上げよう。

2年ぶりのかるまる。ケロサウナを堪能しました。久しぶりのサンダートルネードは痺れるくらい冷たかったです。

サウナ：10分 × 2
水風呂：20秒× 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：お風呂に浸かったり、マンガを読んだりしてサウナ以外でもたくさん癒されました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：20秒 ×2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：このエリアでは珍しい12℃の水風呂がよかったです。また、32℃の全身浴とクールバスもあり水風呂のライナップが充実しています。サウナも高温、低温、よもぎ、塩とあり、大好きな池袋かるまるを思い出しました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：平日昼間の暑い盛りにサ活。リラックスできました。

サウナ：6分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：2分 × 3
合計：3セット

一言：休憩短めでサクッとサ活。大きな仕事を乗り越えた達成感とともに。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：夏のぬるい風が逆に心地よい

久しぶりにサ活投稿。
ジャンベさんとも久しぶりでした。

夕方の湯殿館は盛況で待ちが発生するレベルで混んでいました。今年の冬はあまりサ室の温度が低いと感じることもなくいい感じでした。程よく汗をかき，ほどよく水風船に浸かり，冷え切る前に外気浴を終えてほどほどな感じで入りました。

この時間帯はファミリー層が多く漫画スペースに子どもたくさんいました。アイスを食べる子，絵本を読んでもらう子，にぎやかでほっこりしました。

すごく久しぶりのサ活。
そしたら，なんと掲示板にBS朝日の文字！写真にヒャダインさんと濡頭巾ちゃん！
すごい！マジか！

久しぶりに来ました。
浴槽の緑と外の景色の緑が綺麗でした。秋になったら外はきれいに色付きそう。サ室は相変わらずのストロングっぷりで，水風呂はゆるい温度です。地元客の方々は「平日はガラガラじゃんね」「空いてていいやね」と，愛着を込めて話してたのが印象的でした。

ととのい椅子近くにシャワーブースがあり，そこにととのい椅子を置き，シャワーを浴びる滝行スタイルをしてる常連さんがいてやってみたくなりました。

夕方早めからサウナ。
今日はガッツリでなく，適当に4セット。交互浴を繰り返すごとに身体も頭もシャッキリして夏バテから復活しました。食欲も出てきて夕飯はご飯を3杯も食べてしまった。美味しかった！

ちゅーSEライフさん主催「サウナミーティング in より道の湯」にて利用。

普段関わりのある人、初めてお会いした人今日はありがとうございました。みなさんのサウナ愛，サウナリテラシーの高さに驚きまくりながら会を楽しみました。

イズネスのオートロウリュウ，アウフグースにより蒸されに蒸された上で温泉入り水風呂を堪能しました。

サ飯は油淋鶏。より道のサ飯は揚げ物がいいですね。いくらでも食べられます。
そして，なんと！ロッカーを開けた時に大当たりの札が！全く知らなかったのですが，大当たりが出ると優待券をもらえるようです。やったね！近い内にまた来ます！

油淋鶏

辛い，揚げ物，鶏肉。 好きな要素しかない。

久しぶりに素敵なサウナに出会いました。今年一番なくらい好みのサウナです。控えめに言って最高というやつ。

新静岡のインターで降りて5〜10分ほど走ると暖簾はためく素敵な古民家がお出迎え。和風の庭園に2基のモルジュマックスがあり，今日は1基が稼働中でした。中に入るとかなりゴツめのストーブと大量のストーンがあり，期待が高まります。

期待通りのパワーあるストーブでロウリュウすると一気に汗が噴き出しました。ヴィヒタにつけられた水をかけると一気にいい香りが広がります。あと、薪の匂いもよかった。

サ室の仕上がりもですが、水風呂も素晴らしかったです。水も柔らかく、ちょうど良い冷たさです。夏の日差しに照らさらて水がキラキラ輝く様にも癒されます。冷たさを忘れて、時間を忘れてながなが浸かってしまいました。

そして，ここで最高だったのが外気欲。ここはなんといっても外気欲です。軒下を通る風，イロハモミジのゆらめき、蝉しぐれ。風情しかありません。外気欲をしながら，この時間が永遠に続いて欲しいと思いました。こんなことは初めてです。高校生の時にととのってから幾年月，今まで正直サウナ，水風呂に重きを置いていましたがついに外気欲に目醒めてしまいました。

サウナ人生に新たな1ページを刻んでくれたこのサウナに感謝しつつ，サウナって本当にいいなっと改めて実感しました。

２日連続の湯殿館。回数券様様です。
この時期は奥のバイブラ湯がぬる湯になり、窓が取り外され夏仕様になるので暑いながらも風を感じながらゆったりお風呂にも浸かることができます。

ぬる湯→サウナの流れでしっかりととのいました。仕上げは水風呂で冷え切った身体を熱湯で温めれば完全に仕上がります。

午後休からの福吉のタンメンからの湯殿館。久しぶりにこの組み合わせを実行できました。生きててよかったと思いました。

平日昼からかなりの入りで活気があっていいなと思う反面、水風呂にもう少し浸かってたいなと思う気持ちも。やっぱり、ここのサ室の感じが1番だわと改めて実感。

連休なのか激混みでした。常に待ちが発生し，水風呂のタイミングを伺う展開。久しぶりに活気あるサウナを体感できて楽しかったです。

久しぶりの朝ウナ！
朝なので2セットだけ。薬草風呂がしきじを彷彿とさせます。たまらないです。サウナよりそっちの方がテンション上がるかも。